twój partner chce się całować i przytulać.

chcesz iść spać.

Ten scenariusz staje się coraz bardziej powszechny niż byś chciał.

Możesz nawet zauważyć, że ty i twój partner nie „robisz tego” tak bardzo, jak kiedyś lub że twoje pragnienie seksu prawie nie istnieje.

możesz się zastanawiać, „dlaczego nie mam popędu seksualnego?”

możesz czuć się zażenowany nawet wspomnieć o pytaniu, ale nie rób tego. nie jesteś sam.,

„wszystkie kobiety mają seksualne pragnienia i myśli, które odpływają i płyną przez całe życie, a to jest całkowicie normalne”, powiedziała Melinda Everett, WHNP. „Kamienie milowe, takie jak menopauza lub poród może zmienić, jak często chcesz uprawiać seks. Jednak, jeśli twój popęd seksualny jest prawie całkowicie nieobecny lub masz problemy z związku z tego powodu, chcemy wiedzieć. Może być proste rozwiązanie.”

Co to znaczy mieć niski popęd płciowy?

każdy jest inny. Niektóre kobiety chcą uprawiać seks częściej niż inne, i to jest w porządku., Nie ma dobrze lub źle liczba razy do stosunku przez cały tydzień (lub miesiąc!).

wyzwanie przychodzi, gdy niższy popęd płciowy powoduje problemy w związku i tworzy stres. Może twój partner jest zawsze gotowy do wyjazdu, ale nigdy nie jesteś już w nastroju i żadna ilość romansu nie oddaje Twojego zainteresowania.

masz niski popęd seksualny?, Występuje, gdy:

• nie interesuje Cię żaden rodzaj aktywności seksualnej, w tym Masturbacja
• nigdy (lub rzadko) nie masz fantazji seksualnych lub myśli
• niepokoi Cię ten brak aktywności seksualnej

jakie są przyczyny niskiego popędu seksualnego u kobiet?

popęd seksualny jest skomplikowany. Dużo się dzieje nie tylko „tam na dole”.”

dlatego znalezienie powodu, dla którego nie jesteś włączony, wymaga sprawdzenia kilku potencjalnych przyczyn., Mogą to być:

zmiany narządów płciowych

ból może tępić twój popęd płciowy, a suchość pochwy i przerzedzenie tkanki mogą sprawić, że stosunek będzie bolesny, co zdecydowanie spowoduje wgniecenie Twojego libido.

poziom hormonów

hormony naturalnie wahają się przez całe życie kobiety. Jednak zmiany w tych poziomach mogą mieć wpływ na pragnienie seksu. Sprawdzimy również problemy z tarczycą, które mogą wpływać na równowagę hormonalną.

niektóre choroby

Czy wiesz, że choroby takie jak cukrzyca, rak i zapalenie stawów mogą wpływać na twój popęd płciowy?, Nie może być również neurologiczne przyczyny, które przyczyniają się do stanu. Chcemy dać ci ocenę, aby upewnić się, że jesteś zdrowy.

leki

nowe leki lub zmiany w istniejących leków może mieć wpływ na popęd płciowy zbyt.

zmiany psychologiczne

stres i lęk mogą utrudniać popęd seksualny. Jeśli miałeś kłótnię lub konflikt z partnerem, to również może się przyczynić. Ponadto osoby, które przeżyły napaść i nadużycia, mogą uznać za trudniejsze nawiązanie kontaktów seksualnych.,

naszym celem jest współpraca z Tobą, aby pomóc ci rozbudzić pragnienie współżycia seksualnego. Wiąże się to z kompleksowym spojrzeniem na ogólny stan zdrowia. Będziemy po twojej stronie, gdy będziemy pracować przez diagnostykę i leczenie.

jak zwiększyć popęd seksualny

kluczem jest leczenie wszelkich podstawowych schorzeń, które mogą utrudniać libido. Ponadto istnieje kilka kroków stylu życia, które możesz podjąć, aby pomóc. Należą do nich:

rzucić palenie, jeśli palisz

oświetlenie może umieścić tłumik na pobudzenie., Dzieje się tak, ponieważ palenie ogranicza przepływ krwi, co może utrudnić uzyskanie nastroju.

pamiętaj o używaniu alkoholu

choć kieliszek lub dwa wina mogą pomóc ci się zrelaksować, zbyt dużo alkoholu może faktycznie zmniejszyć popęd płciowy.

Śpij dużo

nie możesz być gotowy w buduarze, jeśli jesteś ciągle wyczerpany wymagającą karierą lub opieką nad małymi dziećmi. Dbanie o innych oznacza dbanie o siebie.,

użyj wibratorów

w badaniu 2016 z udziałem 70 kobiet, które miały trudności z podnieceniem lub osiągnięciem orgazmu—dwie trzecie uczestników zgłosiło zwiększone uczucie po użyciu wibratora przez trzy miesiące.

Uzyskaj pomoc dzięki terapii seksualnej

skontaktuj się z terapeutą, który specjalizuje się w funkcjach seksualnych. Mamy listę lokalnych dostawców. Możesz również sprawdzić American Association of Sexuality Educators Counselors & terapeuci dla terapeutów w pobliżu

Zestra

jest to olejek do stosowania miejscowego, który wywołuje uczucie ciepła w okolicy narządów płciowych., Zestra zwiększa zadowolenie u 70% kobiet uczestniczących w badaniach klinicznych wymaganych do zatwierdzenia przez FDA. Jest dostępny bez recepty za około $10.

Eros urządzenie do terapii łechtaczki

Eros zwiększa przepływ krwi narządów płciowych, stosując delikatną próżnię na łechtaczkę. Kosztuje około 300 dolarów. Małe badanie w British Medical Journal wykazało pewną skuteczność bez negatywnych skutków w 2000 roku.

Flibanseryna (sprzedawana w USA jako Addyi)

jest to codzienna pigułka., Jednak ważne jest, aby pamiętać:

• nie jest to dla kobiet w okresie menopauzy
• nie jest to dla mężczyzn
• nie należy przyjmować w ciągu 2 godzin od wypicia alkoholu

jednak jego działanie jest minimalne w porównaniu do placebo. Ogólnie rzecz biorąc, był rozczarowujący od czasu wejścia na rynek w 2017 roku.

bremelanotyd (sprzedawany w USA jako Vyleesi)

jest to wstrzyknięcie podjęte 45 minut przed seksem.

nie jest przeznaczony dla kobiet w okresie menopauzy.

nie jest dla mężczyzn.

około 40% kobiet, które to przyjmowały, miało nudności. Może to przynieść efekt przeciwny do intymności.,

ponadto nie należy go przyjmować, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi. Ważne jest również, aby pamiętać, że może powodować przebarwienia skóry w miejscu wstrzyknięcia (noga lub brzuch)

ważne jest, aby pamiętać, że terapia testosteronem może być bardzo zniuansowana i najlepiej jest traktować ją jako wizytę, albo poprzez telemedycynę, albo osobiście.

jesteśmy tutaj, aby pomóc ci odzyskać popęd seksualny

nie ma jednego „właściwego” poziomu popędu seksualnego.

niektóre kobiety naturalnie mają taki, który może być nieco wyższy lub niższy niż średnia. W porządku., To jest, gdy brak pobudzenia powoduje problem w twoim życiu, że potrzebujesz pomocy.

twoja seksualność i twoje zdrowie seksualne jest ogromną częścią tego, kim jesteś jako kobieta. Wiemy, że to, co wpływa na jeden obszar twojego ciała, wpływa na całe twoje życie. Dlatego współpracujemy z Tobą, aby ustalić przyczynę Twojego problemu.

zawsze chętnie porozmawiamy o tym, jak żyć bardziej satysfakcjonująco i zdrowo. Skontaktuj się z nami już dziś, aby umówić się na spotkanie.,

od ponad 40 lat Chapel Hill OBGYN służy kobietom w obszarze trójkąta, dzieląc się radością małych cudów i wspierając je podczas wyzwań. Nasi certyfikowani lekarze i dyplomowane pielęgniarki położne łączą osobiste doświadczenie i wygodę prywatnej praktyki z najnowocześniejszymi zasobami dostępnymi w większych organizacjach. Aby umówić się na spotkanie, skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji.