To może być najważniejsza rada, jaką kiedykolwiek otrzymałeś jako pracujący dorosły.

zebraliśmy listę informacji, które pomogą Ci rzucić sickie.

nie będziesz już musiał wygłupiać się, dzwoniąc do pracy, żeby oszukać swojego szefa.,

zamiast tego uzbroimy cię w informacje potrzebne do udawania, że masz szereg dolegliwości, w tym grypę, zatrucie pokarmowe, migrenę, a nawet zapalenie spojówek.,

Więcej : umysł nad materią: jak czynniki psychologiczne mogą wpływać na bieganie

lista została przygotowana przez farmaceutę Shamir Patel, z apteki-4-u, z wyraźnym zamiarem pomagania ludziom wyjść z pracy, żeby mogli oglądać Mistrzostwa Świata.

grypa

jest to klasyczna wymówka, ale tak łatwo można się pomylić.,

Pan Patel radzi, aby znać różnicę między grypą a przeziębieniem, gdy dzwonisz do pracy udając, że źle się czujesz.

powiedział: „osoby cierpiące na wirusy grypy wykazują gorączkę i dreszcze, ból gardła i zablokowane nosy, a także bóle mięśni, bóle głowy i chroniczne zmęczenie.

” mogą wystąpić również wymioty i biegunka, choć nie zawsze.

ale jeśli zdecydujesz się z tego powodu, kiedy zadzwonisz do szefa, to prawdopodobnie warto zrobić mu więcej niż jeden dzień wolnego, ponieważ grypa może trwać nawet dwa tygodnie.,”

Więcej : ciało zaginionego rapera Kenny 'ego Mukendi znaleziono po”rzuceniu się do morza w Brazylii”

zatrucie pokarmowe/zapalenie żołądka i jelit

to kolejna popularna wymówka.

Jeśli chcesz zmylić swojego szefa, twierdzisz, że masz zapalenie żołądka i jelit, które jest objawem zatrucia pokarmowego, które powoduje puchnięcie żołądka i jelit.,

Pan Patel dodaje: „zapalenie żołądka i jelit jest infekcją bakteryjną, która może być również wywołana przez norovirus, czyli „zimowy robak wymiotny”. Ale, ponieważ jest lato, to mało prawdopodobne, aby tak było.

’zapalenie żołądka i jelit często wiąże się z gorączką, więc trzymanie się zatrucia pokarmowego, aby wydostać się z pracy na dzień lub dwa jest najlepszym planem.'

migrena

nigdy nie wystarczy powiedzieć, że masz tylko ból głowy, więc ludzie zwykle udają, że masz migrenę.

boli cię głowa? Dobrze, powinieneś chyba wziąć paracetamol i zabrać się do pracy-pisze farmaceuta.,

'ale jeśli jest czas na powrót do zdrowia po zobaczeniu Harry 'ego Kane' a w górnym rogu, którego szukasz, to migrena jest o wiele bardziej wiarygodna.”

jest to dobra wymówka dla kobiet, ponieważ są one trzy razy bardziej narażone na ich cierpienie niż mężczyźni.

zwykle zaczynają się po jednej stronie głowy i mogą prowadzić do gorączki, wymiotów i zwiększonej wrażliwości na światło.

Proszę się trzymać z dala od mediów społecznościowych, jeśli używasz tej wymówki, ponieważ to wyda grę, ponieważ nie powinieneś mieć siły, aby to zrobić.,

Więcej : mężczyzna w garniturze bierze paddleboard przez Hudson, aby uniknąć płacenia opłaty

ból pleców/szyi

ból pleców i szyi jest nieco trudniejszy do wykonania, mimo że jest to częsty problem dla wielu pracowników.

Pan Patel pisze:,

’ale wspominając, że bierzesz leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen i za pomocą gorących i zimnych kompresji pakietów zyska dodatkową wiarygodność.”

Jeśli udajesz, że byłeś w wypadku samochodowym, aby przegapić pracę, jesteś jedną chorą osobą.

ale jeśli twierdzisz, że masz whiplash, powinieneś wiedzieć, co następuje.

dyskomfort związany z tym może przenosić się na ramiona i ramiona, z bólami głowy innym możliwym objawem.,

leki przeciwbólowe i fizjoterapia to najlepsze zabiegi, ale zaleca się również, aby głowa i szyja były jak najbardziej nieruchome.

oznacza to, że będziesz musiał przez jakiś czas nosić duży biały kołnierzyk, aby ludzie ci uwierzyli, co wymaga pewnego zaangażowania.

więcej : jak gorąco musi być, aby odwołać szkołę w Wielkiej Brytanii? Czy jest maksymalna temperatura?,

zwichnięta kostka

jest to podobne w wiele sposobów na udawanie urazu kręgosłupa szyjnego, ponieważ musisz dodać trochę aktorstwa po powrocie do pracy.

tak, być może będziesz musiał udawać, że kulejesz z powrotem do biura.

również tego typu urazy są często związane z byciem pijanym, więc będziesz potrzebował dobrej wymówki, jak to się stało.

Uprawianie sportu zawsze nam pomaga.,

zapalenie spojówek

Ta ostatnia jest bardzo kreatywna i może przydatna, jeśli wyczerpałeś inne opcje.

zapalenie spojówek jest zapaleniem przezroczystej warstwy tkanki na powierzchni powieki i może wystąpić w wyniku patrzenia na ekrany komputera przez cały dzień.

może powodować zaczerwienienie oczu i wytwarzanie ropy.

Pan Patel dodaje: „Rada NHS jest taka, że nie musisz pozostawać poza pracą z zapaleniem spojówek, ale nawet jeśli twój szef przeczytał, że możesz zauważyć, że jest to wysoce zaraźliwe i nie chciałby, aby cała siła robocza została dotknięta.,

'jest to wizualnie oczywiste, gdy ktoś cierpi na zapalenie spojówek. Czerwone oczy z późnych nocy i zbyt dużo alkoholu to nie to samo.”