zawsze byłam kadetem kosmicznym. Skłonna do spóźnień i utraty rzeczy, przynoszona z marzeń przez ludzi klaszczących rękami przed moją twarzą. „Ziemia do Rae”, powiedzieliby, zirytowani. Jako dziecko czytałem godzinami, ale najprostsze zadania domowe sprowadzały mnie do łzawego bałaganu.

– możesz to zrobić-nalegali moi zdezorientowani rodzice. „Znasz się na tym!”

Nie, Nie mogę. „Nie jestem na tyle normalny, by być normalnym człowiekiem. Coś jest ze mną nie tak.,”

lata później, kilka miesięcy po moich 21 urodzinach, że” coś nie tak ” w końcu dostał nazwę: zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.

dlaczego tak długo?

„początkowo uczono nas, że ADHD jest zjawiskiem chłopców” – mówi dr Stephen Hinshaw, przewodniczący Wydziału Psychologii UC Berkley. „Trzy dekady później wiemy, że jest to warunek równych szans.”

równe szanse, może, ale równie uznane i traktowane nie jest.,

według CDC chłopcy są znacznie bardziej narażeni na diagnozę ADHD—niekoniecznie dlatego, że dziewczęta są mniej podatne na to zaburzenie, ale dlatego, że u dziewcząt ADHD prezentuje się inaczej. Objawy są często bardziej subtelne i nie pasują do stereotypu.

„dziewczyny nie są tak nadpobudliwe”-mówi dr Patricia Quinn, dyrektor i współzałożycielka National Resource Center for Girls and Women with ADHD. „Ludzie wyobrażają sobie małych chłopców odbijających się od ścian i myślą: tak wygląda ADHD, a jeśli ta dziewczyna nie wygląda tak, to nie ma ADHD.,”

grzecznie marzyciele nie zwracają na siebie uwagi tak jak nadpobudliwi i impulsywni chłopcy. Gapienie się przez okno to nic, kiedy dziecko obok ciebie tańczy na parapecie.

spóźniona lub nieodebrana diagnoza nie oznacza tylko, że dziewczyny nie otrzymują usług akademickich i zakwaterowania, które mogłyby im pomóc w osiągnięciu sukcesu. Badania wskazują, że nierozpoznany ADHD może zagrażać samoocenie dziewcząt i młodych kobiet, a w niektórych przypadkach ich zdrowiu psychicznemu., Podczas gdy chłopcy z ADHD mają tendencję do uzewnętrzniania swojej frustracji, obwiniając „głupi test”, działając w górę i działając na zewnątrz, dziewczyny są bardziej narażone na obwinianie siebie, obracając swój gniew i ból do wewnątrz. Dziewczęta z ADHD są znacznie bardziej narażone na poważną depresję, lęk i zaburzenia jedzenia niż dziewczyny bez.

w 2012 roku Hinshaw i jego zespół opublikowali badanie pokazujące, że dziewczęta z ADHD typu łączonego mają znacznie wyższe wskaźniki prób samobójczych i samookaleczeń, mimo że 40 procent z nich wyrosło z ich nadpobudliwych i impulsywnych objawów w okresie dojrzewania., „Brak umiejętności społecznych i akademickich—skumulowany efekt tego, co przegapili, gdy byli młodsi-zbiera żniwo”, mówi dr Hinshaw.

bez właściwej diagnozy i zrozumienia niepowodzenia stają się dowodem, potwierdzeniem samokontroli. Jestem porażką. Nie pasuję.,

Quinn pyta rodziców, czy w młodym wieku ich córki kiedykolwiek powiedziały „jestem głupia.”

„w stu procentach mówią tak” – zauważa. „Nawet jako dziecko, już w wieku 8 lat, wiesz, że nie możesz robić rzeczy, które inni mogą robić. I to ma swoje żniwo.”

12-letnia dziewczyna z ADHD wiem, że najlepiej to ujęła: „jeśli wszyscy inni potrafią, a ja nie, to muszę to być ja.”

w środy nosimy róż

dzisiejsze dzieci mają więcej obowiązków i możliwości niż kiedykolwiek wcześniej., Słowo przesada jest na ustach wszystkich i nadzieje na przyjęcie na studia są ogromne. Presja na wielozadaniowość i sukces wzrosła dziesięciokrotnie.

jedną z konsekwencji tego jest to, że dziewczyny, które wcześniej były w stanie poradzić sobie z objawami ADHD, nie są już w stanie tego zrobić. Dziewczyna, która była w porządku w szkole podstawowej może nagle znaleźć się tonąc w akademickich, społecznych i pozalekcyjnych zawiłości Gimnazjum.

, Dziewczyny z ADHD często zmagają się z rozszyfrowaniem niezliczonych społecznych subtelności świata dziewcząt: w co się ubrać, co powiedzieć, jak rozmawiać, kiedy pocieszać, kiedy być wrednym. „Dziewczyny są pod znacznie większą presją, aby być społecznie dostrojone i opanowane”, mówi dr Nadeau, która jest psychologiem klinicznym. Nie będąc w stanie dopasować się lub wykonać zgodnie z girl-code może uczynić je celem dla wrednych dziewcząt i pozostawić je odizolowane i zdezorientowane.

Dr Hinshaw określa te uciski jako „potrójne Wiązanie.,”Wszystkie dziewczyny, jak mówi, podlegają trio nieuzasadnionych oczekiwań:

1. bądź dobry w „dziewczęcych sprawach”, bądź ładny, empatyczny, skromny i uprzejmy.
2. bądź dobry w „męskich rzeczach”, bądź konkurencyjny, napędzany, zabawny i wysportowany.
3. wszystko to i jeszcze więcej! Dostosuj się do tych niemożliwych standardów, spraw, aby wyglądało to bez wysiłku i wyglądało gorąco, gdy to robisz.

„Nie ma opcji rezygnacji.

i choć niektórym dziewczynom udaje się utrzymać na powierzchni, sukces ma bardzo wysoką cenę., Czasami jesteśmy własnymi najgorszymi wrogami, którzy się rozpieszczają i rekompensują, gorączkowo pracujemy nad jedną rzeczą, podczas gdy inne równie, jeśli nie ważniejsze rzeczy słabną.

„dziewczyny z ADHD bardzo się ukrywają, bo bardzo starają się ułożyć tę fasadę kompetencji” – mówi dr Nadeau. „Ale to, co kryje się za tą fasadą, to” tak, mam dobrą ocenę z tej gazety, ale nie śpię od dwóch dni i jestem tak zestresowany, że zaraz stracę rozum.””

co jest w nazwie?

czas między stwierdzeniem mojej niezdolności do bycia normalną osobą a zdiagnozowaniem był burzliwy i frustrujący., Każda porażka osłabiała moje poczucie własnej wartości. Zacząłem myśleć o sobie jako złamany, głupi, jeden z tych rzeczy, które nie były jak inne.

ale nagle, jak rozpoznałem siebie w objawach, zdumiewająca rozbieżność między tym, co powinienem być w stanie zrobić, a tym, do czego faktycznie wydawałem się zdolny, nie była już niewidzialną, nienazwaną rzeczą. To było coś poza mną, coś, co mogłem zrozumieć, coś, co mogłem zaplanować i zarządzać.

„niektóre dziewczyny potrzebują okularów, niektóre potrzebują leczenia ADHD”, mówi dr Hinshaw. „To luka, która wymaga rozwiązania, nie definiuje cię.,”

wiem Z pierwszej ręki korzyści z diagnozy i mam nadzieję, że z postępem w badaniach i rzecznictwie, następne pokolenie nie będzie musiało czekać tak długo.