od dawna rozumiemy, że filmy, czasopisma i telewizja szkodzą wizerunkowi nastolatków, wymuszając „cienki ideał.”Mniej znany jest wpływ mediów społecznościowych na pewność siebie. Wraz z szybkim starzeniem się własności smartfonów większość rodziców spędza czas „cyfrowego rodzicielstwa” na coachingu postaci, upewniając się, że ich dzieci myślą, zanim opublikują i powstrzymają się od cyberprzemocy., Przez co najmniej dekadę wychowawcy tacy jak ja twierdzili, że największym zagrożeniem mediów społecznościowych jest podobieństwo do ściany łazienki, pozwalając nastolatkom obrzucać obelgami lekkomyślnością, która przychodzi tylko z anonimowością.

już nie. Media społecznościowe stały się również toksycznym lustrem.

na początku tego roku psychologowie znaleźli solidne dowody międzykulturowe łączące korzystanie z mediów społecznościowych z problemami z wizerunkiem ciała, dietą, inwigilacją ciała, dążeniem do szczupłości i uprzedmiotowienia u nastolatków., Uwaga: nie oznacza to, że media społecznościowe powodują problemy, ale że istnieje między nimi silny związek.Facebook, Instagram i Snapchat dostarczają narzędzi, które pozwalają nastolatkom zdobyć aprobatę dla swojego wyglądu i porównać się z innymi. Najbardziej narażeni użytkownicy, jak twierdzą naukowcy, to ci, którzy spędzają większość czasu na publikowaniu, komentowaniu i porównywaniu się do zdjęć. Jedno z badań wykazało, że studentki, które zrobiły to na Facebook ' u, częściej łączyły swoją wartość z wyglądem., Co ciekawe, podczas gdy dziewczęta zgłaszają więcej zaburzeń obrazu ciała i nieuporządkowanego jedzenia niż chłopcy-badania wykazały, że oba mogą być równie uszkodzone przez media społecznościowe.

a dzięki szerokiej gamie darmowych aplikacji, selfie-holics mają teraz moc modyfikowania swoich ciał na zdjęciach w sposób, który jest praktycznie na równi z makijażem i innymi produktami kosmetycznymi. Jeśli Internet został nazwany Wielkim demokratyzatorem, być może media społecznościowe pozwoliły każdemu wejść do konkursu piękności., Nastolatki mogą zatuszować pryszcze, wybielić zęby, a nawet szczotkować powietrzem za pomocą palca, pielęgnując swój własny obraz, aby stać się ładniejszym, cieńszym i gorętszym.

wszystko to daje iluzję kontroli: jeśli spędzam więcej czasu i naprawdę nad tym pracuję, mogę poprawić bycie piękną. – Nie mam wyboru, jak dzisiaj wyjdę z mieszkania-powiedziała mi pewna młoda kobieta. „Gdybym mógł, moje ciało wyglądałoby inaczej. Ale mogę wybrać, które Zdjęcie sprawia, że moje ramiona wyglądają na cieńsze.”

ale niezmiennie linia między” Jak ” A uczuciem staje się niewyraźna., „Myślę, że to wpływa na nastolatków podświadomie po prostu widząc, ile dostają lajków i ile uwagi dostać tylko za to, jak wyglądają”, powiedział mi jeden 16-latek.

to, co Nastolatki udostępniają w Internecie, jest karłowate tym, co konsumują. Przed Internetem, trzeba było Kopyto go do sklepu spożywczego, aby znaleźć magazyn z ciałami gwiazd-lub przynajmniej filch kopię matki z łazienki. Teraz zdjęcia są tak nieograniczone, jak są dostępne. Nastolatki mogą spędzać godziny skupiając się na stonowanych ramionach lub pośladkach celebrytów, którzy tak samo jak ich talent, podnoszą swoje ciała.,

błyskawiczny wzrost branży „wellness” online uruchomił całą branżę celebrytów fitness w mediach społecznościowych. Miliony zwolenników obejmują swoje schematy diety i ćwiczeń fizycznych, ale coraz częściej dążenie do „dobrego samopoczucia” i „czystego jedzenia” stało się ukrytą przykrywką dla większej diety i deprywacji. W tym roku, analiza 50 tak zwanych „fitspiration” stron internetowych ujawniła wiadomości, które były nie do odróżnienia, czasami, od pro anoreksji (pro-ana) lub” thinspiration ” stron internetowych., Oba zawierały silny język wywołujący poczucie winy o wadze lub ciele, a promowały dietę, powściągliwość i piętnowanie tłuszczu i wagi. Pisząc w Vice, 24-letnia Ruby Tandoh opowiedziała, jak skupienie się na” zdrowym „i” czystym „jedzeniu i” stylu życia ” pozwoliło jej ukryć coraz bardziej nieuporządkowane jedzenie i odwrócić zaniepokojonych rówieśników. „Znalazłem coś dobrego” – napisała. „Nie było ze mną dobrze.”

wielu nastolatków zna się na filmach i czasopismach; krytycznym okiem przyjmują cyfrowo zmienione obrazy. Mniej jasne jest, jak umieją korzystać z mediów społecznościowych., Starsi nastolatkowie, z którymi pracuję, często wzruszają ramionami rozmów o zagrożeniach mediów społecznościowych „duh” lub ” już to wiem.”To nie znaczy, że nie słuchają ani nie martwią się, że ich ciała nie mierzą się. (Poza tym ta populacja nie jest znana z tryskającej wdzięczności za Rady Rodziców.)

więc co mogą zrobić rodzice? Zapytaj nastolatków o ich opinię na temat sposobu, w jaki ludzie modyfikują swój wygląd w Internecie: dlaczego ludzie to robią? Co zyskują i od kogo? Czasami po prostu nazywanie uczucia jako normalne może sprawić, że młody dorosły poczuje się mniej samotny., Nigdy nie zaszkodzi powiedzieć nastolatkowi, że liczą się bardziej niż ich wygląd. Gdy spojrzą w lustro na ekranie, Staromodne „kocham cię dokładnie tak, jak jesteś” może być bardziej aktualne niż kiedykolwiek.

skontaktuj się z nami pod adresem [email protected].