Tripboba.com -Połykanie pigułki to koszmar dla wielu ludzi. Czy to z powodu strachu przed zadławieniem, suchość w ustach, lub trudności w połykaniu (dysfagia). Przyjmowanie przepisanej pigułki dla niektórych wydaje się niemożliwe. Nie wspominając o dzieciach, które mają swoje leki za pierwszym razem, Połykanie czegoś bez przeżuwania ich najpierw musi być pojęciem obcym i jest szansa, że nie rozumieją, co robić.
Jeśli jesteś jedną z osób, które nie potrafią łatwo połknąć tabletek, nie martw się, bo nie jesteś sama., Przede wszystkim nie Krusz tabletek i nie dodawaj ich do jedzenia bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Co musisz zrobić, to dowiedzieć się najprostszy sposób, jak zrobić pigułki przekazać gardło bez dławienia lub rzyganie.
w tym artykule Tripboba poda ci osiem wskazówek, jak łatwiej połknąć tabletkę. Po prostu przewiń poniżej!
pij dużo wody

Pexels – Zdjęcie Daria Shevtsova
jest to prawdopodobnie zbyt oczywiste, ale picie dużej ilości wody jest najpopularniejszą wskazówką, jak połykać tabletkę., To może rzeczywiście pomóc połknąć leki. Spróbuj poćwiczyć łykanie w dół dużo wody, zanim rzeczywiście połykania pigułki, wyobrażając sobie, że rzeczywiście to robisz. To również sprawi, że twoje gardło będzie bardziej zrelaksowane.
po wypiciu wody, spróbuj połknąć tabletki na serio, a następnie wypij dużo wody, aby pigułka się z nią zeszła. Jeśli zakneblujesz, ostrożnie wyjmij tabletki i osusz je papierowym ręcznikiem, aby się nie rozpuściły. Weź krótki odpoczynek i możesz spróbować ponownie.,
użyj butelki pop

– Photo by nyeshalatoy
ta metoda na połykanie pigułki będzie działać świetnie, jeśli spożywasz gęste tabletki zamiast kapsułek. To dlatego, że kapsułki mają powietrze w środku i ważą mniej niż woda. Aby użyć tej metody, potrzebujesz butelki z wąskim otworem, wypełnionej wodą.
Umieść tabletkę na języku, a następnie przynieś butelkę z wodą do ust. Zamknij usta wokół otworu butelki., Następnie użyj ciśnienia na wąskim otworze butelki z wodą, aby zmusić wodę do gardła podczas połykania pigułki.
pochyl się do przodu połykając pigułkę

Pexels-Photo by JESHOOTS.com
ta metoda połknięcia pigułki jest dość skuteczna, aby pomóc ludziom, którzy nie mogą jej łatwo połknąć. Możesz zacząć od pozycjonowania podbródek do góry i ramiona z powrotem, jak umieścić pigułkę w ustach. Weź średniej wielkości łyk wody. Następnie pochyl głowę do przodu szybko podczas połykania pigułki.,
umieść go wewnątrz miękkiej żywności

Pexels – Photo by Daria Shevtsova
prawdą jest, że nie wszystkie tabletki mogą być zakopane w innych produktach spożywczych, ponieważ zmniejszy to skuteczność pigułki. Ale jeśli skonsultowałeś się z lekarzem i dali ci zielone światło, możesz umieścić tabletkę na łyżeczce, zakopanej pod sosem jabłkowym lub budyniem. Ta metoda jak połknąć pigułkę będzie oszukać swój mózg, aby połknąć pigułkę łatwiej.,
użyj słomki

Pexels – Photo by Elliot Fais
używanie słomki jest metodą, jak połknąć pigułkę, rozpraszając umysł. Możesz zrobić tę metodę, wkładając pigułkę do słomy, a następnie wkładając usta uszczelniając słomkę, a następnie zasysając płyn, który próbujesz wypić. Można również znaleźć specjalistyczne słomki leków, aby połknąć pigułki jeszcze łatwiej.,
zalać tabletkę żelem

Pexels – Photo by Anna Shvets
Ta sztuczka może pozwolić Ci łatwo połknąć pigułkę, ponieważ smar poprawia smak pigułki i zmniejsza dyskomfort, ponieważ zsuwa się bardziej przez gardło. Możesz pokryć tabletkę żelem smarnym przed włożeniem go do ust.,
użyj sprayu na smar

Pexels – Photo by cottonbro
W odróżnieniu od poprzedniej porady, Ta wskazówka jak połknąć pigułkę za pomocą sprayu na smar pozwala rozpylać smar nie na tabletkę, ale w ustach. Jest to pomocne, jeśli masz stan zdrowia, który sprawia, że trudno przełknąć, lub jeśli pigułka utknął w przełyku przed.
Spray na smary również ma w sobie smaki, więc będzie świetny dla dzieci., Aby skorzystać z tej metody, można spryskać smary w 2 popycha w ustach najpierw, a następnie włożyć pigułkę. Następnie połknij tabletkę z wodą.
kubek do połykania tabletek

Pexels-Photo by Anna Shvets
można łatwo znaleźć kubek do połykania tabletek w aptekach. Te kubki są zaprojektowane tak, aby miały specjalny wierzch, który będzie rozciągał się w kierunku tylnej części gardła.
ta metoda jest świetna, jeśli masz tabletki uwalniane i powlekane, więc połkniesz tabletkę tak, jak jest, bez mieszania jej z czymkolwiek innym., Ale ta metoda nie jest zalecana dla osób z dysfagią, ponieważ może istnieć ryzyko zadławienia.
To wszystko o tym, jak łatwo połknąć tabletkę! Mamy nadzieję, że te wskazówki działają dla Ciebie i będziesz w stanie połknąć pigułki bez wahania. Powodzenia!