pyszny i popularny napój, herbata chryzantema ma kilka korzyści zdrowotnych. Niektóre z nich obejmują jego zdolność do ochrony serca, wzmocnić układ odpornościowy, poprawić widzenie, uspokoić nerwy, niższe stany zapalne, wzmocnienie kości i leczenia problemów z oddychaniem.

Co to jest herbata Chryzantema?

herbata Chryzantema to orzeźwiający napój wykonany ze świeżych kwiatów chryzantemy. Herbata ta istnieje od ponad tysiąca lat i pochodzi z dynastii Song w Chinach., Kwiaty używane do produkcji tej mocnej herbaty występują w wielu odmianach, ale tradycyjnie nazwa naukowa korzystnej rośliny to Chryzantema Indicum.

w przeciwieństwie do wielu innych herbat ziołowych, herbata ta jest wytwarzana przez zaparzanie gorącej wody z pełnymi kwiatami. Napar uwalnia do mieszanki szeroką gamę przeciwutleniaczy, związków organicznych, witamin, minerałów, aminokwasów i kojących substancji chemicznych, tworząc pyszny i wysoce pożywny napój!,

herbata Chryzantema to napój na bazie kwiatów, który ma wiele korzyści zdrowotnych. Photo Credit:

herbata jest tradycyjnie wytwarzana w Chinach, ale jest popularna na całym świecie ze względu na kwiatowy zapach, wilgotne kwiaty i okazjonalne jagody wolfberries lub inne zioła. Istnieją cztery główne odmiany tej herbaty, przygotowane i spożywane w Chinach, z różnych gatunków tej rośliny kwitnącej. Kolor herbaty jest blady do jasnożółtego, w zależności od jego odpowiedniej wytrzymałości i jak długo masz zanurzone kwiaty., Jego lecznicze zastosowania są znane od wieków, dzięki czemu jest bardzo poszukiwany przez naturalnych uzdrowicieli.

korzyści z herbaty chryzantemy

przyjrzyjmy się bardziej dogłębnie niektórym zaskakującym zaletom zdrowotnym herbaty chryzantemy.

działa jako środek zwiotczający nerw

aby odpocząć i odprężyć się po długim dniu, szczególnie nadaje się do tego celu herbata chryzantema. Herbata ta obniża ciśnienie krwi, chłodzi organizm, zmniejsza stan zapalny i wywołuje spokój. Silne przeciwutleniacze i minerały pomagają organizmowi regulować się i eliminować zbędne hormony stresu we krwi.,

promuje zdrowie serca

badania pokazują, że herbata chryzantema obniża ciśnienie krwi i zapewnia ulgę w chorobach wieńcowych. Obniżając ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, herbata ta jest długoterminowym środkiem zapobiegawczym w przypadku problemów sercowo-naczyniowych,a także miażdżycy.

środek przeciwzapalny

w herbacie chryzantemowej znajduje się znaczna ilość beta-karotenu, który rozkłada się na witaminę A. Witamina A eliminuje stres oksydacyjny i uszkodzone komórki w układach narządów w organizmie., Według badania w Journal of Traditional and Complementary Medicine, herbata chryzantema oczyszcza podrażnienie skóry, zaczerwienienie i stany przewlekłe, takie jak egzema i łuszczyca. Jako środek przeciwzapalny pomaga również ogólnie zmniejszyć oznaki starzenia, a także zmarszczki i przebarwienia.

wzmacnia układ odpornościowy

witamina A I C są w wysokich stężeniach w herbacie chryzantemy, a obie te witaminy są kluczowe dla zdrowia układu odpornościowego. Witamina C stymuluje produkcję białych krwinek i działa jako przeciwutleniacz w celu ochrony przed wolnymi rodnikami., Istnieje również sporo minerałów w chryzantemie, takich jak magnez, wapń i potas, z których wszystkie są niezbędne dla zdrowego układu odpornościowego.