Euthymia jest zdefiniowana jako normalny, spokojny stan psychiczny lub nastrój. Jest często używany do opisania stabilnego stanu psychicznego lub nastroju u osób dotkniętych chorobą afektywną dwubiegunową, która nie jest ani maniakalna, ani depresyjna, ale odróżnia się od zdrowych kontroli. Eutymia jest również używana do opisu „bazowego” innych cyklicznych zaburzeń nastroju, takich jak major depressive disorder (MDD), Borderline personality disorder (BPD) i narcystyczne zaburzenie osobowości (NPD). Ten stan jest celem interwencji psychiatrycznych i psychologicznych.,

słowo „euthymia” wywodzi się z greckich słów „eu”, co oznacza dobrze, i „thymo”, co oznacza duszę lub emocję. Słowo „tymos” miało również cztery dodatkowe znaczenia: energię życiową, uczucia i namiętności, pragnienia i skłonności oraz myśl lub inteligencję. Euthymia pochodzi również od czasownika „euthymeo”, który oznacza zarówno” jestem szczęśliwy, w dobrym nastroju”, jak i”uszczęśliwiam innych, uspokajam i zachęcam”. Na tej podstawie powstała pierwsza formalna definicja eutymii.,

Demokryt powiedział, że stan eutymii jest wtedy, gdy „człowiek jest zadowolony z tego, co jest obecne i dostępne, nie zważając na ludzi, którzy są zazdrośni i podziwiani, i obserwując życie tych, którzy cierpią, a jednak cierpią”. Zostało to później zmienione w tłumaczeniu podanym przez rzymskiego filozofa Senekę Młodszego, w którym eutymia oznacza stan wewnętrznego spokoju i zadowolenia. Seneka był również pierwszym, który połączył stan eutymii z procesem uczenia się; aby go osiągnąć, trzeba być świadomym dobrego samopoczucia psychicznego., Definicja Seneki zawierała cache o oderwaniu od bieżących wydarzeń. Później Grecki biograf Plutarch usunął tę skrytkę ze swoją definicją, która skupiała się bardziej na uczeniu się na zdarzeniach niepożądanych.,

w 1958 roku Marie Jodah przedstawiła nowoczesną kliniczną definicję zdrowia psychicznego w kategoriach pozytywnych objawów, określając kryteria zdrowia psychicznego: „Autonomia( Regulacja zachowania od wewnątrz), opanowanie środowiska, satysfakcjonujące interakcje z innymi ludźmi i środowiskiem, indywidualny styl i stopień wzrostu, rozwoju lub samorealizacji, postawy jednostki wobec własnej jaźni”. W swojej definicji uznawała nieobecność choroby za konieczną, ale niewystarczającą, by stanowić pozytywne zdrowie psychiczne, czyli eutymię.,

Carol Ryff (1989) jako pierwsza opracowała kompleksową skalę, która mogłaby ocenić eutymię: Sześcioskładnikowy Model dobrobytu psychicznego. 84-elementowa skala obejmuje aspekty samoakceptacji, pozytywnych relacji z innymi, autonomii, Mistrzostwa środowiska, celu w życiu i rozwoju osobistego. Nie zawierał on pojęcia odporności, które ludzie w tej dziedzinie zaczęli dodawać w latach 2000.

Paratymia z drugiej strony jest związana z patologicznym śmiechem (zwanym „Witzelsucht”).