• większy rozmiar tekstuduży rozmiar teksturegularny rozmiar tekstu

jestem w 6 miesiącu ciąży i zaczynam mieć dziwne niebiesko-fioletowe żyły na nogach. Co to jest i dlaczego je kupuję?
– Tyneesha

żylaki są częstym, Zwykle nieszkodliwym elementem ciąży u niektórych kobiet., Zdarzają się, gdy macica wywiera nacisk na dużą żyłę (żyła główna dolna), która przenosi krew z powrotem do serca ze stóp i nóg.

żylaki mogą stać się swędzące, niewygodne, a nawet bolesne. Zwykle znajdują się w nogach, okolicy narządów płciowych i odbytnicy (hemoroidy to tylko rodzaj żylaków).

żylaki mają tendencję do dziedziczenia — twoja matka lub babcia mogły mieć je również w czasie ciąży. Więc, niestety, niewiele można zrobić, aby im zapobiec.,

ale oto kilka sposobów, aby zmniejszyć ból żylaków i uniknąć pogorszenia żył:

• rób częste przerwy i poruszaj się jak najwięcej, jeśli musisz stać lub siedzieć przez chwilę.
• nie krzyżuj nóg podczas siedzenia.
• często podnoś stopy.
• zakładaj wąż podtrzymujący macierzyństwo. Te specjalne rajstopy delikatnie uciskają mięśnie nóg i ściskają żyły, aby pomóc popchnąć krew z powrotem do serca., Różnią się one od zwykłych rajstop, ponieważ stosują stopniowy nacisk na nogę, z największą kompresją w kostce i mniej dalej w górę nogi. Ważne jest, aby unikać ciasnych skarpet lub podkolanówek, które ściskają się w określonym miejscu na nodze, ponieważ może to odciąć krążenie.
• wykonuj codzienne ćwiczenia, jeśli lekarz stwierdzi, że jest OK.
• śpij po lewej stronie, aby nie uciskać żyły głównej dolnej, która znajduje się po prawej stronie ciała.,

Jeśli zauważysz, że żyły są twarde, ciepłe lub bolesne, lub skóra nad nimi wygląda na zaczerwienioną, skontaktuj się z lekarzem.

żylaki często stają się lepsze po porodzie, gdy macica nie naciska już na żyły głównej dolnej.