przeczytaj pełny zapis wideo poniżej

Witam i zapraszam na mój cotygodniowy blog wideo. A dzisiaj w A. Vogel mówi o menopauzie, będę się przyglądał okresom, które się zatrzymują i zaczynają.,

teraz, mówiłem o tym wcześniej na wielu innych blogach, kiedy mówiłem o wielu różnych rzeczach, które mogą się zdarzyć z miesiączką, ale zauważyłem niedawno, że strasznie wiele kobiet kontaktuje się ze mną, ponieważ nie byli do końca pewni, co się dzieje.,

myśleli, że ich miesiączki ustały na dobre i nagle odzyskują je z powrotem lub mają z powrotem dziwne, i zastanawiają się, czy to jest zupełnie normalne, czy to jest coś, czym powinni się martwić, czy powinni siedzieć cicho, czy też muszą iść do lekarza. Więc pomyślałem, że dzisiaj przedstawię to trochę bardziej szczegółowo.

brakujące miesiączki – pierwszy znak menopauzy

teraz brakujące miesiączki są zwykle jednym z pierwszych objawów, że zbliżasz się do menopauzy., Problem w tym, że każdy z nas będzie miał zupełnie inną kombinację. I ta konkretna faza, może być bardzo krótka, może być długa, albo może być naprawdę, naprawdę długa. I nie wiemy. I nikt z nas nie będzie wiedział, jak długo to potrwa. Przyjrzyjmy się więc niektórym z różnych kombinacji, które możesz uzyskać.

miesiączki po prostu ustają

dla niektórych bardzo szczęśliwych kobiet, ich miesiączki dosłownie po prostu ustają i to wszystko, przepadło na dobre. Naprawdę mają szczęście.,

okresy przychodzą i odchodzą

dla większości z nas niektóre będą brakować, a niektóre wracają. Więc niektórzy z was mogą zauważyć, że przegapicie jeden okres, potem znowu go odzyskacie, a potem kilka miesięcy w dół linii, przegapicie kolejny, a potem wrócą na jakiś czas.

dla niektórych z Was może się okazać, że można przegapić jeden, dostać jeden, przegapić jeden, dostać jeden, a to może trwać również przez dłuższy czas. Dla niektórych z Was, może przegapić dwa lub trzy okresy, a następnie dostać jeden z powrotem., Problem w tej sytuacji polega na tym, że bardzo często, gdy przegapiłeś dwa lub trzy okresy i dostajesz jeden z powrotem, ten może być dość ciężki.

to prawie tak, jakby ciało oszczędzało na to z jakiegoś powodu. Dla niektórych kobiet, przegapią trzy lub cztery okresy, a potem może dostać jeden z powrotem. I za każdym razem, gdy przegapisz, liczba pominiętych miesiączek będzie coraz większa, aż nagle uświadomisz sobie: „Och, nie miałam okresu od roku lub więcej.”

więc jak widać, istnieje wiele różnych kombinacji. I wszystkie są całkiem normalne., To zależy tylko od tego, jak twoje własne hormony spadają lub idą w górę iw dół w tym konkretnym czasie.

Eileen poleca…

nawet jeśli zaczniesz tęsknić za miesiączkami, dobrze jest zachować notatkę w pamiętniku, kiedy nadejdzie Następna. Twoje hormony nadal będą miały miesięczny cykl tylko, czasami, nie wystarczająco wysoki, aby wywołać krwawienie. Niektóre kobiety uważają, że nadal uzyskać zwykłe objawy PMS zbyt, ale bez okresu pamiętnik może być dobrym wskazaniem, kiedy się tego spodziewać.,

brak okresu ponad rok

teraz, dla niektórych kobiet, może się okazać, że mają rok, a nawet rok i trochę bez okresu, I nagle dostają jeden z powrotem. I to jest bardzo często czas, kiedy mogą się trochę martwić. Niektóre szkoły myśli powiedzieć, że jesteś przez menopauzę, gdy nie miał okresu przez rok. Z naszego doświadczenia wynika, że wiele kobiet dostanie miesiączki z powrotem, lub dostaną nieparzyste jeden z powrotem po roku lub więcej.

zacznij liczyć od nowa!!,

Sorry panie ale jak dostajecie porządny okres to musicie zacząć liczyć od nowa!! Jest to zwykle wskazanie, że hormony są nadal wahania.

dlaczego tak się dzieje?

hormony

teraz może to być spowodowane przez wiele czynników. Bardzo często to tylko twoje hormony mają ostatni romans. Mówią: „nie chcę się jeszcze zatrzymywać. Chcę jeszcze raz spróbować miesiączki, zanim się uspokoję na dobre.”Więc jest to zwykle najczęstszy powód.,

dieta

ale inną ciekawostką jest to, że jeśli zdecydujesz się na zmianę diety, a wiele kobiet przechodzących menopauzę dociera do punktu, w którym mówią: „muszę coś zrobić z moją dietą. Muszę jeść zdrowo, albo muszę ćwiczyć trochę więcej.”Jeśli dajesz swojemu organizmowi o wiele więcej dodatkowego odżywiania, które bardzo często mogą również karmić twoje hormony. I to może być jednym z głównych powodów, dla uzyskania okresu z powrotem, jeśli zdecydowałeś się po prostu uporządkować wszystko.

Prolapses

teraz mogą być też inne powody., Jest coś, co nazywa się wypadaniem, gdzie mięśnie dna miednicy mają tendencję do słabnięcia. A to pozwala albo macicy, lub pęcherza, lub jelita do lekko przesunięcia pozycji. A to może podrażnić macicę i wywołać krwawienie.

mięśniaki

mogą występować również inne problemy, takie jak mięśniaki, których możesz nawet nie wiedzieć, że masz. I nagle, ponieważ poziom hormonów się zmienia lub może czasami macica zaczyna się trochę cieńsza, jak przejść przez menopauzę, może to podrażnić mięśniaka., Więc kiedy dojdziesz do tego etapu, to jest naprawdę ważne, że po prostu dostać rzeczy sprawdzone przez lekarza, jak również.

dwa lata lub więcej bez okresu

jest też kilka kobiet, które pójdą na dwa lata lub dłużej i przekonają się, że odzyskają okres. To nie jest tak naprawdę bardzo powszechne. I jeśli O nas chodzi, jeśli nie masz okresu od dwóch lat, to tak…dobrze się czujesz po menopauzie.,

więc jeśli masz jakiekolwiek krwawienie, albo odpowiedni okres, albo po prostu trochę rozmazania, albo trochę plamienia, to naprawdę ważne jest, aby po prostu dostać to zbadane przez lekarza, aby upewnić się, że nic innego się nie dzieje.

więc mam nadzieję, że to dało ci trochę lepszego obrazu jednego z bardziej zagadkowych aspektów tego, co może się stać z miesiączkami, gdy zbliżasz się do menopauzy.,

Jeśli ktoś z Was ma inne pytania na ten temat lub miał nieco inną kombinację, to proszę o kontakt, a ja chętnie odpowiem na Wasze pytania. I do zobaczenia w przyszłym tygodniu na kolejnym A. Vogel Talks menopauza.