dr Joshua Yorgason, MD – otolaryngolog (chirurg ucha, nosa i gardła)
członek doTERRA Medical Advisory Board
wprowadzenie
każdy rodzaj oleju zawiera mieszaninę naturalnych związków chemicznych unikalnych dla tego gatunku roślin i środowiska, w którym roślina jest uprawiana., Przez tysiące lat ludzie spożywali rośliny w postaci żywności, a także części i ekstrakty roślinne jako produkty ziołowe i herbaty z liści i kwiatów, które zawierają olejki eteryczne.
Można by argumentować, że bezpieczne powinno być również spożywanie olejków eterycznych w małych ilościach, tak jak robiliśmy to podczas spożywania roślin zawierających olejki eteryczne. Ponieważ są one wytwarzane naturalnie przez rośliny, olejki eteryczne znajdują się w naturalnie zrównoważonych mieszaninach. Dlaczego więc istnieje ciągła obawa dotycząca wewnętrznego stosowania olejków eterycznych?, Nie tylko jest to bezpieczne do spożywania olejków eterycznych, ale może być również bardzo skuteczne.
tkanki miejscowe
Lokalny efekt może być odczuwalny silniej, gdy jest stosowany wewnętrznie w porównaniu do skóry, ponieważ nerwy w błonie śluzowej są bliżej powierzchni, często bardziej liczne i mogą być łatwiej stymulowane w porównaniu do nerwów w skórze., Chociaż skóra jest grubsza i wydaje się być mniej krucha niż błony śluzowe, rzeczywistość jest taka, że podobnie jak skóra błona śluzowa ma wiele cech, które są ochronne, a zatem sprzyjają stosowaniu olejków eterycznych.
podobnie jak skóra, błona śluzowa ma wiele warstw mających na celu ochronę organizmu przed chorobami i toksycznymi narażeniami. Podobnie jak skóra, błona śluzowa ma zdolność ciągłego przywracania się i regeneracji po szkodliwych narażeniach, takich jak uraz zębów lub ciepło z pokarmów, które mogą powodować owrzodzenia.,
błona śluzowa bardzo szybko leczy otwarty ból, dzięki czemu może wznowić swoją funkcję ochronną. Błona śluzowa ma również tysiące gruczołów śluzowych, które wydzielają śluz, aby utworzyć film ochronny nad tkankami. Śluz jest stale wytwarzany i stale migruje w miarę bicia rzęsek, ograniczając lokalną ekspozycję.
wchłanianie błon śluzowych
gdy olejki eteryczne zetkną się z błoną śluzową, są one wchłaniane w pewnym stopniu w początkowym punkcie kontaktu, ale znaczna część oleju będzie stale rozcieńczana przez śluzówkę., Szybkie wchłanianie i ciągłe rozcieńczanie pozwalają olejkom mieć dramatyczny, ale tymczasowy efekt, co wyjaśnia, dlaczego jakiekolwiek uczucie w jamie ustnej lub gardle od olejków eterycznych pobieranych wewnętrznie jest tymczasowe. Ponieważ błona śluzowa jest zaprojektowana tak, aby była ochronna, sprawia, że możemy bezpiecznie spożywać olejki eteryczne.
założeniem wszystkich tych dyskusji jest to, że olejki eteryczne mogą być szkodliwe, gdy są przyjmowane wewnętrznie. Jednak badania sugerują coś przeciwnego. Olejki eteryczne mogą faktycznie chronić błonę śluzową., Wiele badań pokazuje, że olejki eteryczne mogą mieć pozytywny wpływ, gdy występuje problem z błonami śluzowymi żołądka.* Na przykład w badaniach przedklinicznych wykazano, że limonen zawarty w olejach cytrusowych pomaga chronić błonę śluzową żołądka.3 ten efekt ochronny wykazano bez wpływu na normalne wydzielanie kwasu żołądkowego, wydzielanie enzymu gastryny lub produkcję glutationu przeciwutleniającego.Wiele innych badań wykazało podobne efekty.,1-6 *
unikanie gorących olejków, które mogą być drażniące dla błon śluzowych, stosowanie małych jednorazowych ilości lub stosowanie mniejszych niż zalecane maksymalnych dziennych ilości, to bezpieczne praktyki, które mogą pomóc nam mieć pewność podczas spożywania olejków eterycznych. Jeśli używamy olejów dla lokalnego efektu, takiego jak łagodzenie jamy ustnej i gardła, oleje można odpowiednio rozcieńczyć. Wewnętrzne stosowanie olejków eterycznych może być najlepszą metodą poprawy funkcji jelit i poprawy trawienia, ponieważ oleje mogą dostać się do obszaru potrzeby.,
wnioski
przyjmowanie olejków eterycznych wewnętrznie może być bardzo skuteczną metodą wchłaniania olejków do organizmu w celu promowania zdrowia i dobrego samopoczucia, ogólnego kojącego wpływu na organizm i uspokajającego wpływu na nastrój. Stosowanie odpowiedniej ilości olejów w czapkach wegetariańskich lub pakowanych w odpowiednie ilości w miękkich żelkach może być skutecznym sposobem na wewnętrzne przyjmowanie olejków eterycznych, aby mogły być maksymalnie wchłaniane przez jelita dla efektu całego ciała., Za każdym razem, gdy spożywasz olejki eteryczne, upewnij się, że zawsze przestrzegasz wytycznych dotyczących produktów i opakowań oraz postępujesz zgodnie z radą swojego pracownika służby zdrowia.
Bibliografia
- dowiedz się więcej o wewnętrznym stosowaniu olejków eterycznych.
- przeczytaj o nanoemulsji olejku eterycznego.