orzechy kukurydziane można opisać jako autentyczne, ponadczasowe przekąski, które dobrze wpisują się w dzisiejszy zdrowy styl życia. Nowe przekąski pojawiają się regularnie, ale nie wszystkie z nich przetrwać przez długi czas. Orzechy kukurydziane stały się lubianą przekąską, gdy zostały po raz pierwszy wprowadzone w Stanach Zjednoczonych przez Alberta Hollowaya w 1936 roku i nadal są popularną przekąską do dziś. Ta pyszna, chrupiąca, chrupiąca przekąska kukurydziana jest przykładem uproszczonej dobroci., Jego metoda przygotowania jest przypomnieniem, jak niektóre dobre rzeczy w życiu wymagają czasu i cierpliwości. W świecie, w którym natychmiastowa gratyfikacja jest normą, trzydniowy okres namaczania, który jest wymagany w procesie wytwarzania orzechów kukurydzianych, wydaje się długi, ale wystarczy jedna garść tej wspaniałej przekąski, aby docenić czasochłonną metodę przygotowania. Powodem okresu namaczania jest to, że ziarna kukurydzy kurczą się podczas zbioru i procesu czyszczenia. Ponowne nawodnienie jest konieczne, zanim ziarna mogą być opiekane, pieczone lub smażone w głębokim tłuszczu.,

przekąska z prażonej kukurydzy

przekąski z prażonej kukurydzy to wygodna przenośna przekąska. To sprawia, że są atrakcyjnym produktem na lunch lub przekąską w podróży. Można je łatwo zapakować w plecak, aby towarzyszyć Ci w przejażdżce rowerowej, wycieczce pieszej, dniu w parku lub innej przygodzie. Prażone orzechy kukurydziane są dostępne w różnych smakach. Posiadanie wyboru smaków pod ręką zapewnia, że cała rodzina będzie miała przekąskę typu grab-and-go, gdy wyjdą za drzwi., Orzechy kukurydziane są idealną przekąską na Rodzinną Noc, niezależnie od tego, czy jesteś w domu, oglądając telewizję, grając w grę planszową lub zużywając energię zaangażowaną w gry na świeżym powietrzu na podwórku. Pieczona przekąska kukurydziana ma mniej kalorii niż wiele innych dostępnych opcji przekąsek. Zasadniczo zawartość kalorii pozostaje taka sama, niezależnie od tego, czy wybierzesz solone, pikantne, grillowane lub serowe orzechy kukurydziane. Istnieje niewielka różnica w zawartości sodu w różnych smakach orzechów kukurydzianych. Orzechy kukurydziane mają wysoką zawartość węglowodanów i niską zawartość cukru prostego. Są przekąską bez cholesterolu., Ponieważ większość ludzi nie dostać zalecaną dzienną ilość błonnika w diecie, wybierając przekąski, które dostarczają błonnik jest dobrym sposobem, aby pomóc w osiągnięciu dziennego spożycia błonnika cel. Po prostu ciesząc się 1/3 szklanki orzechów kukurydzianych zapewni 4% dziennej wartości błonnika.

czy orzechy kukurydziane są wegańskie?

Jeśli wybrałeś dietę wegańską, możesz się zastanawiać, ” czy orzechy kukurydziane są wegańskie?”Podobnie jak w przypadku wielu innych produktów spożywczych, najlepszym sposobem na określenie, czy orzechy kukurydziane pasują do twojej diety, jest przeczytanie etykiety. Orzechy kukurydziane mogą być wykonane z minimalnych składników, takich jak kukurydza, olej słonecznikowy, sól morska i kwas cytrynowy., Można dodać przyprawy lub inne aromaty, które są zgodne z dietą wegańską. Wybierając orzechy kukurydziane wykonane w sposób, który pokrywa się z wyborem diety i stylu życia, możesz cieszyć się aromatyczną, chrupiącą przekąską w każdej chwili.