fibromialgia jest ciężką chorobą bólową, która zmienia intensywność dla każdej osoby. Został on określany jako „zespół wzmocnienia bólu”, co oznacza, że ludzie, którzy żyją z chorobą odczuwają ból inaczej niż bez niego.,

Fibromialgia często wyświetla następujące objawy:

• zmęczenie, które zapobiega codziennym czynnościom
• rozległy ból mięśni
• zaburzenia snu
• problemy poznawcze, zwane również „mgłą włóknistą”, które obejmują trudności z pamięcią i problemy z koncentracją
• problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak IBS

charakter bólu fibromialgia może zmieniać się w czasie. Bóle głowy mogą przekształcić się w ból pleców lub szyi po miesiącach lub latach.,

wyjaśniając jeden po drugim Fibromialgia wyzwala

osoby żyjące z fibromialgią mogą doświadczać regularnych objawów każdego dnia i epizodów pogorszenia lub częstszych objawów. Niektóre wyzwalacze rozbłysków są nieuniknione, takie jak zmiany pogody. Ale każdy ma moc, aby kontrolować wiele wspólnych wyzwalaczy do pewnego stopnia z dostosowań stylu życia. Identyfikowanie obszarów problemowych i wprowadzanie niezbędnych zmian nie jest łatwe, ale czasami wystarczy tylko proste zmiany, aby zacząć wprowadzać znaczące zmiany w codziennym samopoczuciu.,

aby dowiedzieć się więcej o związku między urazami głowy i szyi i fibromialgii pobierz nasz darmowy e-book, klikając obrazek poniżej.

za mało snu

fibromialgia chorzy często mają problemy z uzyskaniem spokojny sen. Aby poprawić jakość i ilość snu, zacznij zdrowsze nawyki wokół snu. Utrzymuj regularny harmonogram snu. Idź spać i budzić się o tej samej porze każdego dnia, nawet w weekendy. Utrzymanie sypialni zimno i ciemno również pomoże.,

niewłaściwa dieta

prawidłowe odżywianie jest kluczowe we wszystkich przewlekłych stanach zdrowia, aby umożliwić ciału wyleczenie. Jedzenie zdrowej żywności i utrzymanie odpowiedniego odżywiania może pomóc zwiększyć poziom energii i uniknąć więcej problemów zdrowotnych.

zaburzenia równowagi hormonalnej

istnieje powód, dlaczego kobiety są siedem razy bardziej narażone na fibromialgię niż mężczyźni. Wahania poziomu hormonów, które naturalnie występują u kobiet przyczyniają się do fibromialgii flare-ups.,

zmiany harmonogramu

pobyt później niż zwykle lub zmiany harmonogramu, które przychodzą wraz z podróży może prowadzić do nasilenia objawów fibromialgii.

zmiany pogody

intensywne gorące lub zimne temperatury, wilgotność, a nawet drastyczne zmiany ciśnienia atmosferycznego może negatywnie wpływać na tych z fibromialgia.

stres

może to być fizyczne lub psychiczne, wzrost poziomu stresu może spowodować zaostrzenie objawów fibromialgii., Nie jest to opłacalne, aby uniknąć wszelkiego stresu, ale starają się stworzyć najlepsze możliwe środowisko i nauczyć się skutecznych metod łagodzenia stresu. Niektóre działania są świetnymi punktami, aby złagodzić stres i stworzyć pozytywne środowisko, takie jak medytacja, Dziennikarstwo lub blogowanie.

zmiany w lekach

najczęściej stosowane leki na objawy fibromialgii mają towarzyszące skutki uboczne, które mogą pogorszyć flare-up. Na przykład leki na depresję mogą powodować dodatkowe zmęczenie.

nadmierne ćwiczenia

tylko delikatne, codzienne ćwiczenia są zalecane dla osób cierpiących na fibromialgię., Forsowne działania lub nadmierne ćwiczenia mogą pogorszyć ból. Podczas flare-ups, trzymanie się łagodnego rozciągania lub krótkich spacerów może dać wielkie korzyści.

choroby

infekcje wirusowe, takie jak grypa lub przeziębienie, lub inne infekcje, takie jak borelioza, może spowodować fibromialgia flare-ups. Niektórzy chorzy na fibromialgię zgłaszali również inne warunki zdrowotne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów lub toczeń nasilające ich objawy.

uraz

większość przypadków fibromialgii albo najpierw rozwijać lub są pogarszane przez niektóre rodzaje urazu fizycznego lub urazu., Jedną z najczęstszych wśród wielu osób cierpiących na fibromialgię jest uraz głowy lub szyi, w tym whiplash, który utorował drogę do wystąpienia ich objawów.

Fibromialgia ulgi możliwe poprzez górnej szyjki Kręgarz opieki

aktualne opcje ulgi dla fibromialgii i wiele innych związanych warunków zdrowotnych głównie skupić się na redukcji indywidualnych objawów (jak ból lub zmęczenie), a nie do czynienia z przyczyną. Leki są często stosowane w celu złagodzenia indywidualnych objawów, ale te leki nie dostać się do źródła problemu., W rzeczywistości leki często pochodzą z niechcianych skutków ubocznych.

jednym z mniej znanych obszarów, jeśli chodzi o adresowanie przyczyny fibromialgii jest rola ośrodkowego układu nerwowego. Wspomnieliśmy, że ludzie żyjący z fibromialgia proces ból inaczej niż zwykłych zdrowych ludzi. Górnej szyjki kręgarzy adres usterki w sygnalizacji bólu poprzez znalezienie, gdzie te sygnały mogą być zagrożone. Często występuje w górnej części szyi, gdzie znajduje się pnia mózgu, który działa jako przejście dla sygnałów podróżujących do iz ciała i mózgu.,

gdy Atlas lub oś kręgów, które siedzą blisko pnia mózgu nieprawidłowo, może to spowodować podrażnienie i ciśnienie, które utrudnia zdolność organizmu do wysyłania i odbierania sygnałów przetwarzania bólu prawidłowo.

u źródeł chiropraktyki i odnowy biologicznej badamy górny odcinek szyjny kręgosłupa i upewniamy się, że kręg atlas jest wyrównany. Naszym celem jest przywrócenie regularnej komunikacji między mózgiem a ciałem poprzez przywrócenie prawidłowego ustawienia górnych kręgów szyjnych., Aby zapewnić ulgę w bólu fibromialgii, wykorzystujemy specyficzne obrazowanie diagnostyczne i inne pomiary, aby dowiedzieć się, aż do ułamków stopnia, charakter każdego pacjenta niewspółosiowość.

korekty, które zapewniamy, są zaprojektowane tak, aby były niezwykle dokładne. Poprzez nasze spersonalizowane dostosowania, wielu pacjentów fibromialgia może skorzystać z naturalnych, trwałe fibromialgia bólu.

aby umówić się na bezpłatną konsultację z dr Cheney zadzwoń do Naszego Biura Draper pod numer 385-237-3110. Możesz również kliknąć poniższy przycisk.,

jeśli znajdujesz się poza okolicą, możesz znaleźć w pobliżu lekarza górnej części szyjki macicy na www.uppercervicalawareness.com