cuchnący oddech—lub uporczywe nieświeży oddech—może być niewygodne, żenujące, a nawet obraźliwe. I to nie dyskryminuje. Każdy dostaje cuchnący oddech choroba w pewnym momencie, a lekarze szacują, że 20 do 30 procent ludzi w USA mają go w danym momencie.

podczas gdy nieświeży oddech jest zwykle tylko uciążliwy w potrzebie miętowej poprawki, może to być również oznaką poważnych problemów zdrowotnych. Rozmawialiśmy z Ram Neelagiri, MD, MPH, UNC Primary and Specialty Care w Brier Creek, aby dowiedzieć się więcej.,

najczęstsze przyczyny nieświeżego oddechu

cuchnący oddech jest najczęściej spowodowany złą higieną jamy ustnej, mówi dr Neelagiri. „Jeśli nie nici dentystycznej lub prawidłowo umyć zęby, bakterie rozbiją resztki żywności i wytworzy zapachowy związek siarki. Podobnie, woda służy jako pomoc do zmywania żywności i bakterii, więc jeśli nie pijesz wystarczająco dużo wody, możesz zostać pozostawiony z nieprzyjemnym zapachem.”Kawa może również powodować nieświeży oddech, spowalniając produkcję śliny, która jest odpowiedzialna za zabijanie bakterii w ustach i trawienie cząstek żywności, które powodują nieprzyjemne zapachy.,

problemy z zatokami, takie jak infekcje zatok, kroplówka i polipy nosa są również częstym powodem cuchnący oddech choroby, ponieważ ułatwiają gromadzenie się bakterii powodujących zapach w nosie i wnękach zatok.

poważne przyczyny nieświeżego oddechu

dobrą wiadomością jest to, że większość przypadków cuchnący oddech są spowodowane przez złą higienę jamy ustnej i można łatwo zaradzić. Dr neelagiri szacuje, że tylko około 5 do 10 procent nieświeży oddech jest spowodowane przez choroby poza ustami lub nosem. Mimo to ważne jest, aby mieć świadomość, że nieświeży oddech może wskazywać na wiele poważnych problemów.,

• cukrzyca
  cukrzyca występuje, gdy w organizmie brakuje insuliny, hormonu odpowiedzialnego za doprowadzenie glukozy do komórek, który ma być wykorzystywany do produkcji energii. Kiedy tak się stanie, organizm zamieni się w spalanie tłuszczu zamiast cukru, który produkuje ketony w organizmie. Jeden keton w szczególności, aceton, spowoduje oddech pachnieć jak lakier do paznokci. Osoby, które jedzą ekstremalną dietę niskowęglowodanową, taką jak dieta ketogeniczna lub dieta Atkinsa, mogą również doświadczyć nieświeżego oddechu, ponieważ spalanie tłuszczu związane z tymi dietami również uwalnia Ketony.,
• choroby nerek
  nerki są narządami w kształcie fasoli poniżej żeber, które są odpowiedzialne za filtrowanie krwi do wykorzystania przez serce i ciało. Jeśli nerki zawodzą, nie będą w stanie prawidłowo odfiltrować minerałów z krwioobiegu. Jeśli w Twoim krwiobiegu pojawi się minerał, pozostaniesz z metalicznym smakiem w ustach, a twój oddech będzie pachniał amoniakiem.
• choroby wątroby
  wątroba reguluje poziom cukru we krwi., Jeśli wątroba nie może funkcjonować prawidłowo, toksyny będą gromadzić się w krwiobiegu i daje cuchnący oddech, który nabiera słodkiego, stęchłego zapachu.
• zapalenie płuc
  zapalenie płuc jest infekcją bakteryjną lub wirusową w płucach. Gdy płuca zakażone, worki powietrzne stają się stan zapalny i wypełnić flegmy lub ropy. Powoduje to poważne napady kaszlu, a gdy pachnąca flegma lub ropa jest kaszlnięta, spowoduje to cuchnący oddech choroba.
• zapalenie oskrzeli
  zapalenie oskrzeli występuje, gdy oskrzela, rury odpowiedzialne za przenoszenie powietrza do płuc, zakażone i obrzęk., Powoduje to silny kaszel, któremu towarzyszy śmierdzący śluz i nieświeży oddech.
• GERD
  Choroba refluksowa przełyku (GERD) występuje, gdy kwas w żołądku płynie z powrotem do przełyku, rurki, która łączy usta i żołądek. GERD jest często związane z bólem w klatce piersiowej, uczucie guzka w gardle i zarzucanie niestrawionego jedzenia, które mogą powodować nieświeży oddech.

kiedy należy udać się do lekarza?

Dr Neelagiri podkreśla, że choć nieświeży oddech może być oznaką czegoś poważniejszego, w większości przypadków tak nie jest., „Przed wizytą u lekarza upewnij się, że regularnie myjesz zęby i staraj się pić więcej wody i płukać gardło. Jeśli nie zniknie, wejdź i sprawdź. Jeśli uważasz, że nieświeży oddech może być spowodowane przez coś poważniejszego, zwróć uwagę na swoje ciało. Pojawią się inne zauważalne objawy, które wskazują, że coś jest nie tak.”

martwisz się nieświeżym oddechem? Znajdź lekarza w pobliżu.