Candida to grzyb z rodziny drożdży. Zazwyczaj Candida żyje w niewielkich ilościach w jamie ustnej, jelitach i na skórze i nie jest problematyczna. Ale kiedy rośnie w sposób niekontrolowany, może spowodować infekcję znaną jako kandydoza. Candida jest najczęstszą przyczyną zakażeń grzybiczych.

w normalnych warunkach zdrowe bakterie w organizmie utrzymują Candida pod kontrolą. Ale kiedy spada poziom zdrowych bakterii, lub układ odpornościowy jest zagrożony, Candida rozprzestrzenia.,

najczęstsze czynniki wywołujące przerost Candida:

• przyjmowanie antybiotyków

• dieta bogata w cukry, nabiał lub przetworzone węglowodany

• wysokie spożycie alkoholu

• osłabiony układ odpornościowy

• doustne środki antykoncepcyjne

• cukrzyca

• wysoki stres

Kiedy zaczyna się przerost Candida, może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Oto niektóre objawy przerostu Candida i jak go leczyć:

pleśniawka jamy ustnej

pleśniawka występuje, gdy rozwija się kandydoza w jamie ustnej lub gardle., Jest to powszechne u noworodków, osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym. Noszenie protezy ruchomej lub zła higiena jamy ustnej zwiększa ryzyko. Widocznymi objawami pleśniawki ustnej są białe, wyboiste plamy na języku, wewnętrznych policzkach, dziąsłach, migdałkach lub gardle. Pleśniawki mogą być bolesne i może wystąpić niewielkie krwawienie z owrzodzeń.

zmęczenie

bardziej powszechnym objawem związanym z kandydozą jest zmęczenie. Candida może nie być bezpośrednią przyczyną zmęczenia, ale istnieją sposoby, w których może przyczynić się do niego., Niedobory żywieniowe, takie jak witamina B6, niezbędne kwasy tłuszczowe i magnez są związane z kandydozą. Dodatkowo, większość infekcji występuje, gdy układ odpornościowy jest osłabiony i osłabiony. O osłabiony układ odpornościowy spowoduje zmęczenie.

zakażenia narządów płciowych lub dróg moczowych

Candida występuje w obrębie pochwy większości kobiet. Nadprodukcja może prowadzić do kandydozy pochwy, bardziej znany jako drożdże. To może się zdarzyć do mężczyzn, jak również, ale jest znacznie mniej powszechne., Przerost Candida może również powodować zakażenie dróg moczowych (zum), choć jest znacznie mniej powszechne.

problemy trawienne

zdrowy układ trawienny opiera się na równowadze dobrych i złych bakterii, które żyją w jelitach.

gdy występuje nierównowaga bakteryjna, mogą wystąpić problemy trawienne, w tym zaparcia, biegunka, nudności, gaz, skurcze i wzdęcia. Przerost Candida może być również związane z kilku chorób jelit, takich jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego i choroba Leśniowskiego-Crohna.,

zakażenia zatok

zakażenia grzybicze Candida są związane z wysokim odsetkiem zakażeń zatok. Objawy obejmują katar, przekrwienie nosa, utrata zapachu i bóle głowy. Krótkotrwałe zakażenia zatok są zazwyczaj bakterie, ale długoterminowe, bardziej przewlekłe zakażenia zatok są zazwyczaj grzybicze. Antybiotyki leczyć bakteryjne zakażenia zatok, ale może zrobić grzybicze zakażenia zatok gorzej.

grzybice skóry i paznokci

wszyscy mamy na skórze bakterie, które zapobiegają niekontrolowanemu rozwojowi Candida., Każda zmiana środowiska na naszej skórze może powodować nadprodukcję. Takie zmiany mogą powodować mydła, kosmetyki, środki nawilżające i produkty antybakteryjne. Kandydoza skóry może wpływać na dowolną część ciała, ale obszary, które są ciepłe i wilgotne, są szczególnie podatne na infekcje. Objawami są swędzenie i widoczna wysypka. Typowe warunki są grzybica stóp, grzybica i grzybica paznokci.

ból stawów

zakażenie Candida może wpływać na stawy i powodować zapalenie stawów, jeśli dostanie się do krwiobiegu., Zwykle dzieje się tak tylko po zabiegu chirurgicznym lub jeśli kandydoza jest nieleczona przez długi czas.

najczęściej zakażonymi stawami są biodra i kolana z towarzyszącymi objawami, takimi jak ból stawów, sztywność i obrzęk. Jeśli jest wystarczająco ciężka i nieleczona, kandydoza może również powodować zakażenia kości lub zapalenie szpiku kostnego. Chociaż nie jest to bardzo częste, jeśli występuje, może być trudne do leczenia.

Jak leczyć Candida

istnieje kilka sprawdzonych sposobów leczenia i zapobiegania przerostu Candida i zakażenia., Żywność odgrywa istotną rolę w utrzymaniu równowagi bakterii w jelitach.

rafinowane cukry, wysokie spożycie węglowodanów i wysokie spożycie nabiału mogą zachęcić Candida i inne szkodliwe mikroorganizmy do wzrostu. Spożywanie zbyt wielu z tych pokarmów może promować infekcję i tłumić układ odpornościowy, co tylko przyspiesza wzrost i infekcję. Oczywiście, istnieje wiele pokarmów, które pomogą zwiększyć dobre bakterie i hamują wzrost Candida., zawiera allicynę, substancję przeciwgrzybiczą

oregano lub olej z oregano

olej kokosowy, który jest bogaty w kwas laurynowy i kwas kaprylowy

kurkumina, która zmniejsza lub może zabić drożdże Candida

ksylitol, który zmniejsza zdolność Candida do przylegania do powierzchni i powoduje zakażenie

aloes, który może hamować Candida w jamie ustnej

granat, który zawiera związki roślinne do zwalczania drożdży Candida

probiotyki: Lactobacillus może zmniejszać wzrost Candida i chronić przed infekcjami