- Zapisz
- Udostępnij
- Tweet
jest to jedna z najłatwiejszych kolacji z kurczaka, które robię, a także jest jedną z ulubionych kolacji Bo. Napisanie tego dla Ciebie zajmie mi pewnie trzy razy więcej czasu niż wstawienie tej kolacji do piekarnika, a mam teraz tylko 15 minut.
to naprawdę podstawowy przepis. Weź kilka udek z kurczaka bez kości, bez skóry., Wrzuć je do miski z sosem i przyprawami, połóż na blasze do pieczenia i wrzuć do piekarnika. Poważnie, to wszystko. Jest to miły i łatwy sposób, aby uzyskać trochę smaku grilla w środku kanadyjskiej zimy też. Albo Wiosna. Albo spadnie. Poważnie, kiedy do cholery Summer tu dotrze? Jestem zmęczony byciem zimnym podczas grillowania.
jedno ostrzeżenie. Ten przepis jest naprawdę nie przepis. / Align = „left” / Jeśli jesteś jak ja pięć lat temu perspektywa nie przestrzeganie przepisu jest przerażająca., Nie bój się, to jest świetne miejsce, aby zacząć wyrzucać tę ideologię przez okno.
Krok pierwszy polega na umieszczeniu wszystkiego w misce. Udka z kurczaka bez kości, bez skóry (ten pakiet miał dziewięć). Wystarczy sos do grilla, aby dać im średni płaszcz po rzuceniu, trysk miodu i trochę soli, pieprzu, czosnku w proszku, suszonej pietruszki i soli czosnkowej. Użyj drewnianej łyżki, aby wrzucić wszystko do równomiernego pokrycia.
teraz wystarczy położyć udka z kurczaka na blasze do pieczenia., Najlepszym sposobem na to jest pokrycie arkusza folią aluminiową( ułatwia czyszczenie), a następnie umieszczenie stojaka chłodzącego na górze. W ten sposób kurczak nie siedzi w tłuszczu, podczas gdy gotuje, ale nie musisz tego robić, pieczenie ich bezpośrednio na arkuszu lub folii działa dobrze też. Wrzuć to dziecko do piekarnika na 20 minut. Wystarczy, 20 minut na 400℉ i gotowe. To ledwo wystarcza mi na zrobienie sałatki i zmycie brudu z twarzy dzieciaków.
i oto one, świeżo wyjęte z piekarnika., Lubię podlewać trochę sosem bbq i rzucać je pod brojlerem przez kilka sekund.
bbq pieczone udka z kurczaka bez kości przepis
Oto twój wydruku. Pamiętaj, kwoty są po prostu ogólne, idź tam, gdzie twój gust napędza cię.,
składniki
- 1 opakowanie udek z kurczaka bez kości (około 9 UD)
- ½ szklanki ulubionego sosu bbq
- 2 łyżki miodu
- ½ łyżeczki czosnku w proszku
- ¼ łyżeczki soli czosnkowej
- ¼ łyżeczki soli czosnkowej
- ½ łyżeczki pieprzu
- 1 łyżeczka pietruszki
instrukcje
- rozgrzej piekarnik do 400ºF ze stojakiem w pozycji środkowej. linia blachę do pieczenia z folią do łatwego czyszczenia i umieścić na nim bezpieczny stojak chłodzący piekarnik, jeśli masz.,
- w dużej misce wrzucić wszystkie składniki razem z drewnianą łyżką, aż kurczak będzie miał przyzwoitą powłokę.
- ułóż udka kurczaka płasko na blasze do pieczenia(lub stojaku chłodzącym, jeśli go używasz). Piec w nagrzanym piekarniku przez 20 minut, aż kurczak się ugotuje. Podlać dodatkowym sosem do grilla i umieścić pod brojlerem, aż dopiero zacznie się bańka.
uwagi
pamiętaj, powyższe kwoty są tylko uogólnieniami. Dodaj do własnego gustu i nie bój się eksperymentować.,
informacje o wartości odżywczej:
ilość na porcję:kalorie: 0total tłuszcz: 0gCarbohydrates: 0gprotein: 0g
- Save
Share Tweet reddit