w każdym rozdziale rozwoju dziecka twoje nastroje mogą się całkowicie różnić. Oto, co możesz czuć podczas każdego trymestru.
strach
pierwszy trymestr ciąży: w ciągu pierwszych 12-13 tygodni często martwi się o poronienie. Może się okazać, że bardziej panikujesz z powodu tego, co jesz i co robisz dobrze lub źle.,
rozwijasz ten natychmiastowy instynkt, aby chronić swoje dziecko i możesz wpaść w panikę, widząc krew lub mając skurcze w żołądku, nieustannie obawiając się najgorszego.
drugi trymestr: to może być ulga, gdy przejdziesz przez pierwszy trymestr. Po tym pierwszym skanowaniu i wiedząc, że dziecko jest OK może również złagodzić wiele obaw. Ale mamy nadal mogą obawiać się późnych poronień i problemów zdrowotnych w ogóle.
trzeci trymestr: trzeci trymestr przynosi wiele nowych lęków głównie wokół porodu. Jak bolesne to będzie? Czy spowoduje to nagłe cesarskie cięcie?, To wszystko są bardzo powszechne, ważne zmartwienia. I ważne jest, aby mieć wsparcie dla tych lęków przed porodem.
nieoczekiwany płacz
wszystkie trymestry: znalazłeś się płacząc nad słodkim psem w parku, czy dosłownie nad rozlanym mlekiem? Tak, to zupełnie normalne.
płacz w pierwszym trymestrze ciąży jest częsty, gdy zmieniają się hormony. Zmiany hormonalne nadal w drugim i trzecim trymestrze, więc losowo płacz jest częstym zjawiskiem w całej ciąży.
lęk
pierwszy trymestr ciąży: lęk występuje we wszystkich trymestrach ciąży., W rzeczywistości 8 do 10 procent kobiet doświadcza lęku okołoporodowego.
w pierwszym trymestrze ciąży może wystąpić niepokój o poronienie i odczucia cielesne z rosnącej macicy. Lęk nad tym, czy jesz prawo, picie wystarczającej ilości wody, i wykonywania wystarczająco są również powszechne.
drugi trymestr ciąży: kobiety w ciąży mogą odczuwać niepokój o to, jak bardzo rosną ich ciała. Jesteś za duży czy za mały? Czy to wskazuje na jakiś problem?,
Możesz również doświadczyć ich pierwszych kopnięć w późniejszym etapie drugiego trymestru ciąży, ale może to mieć wpływ na to, czy masz tylne lub przednie łożysko. To ostatnie utrudnia odczuwanie ruchów dziecka. To może być niepokojące dla nowych mam.
trzeci trymestr: w 28 tygodniu ciąży kobiety są proszone o monitorowanie ruchów dziecka. Łatwo jest mieć obsesję na tym punkcie i panikować nad tym, czy czują wystarczająco swoje dziecko. Plus zastanawiasz się, czy ruchy są normalne i kiedy szukać porady.,
inne wspólne zmartwienia pod koniec ciąży wokół porodu, a to, że życie z nowym dzieckiem będzie zupełnie inne.
gniew
wszystkie trymestry: gniew może się zdarzyć w każdym trymestrze. Kobiety mogą znaleźć się szczególnie zły w pierwszym trymestrze ciąży, jak ich hormony najpierw zacząć rosnąć.
ciąża może być również frustrująca, ponieważ wiąże się z wieloma nieprzyjemnymi skutkami ubocznymi (i może być bardzo niewygodna). Może to powodować wiele rozdrażnienia i gniewu na rzeczy, które nie wydają się takie ważne dla osób nie będących w ciąży.,
o co chodzi z zapomnieniem i ciążą?
Wierzcie lub nie mgła mózgu wywołana ciążą (aka mózg ciążowy lub mózg dziecka) jest prawdziwa.
badania wykazały, że twój mózg zmienia się w czasie ciąży. Podczas ciąży, twój mózg zwiększa aktywność w boku mózgu związaną z umiejętnościami emocjonalnymi, a objętość komórek mózgu zmniejsza się w trzecim trymestrze ciąży.
może to spowodować, że zapomnisz o spotkaniach, przypomnisz sobie, gdzie zostawiłeś telefon, lub czego szukasz w lodówce (pikle?).,
brak snu może również sprawić, że poczujesz się wyczerpany energią, której twój mózg potrzebuje, aby zachować większą koncentrację.
niska samoocena i problemy z obrazem ciała
pierwszy trymestr: w pierwszym trymestrze przyzwyczajasz się do tego, że tworzysz w sobie życie. Twoje ciało zazwyczaj nie zmienia się fizycznie w ciągu pierwszych 12 tygodni. Możesz jednak doświadczyć wzdęcia i zdenerwować się, gdy nie możesz już zapinać dżinsów.
drugi trymestr: wiele kobiet zaczyna „pokazywać się”, gdy są w około 14 tygodniu ciąży., Może to być bardzo ekscytujący lub trudny czas, zwłaszcza jeśli problemy z obrazem ciała były obecne przed ciążą.
Możesz również zmagać się z widywaniem innych kobiet w ciąży, które są większe lub mniejsze od Ciebie, i możesz się do nich porównywać.
trzeci trymestr: trzeci trymestr jest zazwyczaj wtedy, gdy jesteś największy i może stać się bardzo niewygodny. Niektóre kobiety mogą zacząć odczuwać samoświadomość, co może wpływać na intymność.
możesz też zmagać się z komentarzami typu „jesteś taki duży!”i” Wow! Spodziewasz się bliźniaków?,”To może mieć negatywny wpływ na pewność siebie i sprawić, że będziesz się zastanawiać, czy rzeczywiście jesteś za duży.””Zmiana wagi może być również denerwujące dla niektórych kobiet, nawet jeśli jest to całkowicie normalne.
Nesting… it ' s a thing!
obudziłeś się z nagłą chęcią czyszczenia i przygotowania wszystkiego dla dziecka? Jesteś w trybie zagnieżdżania.
,
hormon ciążowy estrogen może być czynnikiem nagłej potrzeby przygotowania wszystkiego na nowe przybycie, ale nie musi to oznaczać, że poród jest blisko.