wbrew pozorom, akt medytacji to coś więcej niż tylko siedzenie w ciszy przez pewien czas. To początek podróży w głąb serca i umysłu. To dzięki eksploracji tych głębin wykorzystujemy nasze prawdziwe pragnienia i rozwijamy zrozumienie tego, kim jesteśmy i jakie wyjątkowe talenty i dary możemy przynieść światu. Chociaż w pewnym momencie swojej medytacyjnej podróży możemy …
Read more →„5 stylów medytacji dla początkujących: wybór odpowiedniego typu dla ciebie”