Asian Ramen Chicken Chopped Salad (Polski)

to jest Asian Ramen Chicken Chopped Salad, które jadłeś niezliczoną ilość razy w potlucks! Dodałam kurczaka do sałatki, aby zrobić z niego danie główne, ale jest to również świetna sałatka z boku. Oszalejesz za chrupiącą kapustą i makaronem ramen, i nawet nie każ mi zaczynać z pikantnym sosem!

Azjatycka Sałatka Ramen z kurczakiem

oto ta słynna chrupiąca Azjatycka sałatka ramen, którą jadłeś w potlucks. Wiesz, ten, którego wszyscy kochają?,

zamieniłam klasyczny przepis na sałatkę ramenową w danie obiadowe, więc nie musisz czekać na przyjęcie, aby je zrobić. Uwielbiam sałatki, ale nie mam dużo czasu, aby ten załadowany sałatka jako strona obiadowa, zwłaszcza w weekendy, więc zamiast tego zwykle po prostu zrobić sałatkę danie główne, dodając białko jak kurczak.

dawno nie jadłam takiej sałatki, a po wypróbowaniu tej, która wie, dlaczego tak długo czekałam. Ta azjatycka sałatka z makaronem ramen jest niesamowita!,

dostajesz dużą obfitość chrupiącego, idealnego lekkiego tostu (od opiekania ramenu i migdałów w piekarniku, opiekałam je na maśle, bo ramen jest już smażony w oleju, więc po co dodawać więcej?), i otrzymujesz idealną równowagę słodko-kwaśną z octu i cukru w sosie.

kto by pomyślał, że tania, prosta paczka makaronu ramen może zrobić tyle dobrego? Pamiętam, że pytałam cały czas, kiedy byłam młodsza, czy mogę zjeść moje niegotowane, ponieważ uwielbiałam ten pyszny chrupek.

Dodaj ten do swojego menu w tym tygodniu, nie pożałujesz!,PL składniki sałatki

do sałatki z posiekanego kurczaka potrzebujesz:

  • piersi kurczaka gotowane i rozdrobnione
  • suchy ramen
  • plastry migdałów
  • zielona i fioletowa kapusta
  • marchew
  • zielona cebula
  • nasiona sezamu

a do pikantnego dressingu azjatyckiego potrzebujesz:

  • olej rzepakowy
  • ocet jabłkowy
  • cukier granulowany
  • sos sojowy
  • suszony czosnek, cebula w proszku i imbir
  • sól i pieprz

jak zrobić azjatycką sałatkę z kurczaka z ramenem

  • tosty z makaronem ramen i migdałami w piekarniku., Odstawić do ostygnięcia.

  • ubić składniki dressingu.

  • dodać warzywa i gotowanego kurczaka do dużej miski, wraz z migdałami, makaronem ramen i sezamem.

Czy mogę przygotować tę sałatkę z wyprzedzeniem?

Ta Azjatycka sałatka najlepiej smakuje od razu. kluski i kapusta tracą chrupkość im dłużej siedzą w sosie.,

Czy Mogę doprawić Dressing pakietem smakowym w makaronie?

wiem, że wiele azjatyckich przepisów na sałatkę ramen mówi, aby użyć pakietu przypraw, który pochodzi z makaronem ramen w sosie sałatkowym. Osobiście nie lubię używać pakietu przypraw, ponieważ zawiera MSG.

można jednak dodać go zamiast suszonych przypraw, o które prosiłem. Pamiętaj tylko, że może być konieczne zmniejszenie ilości sosu sojowego w sosie lub dostosowanie innych składników w razie potrzeby.,

porady

  • jeśli chcesz trochę więcej głębi smaku, możesz dodać trochę oleju sezamowego do dressingu. Bardzo mi się podobało, ale każdy z nas ma inny gust, więc zrób to, jak chcesz. Radość gotowania, prawda?
  • można również użyć gotowego 16-oz. coleslaw mix do tego przepisu, ale wolę rozdrabnianie kapusty sam.
  • podawać tę sałatkę od razu, dopóki wszystko jest jeszcze chrupiące.

więcej przepisów na sałatki, które pokochasz:

  • Sałatka ziemniaczana (najlepsza!,)
  • meksykańska Sałatka siekana z greckim jogurtem kolendra Lime Ranch
  • Sałatka szpinakowa z ciepłym sosem bekonowym
  • Sałatka z makaronem
  • tajska Sałatka z sosem orzechowym

Follow Cooking Classy

5 z 4 głosów

asian Ramen Chicken chopped salad

taki satysfakcjonujący, chrupiący przepis na sałatkę, która jest idealna na kolację lub potlucks! Jest pełna świeżości i wykończona idealnie doprawionym dressingiem.,
Servings: 6
Prep30 minutes
Ready in: 30 minutes

Ingredients

  • 1 lb boneless skinless chicken breasts , cooked and shredded or chopped
  • 2 (3 oz) pkgs.,edb924″>

1/4 cup + 2 Tbsp apple cider vinegar

  • 1/2 cup granulated sugar
  • 1 1/2 Tbsp soy sauce (not low-sodium)
  • 1/2 tsp freshly ground black pepper
  • 1/4 tsp garlic powder
  • 1/4 tsp onion powder
  • 1/4 tsp dried ginger
  • Salt to taste
  • Instructions

    • Preheat oven to 400 degrees., Ramen pokruszyć na małe kawałki i ułożyć na blasze do pieczenia wraz z migdałami, rozłożyć na równą warstwę. Piec w nagrzanym piekarniku na złoty kolor, rzucając raz w połowie pieczenia, około 6-8 minut. Odstawić do ostygnięcia.
    • w misce do miksowania ubić wszystkie składniki dressingu, aż dobrze się wymieszają, przyprawiając solą do smaku, odstawić.
    • do dużej miski dodaj zieloną kapustę, fioletową kapustę, marchew, zieloną cebulę, kurczaka, prażonego ramena oraz migdały i nasiona sezamu., Mżawka dressing na górze i wrzucić do równomiernie płaszcz. Podawać od razu dla chrupiących rezultatów.

    uwagi

    • *w razie potrzeby można również użyć mieszanki coleslaw 16 oz zamiast kapusty i marchwi. Ja po prostu wolę świeżo posiekane do tego przepisu, Plus mieszanki są skąpe na fioletowej kapuście.
    • jeśli chcesz trochę więcej głębi smaku, możesz dodać tylko trochę oleju sezamowego do dressingu.,опнутый sałatka
    ilość Na porcję
    570Calories kalorii z tłuszczu 297
    % dziennej normy*
    tłuszczu 33g51%
    tłuszczów nasyconych 5g31%
    cholesterolu 48mg16%
    sodu 945mg41%
    potasu 684mg20%
    węglowodany 46g15%
    włókna 5g21%
    cukier 21g23%
    białka 24g48%
    witamina A 2189IU44%
    witamina c 41mg50%
    wapnia 119mg12%
    żelazo 3mg17%
    * Procent dziennej normy oparte na diecie 2000 kalorii.,

    Course: Salad
    Cuisine: Asian
    Keyword: Asian Salad, Ramen Salad

    Author: Jaclyn

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *