noszenie i trzymanie dziecka będzie się różnić w zależności od ich siły. Obejrzyj film, aby uzyskać szczegółowe informacje! Upewnij się, że często zmieniasz strony, ponieważ je nosisz, aby były w stanie równomiernie pracować z mięśniami w ciele. Wszyscy mamy preferowaną stronę do kontynuowania, więc zwykle potrzeba trochę dodatkowego wysiłku z naszej strony, aby użyć drugiej strony! Spróbuj włączyć to do swojej rutyny., Jeśli zawsze nosisz prawo, a następnie użyj lewej strony za każdym razem, gdy wstajesz z drzemki, lub zamierzasz zmienić pieluchę! Wszystkie te pozycje są świetne, to tylko kwestia niektórych sprawi, że Twoje dziecko będzie pracować i rozwijać siłę bardziej niż inne!

upewnij się, że masz świadomość kontroli motorycznej i siły dziecka podczas noszenia i zapewnij dodatkowe wsparcie w razie potrzeby., Jeśli jest to bardziej wymagająca pozycja dla nich i wymaga większej stabilności i siły, możesz zacząć od tej pozycji, gdy po prostu stoisz nieruchomo i gdy stają się silniejsze, możesz zacząć poruszać się z nimi więcej, trzymając je w ten sposób. Pierwsza pozycja jest tego doskonałym przykładem. Pamiętaj, bezpieczeństwo jest zawsze najważniejsze!

1. na biodrze – Twoje dziecko musi mieć kontrolę tułowia i głowy, zwłaszcza jeśli masz zamiar chodzić., Jeśli tylko stoisz, możesz trochę zmniejszyć wsparcie, ale jeśli się poruszasz, być może będziesz musiał dodać dodatkową rękę, aby pomóc w wsparciu.
2. nad ramieniem-kolejna alternatywa na brzuszek i będzie pracować nad przedłużeniem głowy i tułowia. To dodaje Twojemu brzuszkowi minuty! W tej pozycji są w stanie podnieść głowę z ramienia, aby zobaczyć, co dzieje się wokół nich.
3. z przodu i z boku do góry-pozwoli to dziecku pracować nad mięśniami szyi i tułowia po stronie zwróconej do góry. Obejrzyj film, aby zobaczyć, jak się trzymam., Jest to również świetne, jeśli Twoje dziecko ma torticollis lub jakiekolwiek asymetrie siły, ponieważ może skupić się na jednej stronie. Im bardziej poziomo trzymasz dziecko, tym trudniej musi pracować, a im bardziej ich głowa i ciało są pionowe, tym mniej jest to wyzwanie.
4. piłka nożna hold – można to zrobić z głową skierowaną do przodu lub głową skierowaną do tyłu. Twoje ramię podtrzymuje ich wzdłuż brzucha. To również liczy się jako zmodyfikowana pozycja czasu brzucha i liczy się jako czas z tyłu głowy.,
5. w kącie ramienia-z dzieckiem zwróconym na zewnątrz i leżącym z powrotem w ramieniu. To jest jak fotel rozkładany do noszenia! Dziecko nie robi wiele pracy z ich mięśni, ale mogą być przytulnie obok ciebie!
6. wychodząc z ramieniem na śródstopie-kolejny zmodyfikowany czas brzucha i będzie działał na prostowniki tułowia. Twarzą do przodu, a ty trzymasz ramię wokół ich środkowej części plecami do ciebie., Możesz być w stanie użyć jednej ręki, jeśli Twoje dziecko ma dobrą kontrolę rozciągania, ale możesz dodać drugie ramię w poprzek ich części środkowej, aby pomóc zapewnić dodatkowe wsparcie i zmniejszyć pracę, którą wykonuje. Następnie zmniejszasz swoje wsparcie, gdy stają się silniejsze.
7. przytulanie się do przodu-brzuch zwrócony jest ku górze. To jest jak kołyska i znowu dobre do przytulania, ale dziecko nie robi dużo pracy!

Jakie są Twoje ulubione sposoby noszenia dziecka?