nigdy nie jest łatwo usłyszeć, że przyjaciel walczy z chorobą zagrażającą życiu. W konfrontacji z ideą śmierci, zwłaszcza gdy dotyczy ona kogoś, kogo się kocha, często trudno jest wiedzieć, co powiedzieć lub jak zareagować.

To normalne, że doświadczasz całego szeregu emocji, od zaprzeczenia przez złość po żal.ważne jest, aby móc rozmawiać zarówno z przyjacielem, jak i innymi profesjonalnymi i osobistymi punktami, w razie potrzeby.

jednak w czasach zamętu i smutku bardzo łatwo jest powiedzieć coś złego., Oto kilka przykładów powszechnego słownego faux pas i CO zamiast tego powiedzieć.

„jak się czujesz?”

według dr Sal Raichbach PsyD z Ambrosia Treatment Center, pytanie kogoś, jak się czuje, jest naturalnym i instynktownym sposobem na rozpoczęcie rozmowy. „Ale dla kogoś z nieuleczalną chorobą, który prawdopodobnie cierpi, pytanie, jak się czuje, prowadzi do dalszej dyskusji na temat swojej choroby” – powiedział dr Raichbach.

„Wiele osób cierpiących na choroby wygodnie o nich mówi, ale niektórzy nie.

Co zamiast tego powiedzieć: „rozpocznij rozmowę z pozytywnym pozdrowieniem, na przykład:” miło cię widzieć ” – poradził Dr Raichbach.

dobrym sposobem poruszania rozmów z chorym przyjacielem jest umożliwienie mu poruszania dyskusji na temat swojej choroby. Jeśli chcą o tym porozmawiać, możesz być świetnym przyjacielem i oferować wsparcie, słuchając. Jeśli jednak chcą porozmawiać o zeszłotygodniowym odcinku „Jeopardy”, niech ta rozmowa będzie taka.,

„wszystko dzieje się z jakiegoś powodu.”

cokolwiek robisz, unikaj banałów, zwłaszcza tych, które mogą kolidować z osobistymi przekonaniami twojego przyjaciela. „Takie stwierdzenia mogą sprawić, że jednostka poczuje, że choroba jest w jakiś sposób ich winą. Mimo, że może nie być twoim zamiarem, aby czuli się odpowiedzialni za swoją chorobę, może to doprowadzić ich do zastanowienia się nad niepewnością ich sytuacji”, powiedział dr Raichbach.,

nie ma nic gorszego niż poczucie, że karma w jakiś sposób przyczyniła się do czyjejś choroby, a twój przyjaciel może nie osiągnąć jeszcze miejsca akceptacji z ich diagnozą.

Co zamiast tego powiedzieć: milczenie jest w tym przypadku złotem. Ludzie stojący w obliczu zagrażających życiu chorób mają wiele okazji do rozważenia własnych przekonań i skonsultowania się z duchowymi doradcami, jeśli zechcą. Niech twój ukochany wyrazi swoje własne poglądy, i być tam, aby użyczyć nonjudgmental ucha.

” na pewno wyzdrowiejesz!”

Kriss A., Dr Kevorkian, MSW, jest tanatologiem, który uczy i oferuje programy dla seniorów wokół związanych z opieką i planowaniem końca życia. Mówiła, że te przejawy fałszywej nadziei zwykle wynikają z lęku przed myśleniem lub mówieniem o śmierci.

Co zamiast tego powiedzieć: „Bądź z umierającymi i trzymaj się za ręce, jeśli to w porządku, połącz się i bądź obecny.”

często jednym z najpotężniejszych działań, jakie możesz podjąć, wspierając nieuleczalnie chorą ukochaną osobę, jest po prostu bycie tam., Oferowanie swojego czasu i fizycznej obecności zwykle idzie znacznie dalej, niż nam się to przypisuje.

” nie wyglądasz na chorego!”

jest to kolejna, którą Dr Kevorkian dużo słyszy i, szczerze mówiąc, nie jest zbyt pomocna. Choroby występują na różne sposoby, a to, że ktoś nie stracił wszystkich włosów od chemii, nie oznacza, że ich choroba nie jest poważna. Nawet jeśli tego typu sentymenty mają być żartem, nie zawsze można być pewnym, że śmiertelnie chory pacjent przyjmie je w ten sposób.,

Powiedz tak: zamiast komentować ich wygląd, przypomnij im czasy, kiedy rozjaśnili twoje życie i porozmawiaj o tym, jak wspaniałym przyjacielem byli.

dr Sherry Cormier zalecała afirmacje takie jak: „myślę o tobie, gdy przechodzisz przez ten proces” lub „przesyłam ci miłość (lub modlitwy lub uściski).”Pokaż swojemu przyjacielowi, że zdajesz sobie sprawę z trudności tego, co się dzieje i pozostaniesz przy nim niezależnie od jego walki.

proste „kocham cię” jest również znane z cudów.

„idziesz do lepszego miejsca/ wkrótce będziesz z Bogiem.,”

jak zauważył dr Kevorkian, takie sentymenty tworzą śmiałe założenia dotyczące wiary i systemów wierzeń danej osoby. Nawet jeśli wiesz, że twój przyjaciel wierzy w niebo, Boga lub w jakieś spokojne życie pozagrobowe, nie zakładaj, że do tej pory przyznał lub zaakceptował swoje miejsce.

Co zamiast tego powiedzieć: najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, gdzie ktoś może być z ich diagnozą i czego potrzebuje od ciebie, jest zapytać. Jak powiedział dr Cormier, spróbuj „” jak mógłbym (lub My) być najbardziej pomocny w tym czasie?,’lub' zastanawiam się, czy istnieją konkretne potrzeby, które ty lub Twoja rodzina mają, że możemy pomóc w?'

nie zakładaj, że wiesz jakie są potrzeby. Możesz podjąć decyzję, że potrzebują jedzenia i przejąć je w czasie, gdy są zalewane jedzeniem i kończą się wyrzuceniem naczynia.”

” faktem jest, że często ludzie nie mówią nic nieuleczalnie chorym, umierającym lub ich bliskim ” – powiedział dr Cormier. „Nie są zbyt pewni, co powiedzieć, więc zachowują się tak, jakby nic się nie stało i mówią o pogodzie. Mówienie nic nie unieważnia.,

Co zamiast tego powiedzieć: „o wiele bardziej pomocne jest powiedzieć coś, co uznaje sytuację, na przykład:” słyszałem, że zdiagnozowano u ciebie agresywnego raka.’Następnie dodaj komentarz, który wyraża empatię i zaniepokojenie, takie jak,' naprawdę przykro mi, że się tego nauczyłem.””

Po tym, niech dyktować, ile choroby chcą mówić. Jeśli chcą zanurzyć się i omówić swoje wizyty u lekarzy, zaoferuj się jako współczujący słuchacz. Jeśli w ogóle nie chcą o tym rozmawiać, niech tak będzie., Możesz pozwolić im przejąć stery stąd, ale najlepiej przynajmniej potwierdzić swoją dostępność, aby omówić ich ból i trudności.

interakcje po tym wstępnym potwierdzeniu mogą wrócić do punktu #1: wyrazić wdzięczność za spotkanie z przyjacielem, ale pozwól im kontrolować, jak bardzo chcą rozmawiać o swojej chorobie.

upewnij się, że poszukujesz własnych metod poradnictwa w razie potrzeby w radzeniu sobie z wszelkiego rodzaju stratami i żalem. Utrata ukochanej osoby nigdy nie jest łatwa, a wiedza, że to się wkrótce wydarzy, jest myląca, denerwująca i trudna., Znajomość właściwych słów pomoże przynajmniej części procesu obu stronom.