życie jest trudne. Domyślam się, że już o tym wiedziałeś. Ale życie nie jest niemożliwe. A życie jest cudowne-ostatecznie. Ale nadal jest to trudne—a psychologia ewolucyjna może nam pomóc zrozumieć, dlaczego.

psychologia ewolucyjna (Zobacz Geher, 2014) jest podejściem do zrozumienia ludzkich procesów i zachowań psychologicznych, które postrzegają ludzi jako ważną część świata przyrody—i postrzegają nasze systemy psychologiczne jako kształtowane przez siły ewolucyjne w głębokim czasie., Przez lwią część historii ewolucyjnej ludzie żyli w grupach koczowniczych (około 150 osobników—w tym zarówno krewnych, jak i nie-krewnych). Ćwiczenia były niezbędne każdego dnia. Głód był powszechny. Przedwczesna śmiertelność była częsta. Choroby i śmierć z drapieżnictwa były częścią codziennego życia. Życie zawsze było trudne dla naszego gatunku. Zawsze.

i bez względu na to, jak wygodne może być dziś twoje życie, życie jest nadal trudne dla naszego rodzaju., Poniżej znajduje się pięć powodów, dla których codzienne życie może być trudne—w rozumieniu psychologii ewolucyjnej:

5. Masz w sobie egoistyczną passę.

z ewolucyjnego punktu widzenia organizmy, które przeszły test doboru naturalnego, to te, które miały przodków o cechach ułatwiających im przetrwanie i rozmnażanie. W dużej mierze wszystkie organizmy ewoluowały z zestawem cech fizycznych i behawioralnych, które przede wszystkim przynoszą korzyści. Dlatego jesteś zmotywowany do jedzenia, gdy jesteś głodny—ten podstawowy napęd przynosi ci korzyści i pomaga przetrwać., Głód jest podstawową adaptacją, która działa podobnie w każdym z nas. Nasza psychologia obejmuje wiele procesów i napędów, takich jak głód, które przede wszystkim przynoszą nam korzyści.

nasi przodkowie, którzy zadbali o siebie, byli bardziej skłonni do stania się przodkami niż inni. Do pewnego stopnia wszystkie podstawowe adaptacje przetrwania mogą być postrzegane jako biologiczne podstawy egoistycznego podejścia do życia. A jeśli to czytasz, to Ty, podobnie jak ja i jak wszyscy inni, masz wiele takich ewolucyjnych funkcji, które służą przede wszystkim Tobie., To dobrze, bo tak powstają organizmy. Ale wiąże się to z kosztami—wszyscy mamy odrobinę egoizmu wbudowanego we wszystkie aspekty naszej rozwiniętej psychologii. Więc masz w sobie trochę egoizmu—czy ci się to podoba, czy nie-i ten fakt jest prawdą również o wszystkich, których znasz.

i ten fakt utrudnia życie.

4. Wszyscy jesteśmy hipokrytami.

nikt nie lubi być nazywany hipokrytą. To obraza—we wszystkich kontekstach. To jak powiedzenie: „śmierdzisz! Zrobiłeś X, ale powiedziałeś Y i wszyscy to widzieliśmy. Mamy Cię!,”Ale jak zauważył Kurzban (2011), wszyscy mamy w sobie skłonność do hipokryzji. To nie jest tak, że są źli ludzie na świecie—Hipokryci – a potem dobrzy, którzy nigdy nie są obłudni. Nie tak to działa.

hipokryzja jest złożonym zjawiskiem często charakteryzującym osobę doświadczającą X w jednym układzie mózgowym i Y w innym układzie mózgowym., Kiedy już osiągniesz pewien punkt w życiu, masz w swoim mózgu wiele rzeczy, które są niezgodne z innymi rzeczami-tak właśnie jest!

i ten fakt utrudnia życie.

3. Wolna wola jest rodzajem myślenia życzeniowego—poza nią istnieją niezwykle potężne czynniki, które wpływają na wszelkie ludzkie zachowania.

uwielbiamy wierzyć w wolną wolę—i powiedziałbym, że jest to ważne w naszym codziennym życiu. Potrzebujemy koncepcji wolnej woli, aby pociągnąć do odpowiedzialności innych i siebie samych., Ale psychologia naukowa polega na dokumentowaniu czynników, które rządzą zachowaniem—poza zwykłą wolną wolą. Ewolucyjna perspektywa psychologiczna sugeruje dziesiątki przyczyn codziennych zachowań, które wykraczają poza wolną wolę. Na przykład, jeśli przełożony w pracy zatrudnia swojego siostrzeńca zamiast innego bardziej wykwalifikowanego kandydata, on częściowo wybrał ten wynik—ale może również nieświadomie wykazywać altruizm wybrany przez krewnych lub tendencję do nadmiernych korzyści krewnych w decyzjach. Być może przekonał się, że jego bratanek naprawdę jest najlepszy—mimo innych dowodów., Takie rzeczy zdarzają się cały czas. W małej lidze dzieci trenerów często otrzymują świetne pozycje na boisku i ładne miejsca w kolejności odbijania. A niewielu trenerów przyznałoby, że angażują się w nieświadomie zdeterminowany i ewolucyjnie ukształtowany nepotyzm. Kontrolujesz swoje zachowanie-ale tylko do pewnego stopnia—a w pracy jest wiele ewoluowanych sił, które kontrolują twoje zachowanie wraz z wolną wolą, jaką masz.

a to utrudnia życie.

2. Wszyscy jesteśmy emocjonalni.

emocje mają swoje plusy i minusy. Czasami nie byłoby wspaniale być panem., Spock? Ale pewnie nie jesteś Wolkanem. Masz system ludzkich emocji-czy ci się to podoba, czy nie. Od czasu słynnego Traktatu Darwina (1872) o ewolucyjnej naturze emocji w różnych gatunkach (w tym naszych własnych), uczeni byli w stanie konceptualizować ludzkie emocje jako: (a) głęboko zakorzenione w naszej ewolucyjnej przeszłości (z korzeniami, które poprzedzają ewolucję naczelnych), oraz (b) jako mające ważne funkcje adaptacyjne. Zastanów się nad lękiem: zgaduję, że nie kochasz uczucia niepokoju. Ale lęk istnieje u naszego gatunku, ponieważ jest tak cholernie adaptacyjny., Lęk motywuje ludzi do wyjścia z niebezpiecznych sytuacji. Na przykład, jeśli wędrujesz i prawie ślizgasz się i prawie spadasz z klifu, możesz czuć się niespokojny. I ten niepokój będzie trzymać cię z dala od krawędzi urwiska iść do przodu. Negatywne emocje są głęboko zakorzenione w naszej ewolucyjnej przeszłości-czy ci się to podoba, czy nie.

i tak, utrudniają życie.

1. Nie zawsze jest łatwo się dogadać.

czy nie byłoby wspaniale, gdyby wszyscy zawsze dogadywali się we wszystkich grupach? Byłoby świetnie., Ale czy zauważyłeś, że tak nie jest? Istnieje mnóstwo powodów opartych na ludzkiej ewolucji, które uzasadniają ten fakt: w każdej grupie każda jednostka ma swoje własne interesy—a te tylko częściowo zgadzają się z interesami szerszej grupy lub interesami innych w grupie. To wraca do ludzi, którzy mają w sobie odrobinę egoizmu. Ponadto, jak wiele gatunków, ludzie mają tendencję do hierarchii dominacji, które pojawiają się w wielu kontekstach grupowych., Tak więc, podobnie jak w grupie psów, ludzie w grupie będą pracować, aby dotrzeć na szczyt słupa totemu-często nadepając na plecy innych, aby się tam dostać—i często próbując zniszczyć tych nad nimi. To dobrze czy źle? Często jest to po prostu nasza rozwinięta natura.

i to też utrudnia życie.

poświęciłem wiele swojej kariery na lepsze zrozumienie ludzkiej natury i życia z perspektywy ewolucyjnej. Perspektywa ewolucyjna pomaga nam zrozumieć, dlaczego w słowach Darwina (1859) jest ” wielkość w… życie ” – ale daje również wgląd w to, dlaczego życie nie zawsze jest łatwe., Jeśli jesteś taki jak ja, to często zastanawiasz się, dlaczego ludzie na ogół nie są szczęśliwi — w końcu mamy samochody, Telewizory, Smartfony, zwierzęta i niekończące się zapasy żywności. Czy życie nie powinno być szczęśliwe dla wszystkich? W rzeczywistości, niezależnie od tego, co masz i kim jesteś, życie jest trudne-nie niemożliwe-ale trudne. A perspektywa ewolucyjna pomaga nam zrozumieć dlaczego.