koncepcja zespołu adaptacji ogólnej Selye

Hans Selye (1907-1982) rozpoczął współczesną erę badań nad czymś, co nazywa się stresem. W 1950 roku Selye wystąpił na konwencji Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego. Opisał teorię reakcji wywołanych stresem, które stają się standardowym modelem stresu, do którego ludzie zwykle odnoszą się (lub krytykują) w artykułach naukowych o stresie.

jak Selye odkrył reakcję na stres?,

odkrycie przez Selye reakcji na stres było wypadkiem. Prowadził badania nad wpływem zastrzyków hormonalnych na szczury. Początkowo myślał, że wykrył szkodliwy wpływ hormonów, ponieważ wiele szczurów zachorowało po otrzymaniu zastrzyków. Ale kiedy Selye użył grupy kontrolnej szczurów, wstrzykniętej tylko neutralnym roztworem nie zawierającym hormonów, zauważył, że one też zachorowały.

jak się okazało, szczury zareagowały głębiej na uraz po wstrzyknięciu, niż na hormony., Doświadczenie bycia obsługiwanym i wstrzykiwanym doprowadziło do wysokiego poziomu pobudzenia współczulnego układu nerwowego i ostatecznie do problemów zdrowotnych, takich jak wrzody. (Należy pamiętać, że stres nie stwierdzono bezpośrednio powodować wrzody przez Selye.) Selye ukuł termin „stresor”, aby oznaczyć bodziec, który miał ten efekt.

Co to jest stresor dla szczurów? Dla asystentów laboratoryjnych?

natychmiastową reakcją na stres jest uwolnienie adrenaliny do osocza krwi (płynnej części krwiobiegu)., „Łagodne czynniki stresogenne, takie jak otwieranie drzwi klatki lub manipulowanie szczurem, powodują ośmiokrotny wzrost stężenia epinefryny w osoczu” (Axelrod i Reisine, 1984). Zdanie jest niejednoznaczne; czy szczur czy człowiek doświadcza ośmiokrotnego wzrostu adrenaliny? W tym przypadku to szczur mierzy adrenalinę (epinefrynę osocza). Jednak wielu asystentów laboratoryjnych prawdopodobnie również doświadcza przypływu adrenaliny podczas pierwszego kontaktu ze szczurem.

Jakie były trzy etapy ogólnego syndromu adaptacyjnego Selye?,

Selye zaproponował trójstopniowy wzór reakcji na stres, który nazwał ogólnym zespołem adaptacyjnym (Gaz) . Zaproponował, że kiedy organizm po raz pierwszy zetknął się ze stresem, w postaci Nowości lub zagrożenia, zareagował reakcją alarmową. Następnie następuje etap odzyskiwania lub oporu, podczas którego organizm naprawia się i magazynuje energię. Jeśli stres-powodujące wydarzenia nadal, wyczerpanie zaczyna się. Ten trzeci etap jest tym, co stało się znane popularnie jako wypalenie., Klasyczne objawy wypalenia obejmują utratę popędu, płaskość emocjonalną i (u ludzi) tępienie reakcji na potrzeby innych.

Hans Selye ' s Study of Stress Response

w 1934 roku Hans Selye na Uniwersytecie McGill odkrył nowy rodzaj hormonu. Dawał szczurom codzienne zastrzyki ekstraktu z jajników i odkrył, że szczury miały powiększone nadnercza i skurczone śledziony, grasicę, węzły chłonne i owrzodzenia jelit. „Wiele narządów w ciele wytwarza ten hormon, a tym samym ogłosił, że jest to niespecyficzna reakcja organizmu na szkodliwe czynniki., (Evan-Martin, 2007)

w 1936 roku Selye zdefiniował te serie objawów w eksperymentach ze szczurami jako ogólny zespół adaptacyjny, który składa się z trzech etapów: Stadium alarmu, Stadium oporu i stadium wyczerpania (Evan-Martin, 2007). Faza alarmowa jest podobna do reakcji walki z lotem, a ciało mobilizuje zasoby, aby zareagować na nadchodzący szkodliwy agent. Siły oporu zostaną wzmocnione, gdy szkodliwe wyzwanie zostanie wykryte jako kontynuujące. Faza wyczerpania spowoduje śmierć, jeśli ciało nie jest w stanie przezwyciężyć zagrożenia.,

Pierwszą reakcją jest szok, rozpoczynanie skarg i uczucia stresu, które stanowią początek pierwszego etapu. Na etapie oporu postarasz się jak najlepiej zrobić testy praktyczne, przeglądając słownictwo, studiując wszelkiego rodzaju pomoce naukowe, które są dostępne. W końcu poczujesz się, jakbyś był skazany na niepowodzenie tego testu i poczuł się zdesperowany, czuł się stale niespokojny, miał trudności z zasypianiem i budzeniem się rano., Wyczerpanie tego etapu będzie miało szkodliwy wpływ na zdrowie poprzez wyczerpywanie zasobów organizmu, które są kluczowe dla utrzymania normalnych funkcji. Twój układ odpornościowy będzie wyczerpany i funkcja będzie osłabiona. Również rozkład, który jest funkcjonalnym pogorszeniem ciała może się zdarzyć, jak etap wyczerpania rozszerza. Selye wierzył, że jeden staje się chory w tym momencie, ponieważ przechowywane hormony wydzielane podczas reakcji na stres są wyczerpane (Sapolsky, 1998).