u kunt uw Wifi-verbinding uitschakelen nadat u dit hebt gelezen. Een recente paper aggregating meer dan 20 studies bleek dat herhaalde WiFi blootstelling zou kunnen zetten u op fysiek en mentaal risico. Deze risico ‘ s omvatten: cellulaire dood bekend als apoptosis; oxidatieve stress, die chronische ziekte zoals kanker veroorzaakt; testes en sperma disfunctie; neuropsychiatrische en psychologische problemen; negatieve effecten op cellulair DNA; hormonale veranderingen; en een stijging van inflammatoire calcium.,

wat zijn elektromagnetische velden (EMF ‘s)

informatie over EMF’ s is verwarrend omdat, in hun kern, EMF ‘ s gewoon onzichtbare wolken van elektriciteit zijn. Elke persoon bezit zijn of haar eigen elektromagnetisch veld. Echter, de uitdaging met EMF ‘ s ontstond toen ze meer overvloedig in het milieu. Denk tien jaar geleden terug aan de instroom van draadloze computers en mobiele telefoons. Al die EMF ‘ s vielen je lichaam aan en je had weinig tijd om je aan te passen.

De meeste negatieve effecten van EMFs zijn direct gerelateerd aan overtollige hoeveelheden calcium in uw cellen., EMFs activeren cellulaire pompen genaamd voltage-gated calciumkanalen (vgcc’ s), die op de buitenste laag van uw cellen zitten. Wanneer ze betrokken zijn, laten ze een enorme instroom van calcium toe in je cellen – bijna 1 miljoen calciumionen per seconde per VGCC. Het bovenmatige intracellulaire calcium veroorzaakt een kettingreactie die de vorming van peroxynitrites – gevaarlijke oxidantstressoren veroorzaakt. Peroxynitriet breekt vervolgens af om vrije radicalen te vormen, waardoor u het risico loopt ernstige fysieke en psychologische aandoeningen te ontwikkelen.,

How to limit your EMF exposure

Ik heb het al een lange tijd over de gevaren van EMFs, en dit bevestigt alles wat ik heb gezegd. Onlangs nodigde ik Joseph Mercola, een arts en voorstander van alternatieve geneeskunde, uit op een Bulletproof Radio (iTunes) podcast om te praten over hoe de blootstelling te verminderen. Hier is het advies dat ik heb aanbevolen tijdens ons gesprek:

1. dump je magnetron. Microgolven zijn verantwoordelijk voor de overgrote meerderheid van de straling waaraan mensen worden blootgesteld., We raden allebei aan om een stoom-convectieoven te kopen, die net zo snel en veilig werkt als een traditionele magnetron. Cuisinart maakt een handige en veilige optie.
2. houd telefoons en laptops van uw lichaam. Vermijd het houden van uw telefoon in uw achterzak of beha – dit zijn de gebieden het meest in gevaar. Als u uw apparaat op je moet dragen, schakel het naar vliegtuig modus wanneer je kunt.
3. gebruik oordopjes Als u met uw telefoon praat. “Elke fabrikant zegt om het op zijn minst een centimeter of twee afstand te houden, wat nog veel te dichtbij is, maar in ieder geval geven ze dat toe”, zegt Mercola., “Niemand raadt je aan om het tegen je hoofd te houden.”Net zo belangrijk, zet je telefoon in vliegtuigmodus als je niet praat. Zoals voor uw laptop, plaats het op een tafelblad in plaats van in je schoot. Als extra voorzorgsmaatregel kunt u een EMF-blokkeermat kopen om onder uw laptop te plaatsen.
4. gebruik een computer Ethernetkabel. Mercola zegt dat hij de Wifi in zijn eigen huis uitzet en in plaats daarvan aansluit op ouderwetse Ethernetkabels. Afhankelijk van uw computer hebt u een ethernet-poort of kunt u een adapter kopen., Op dezelfde manier kunnen Babyfoons en plug-in geluidssystemen — vrijwel alles wat je gebruikt om verbinding te maken met behulp van een kabel — nog steeds worden aangesloten met draden in plaats van draadloos.
5. Schakel uw Wifi ‘ s nachts uit. Schakel uw draadloze router uit terwijl u slaapt. Dit is een praktische kwestie. Je gebruikt het internet niet terwijl je slaapt, dus waarom je lichaam blootstellen aan zijn gevaren.

voor meer van mijn tips, lees hoe je jezelf kunt beschermen tegen EMFs.,

mogelijk vind je

ook leuk