Fibromyalgie is een ernstige pijnziekte die voor elke persoon varieert in intensiteit. Het is bedoeld als een “pijn amplificatie syndroom,” wat betekent dat de mensen die met de voorwaarde leven pijn anders voelen dan die zonder het.,

Fibromyalgie vaak geeft de volgende symptomen:

• Vermoeidheid die voorkomt dat de dagelijkse activiteiten
• Uitgebreide spierpijn
• slaapstoornissen
• Cognitieve problemen, ook wel aangeduid als “fibro mist,” die betrekking hebben op geheugen problemen en problemen met concentreren
• Gastro-intestinale problemen zoals IBS

De aard van fibromyalgie pijn kan veranderen over de tijd. Hoofdpijn kan veranderen in een rug-of nekpijn na maanden of jaren.,

die één voor één de fibromyalgie-Triggers verklaren

degenen die met fibromyalgie leven kunnen elke dag regelmatig symptomen ervaren en episodes met verergerde of frequentere symptomen. Sommige triggers van flare-ups zijn onvermijdelijk, zoals het weer verandert. Maar iedereen heeft de macht om vele gemeenschappelijke triggers tot op zekere hoogte met levensstijl aanpassingen te controleren. Het identificeren van probleemgebieden en het maken van de nodige veranderingen zijn niet eenvoudig, maar soms duurt het alleen maar eenvoudige veranderingen om te beginnen met het maken van een significant verschil in hoe je je dagelijks voelt.,

voor meer informatie over het verband tussen hoofd-en nekletsels en fibromyalgie download ons gratis e-boek door op de afbeelding hieronder te klikken.

onvoldoende slaap

fibromyalgie patiënten hebben vaak moeite om een goede nachtrust te krijgen. Om de kwaliteit en kwantiteit van de slaap die je hebt te verbeteren, beginnen gezondere gewoonten rond slaap. Houd een regelmatig slaapschema aan. Ga naar bed en word elke dag rond dezelfde tijd wakker, zelfs in het weekend. Het houden van uw slaapkamer koud en donker zal ook helpen.,

onjuist dieet

het krijgen van goede voeding is cruciaal in alle chronische gezondheidsproblemen om uw lichaam in staat te stellen te genezen. Het eten van gezonde voeding en het handhaven van adequate voeding kan helpen stimuleren uw energieniveaus en voorkomen dat meer gezondheidsproblemen.

hormoononbalans

Er is een reden waarom vrouwen zeven keer meer risico lopen op fibromyalgie dan mannen. De fluctuerende hormoonspiegels die van nature voorkomen bij vrouwen dragen bij aan fibromyalgie opflakkeringen.,

veranderingen in het schema

later dan normaal opblijven of aanpassingen van het schema die gepaard gaan met reizen kunnen leiden tot verhoogde symptomen van fibromyalgie.

weersveranderingen

Intense warme of koude temperaturen, vochtigheid of zelfs drastische veranderingen in de atmosferische druk kunnen negatieve gevolgen hebben voor mensen met fibromyalgie.

Stress

kan het fysiek of psychologisch zijn, een toename van stressniveaus kan resulteren in een opflakkering van fibromyalgie symptomen., Het is niet haalbaar om alle stress te vermijden, maar probeer de best mogelijke omgeving te creëren en effectieve stress-verlichtende methoden te leren. Sommige activiteiten zijn geweldige verkooppunten om je stress te verlichten en een positieve omgeving te creëren, zoals meditatie, journaling of bloggen.

veranderingen in geneesmiddelen

De meest gebruikte geneesmiddelen voor fibromyalgie symptomen hebben begeleidende bijwerkingen die een opflakkering kunnen verergeren. Medicatie voor depressie kan bijvoorbeeld extra vermoeidheid veroorzaken.

overmatige oefening

alleen lichte, dagelijkse oefeningen worden aanbevolen voor patiënten met fibromyalgie., Inspannende activiteiten of overtraining kunnen de pijn verergeren. Tijdens flare-ups, vasthouden aan milde stretching of korte wandelingen kan grote voordelen geven.

ziekten

virale infecties zoals griep of verkoudheid, of andere infecties zoals de ziekte van Lyme, kunnen resulteren in opflakkeringen van fibromyalgie. Sommige patiënten met fibromyalgie meldden ook andere gezondheidsvoorschriften zoals reumatoïde artritis of lupus die hun symptomen intensiveren.

letsel

De meeste gevallen van fibromyalgie ontwikkelen zich eerst of worden verergerd door bepaalde soorten lichamelijk trauma of letsel., Een ding gemeenschappelijk bij veel fibromyalgie-patiënten is een hoofd-of nekletsel, met inbegrip van whiplash, dat de weg geëffend voor het begin van hun symptomen.

fibromyalgie verlichting mogelijk door Chiropractie van de bovenste cervix

de huidige verlichtingsopties voor fibromyalgie en vele andere gerelateerde gezondheidsaandoeningen richten zich voornamelijk op het verminderen van individuele symptomen (zoals pijn of vermoeidheid) in plaats van het omgaan met de onderliggende oorzaak. Medicijnen worden vaak gebruikt om individuele symptomen te verlichten, maar die medicijnen krijgen niet tot de wortel van het probleem., In feite, medicijnen komen vaak met ongewenste bijwerkingen.

een van de minder bekende gebieden als het gaat om het aanpakken van de onderliggende oorzaak van fibromyalgie is de rol van het centrale zenuwstelsel. We hebben gezegd dat mensen die leven met fibromyalgie pijn anders dan gewone gezonde mensen verwerken. Bovenste cervicale chiropractors aanpakken de storing in pijn signalering door te vinden waar deze signalen kunnen worden gecompromitteerd. Dit komt vaak voor bij het bovenste deel van de nek waar de hersenstam is, die fungeert als een doorgang voor signalen die van en naar het lichaam en de hersenen reizen.,

wanneer de atlas of aswervel die dicht bij de hersenstam zitten verkeerd uitgelijnd is, kan dit leiden tot irritatie en druk die het vermogen van het lichaam belemmert om pijnverwerkingssignalen goed te verzenden en te ontvangen.

bij de bron Chiropractie en Wellness onderzoeken we de bovenste cervicale wervelkolom en zorgen we ervoor dat de atlas wervel uitgelijnd is. We streven ernaar om de regelmatige communicatie tussen de hersenen en het lichaam te herstellen door de juiste uitlijning van de bovenste halswervels terug te geven., Om fibromyalgie pijnverlichting te bieden, gebruiken we specifieke diagnostische beeldvorming en andere metingen om erachter te komen, tot fracties van een graad, de aard van de verkeerde uitlijning van elke patiënt.

de aanpassingen die we aanbieden zijn ontworpen om uiterst nauwkeurig te zijn. Door onze persoonlijke aanpassingen, veel fibromyalgie patiënten kunnen profiteren van natuurlijke, blijvende fibromyalgie pijnverlichting.voor een gratis consult met Dr. Cheney bel ons Draper kantoor op 385-237-3110. U kunt ook op onderstaande knop klikken.,

Als u zich buiten de omgeving bevindt, kunt u bij u in de buurt een cervicale arts vinden. www.uppercervicalawareness.com