voortgezet

Blanchard zegt dat twee derde van de mensen met IBS beter wordt door veranderingen in dieet en medicatie. De andere derde, mensen met meer ernstige symptomen, zou kunnen profiteren van psychologische hulp. “Zonder dat, lijken ze niet uit het probleem te komen waar ze in zitten,” zegt hij.

onderzoek toont aan dat therapie sommige IBS-symptomen kan helpen bij veel mensen die het proberen., Opties omvatten ontspanningstherapie, biofeedback, hypnose, cognitieve gedragstherapie en traditionele psychotherapie.

therapie heeft echter beperkingen. Sommige studies hebben gevonden dat het niet helpen de constipatie of constante buikpijn die komen met IBS.

u kunt lid worden van een zelfhulpgroep voor mensen met prikkelbare darmsyndroom of andere spijsverteringsstoornissen. Leden van deze groepen weten hoe het is om met IBS te leven. Soms kunnen ze meer betekenisvolle ondersteuning bieden dan je zou kunnen krijgen van zelfs je beste vrienden.,

“Je bent niet alleen in het proberen om het allemaal af te handelen,” zegt Lynn Jacks, oprichter van een IBS-steungroep in Summit, N. J.

Er zijn steungroepen over de hele wereld. Een optie is WebMD ‘ s spijsverteringsstoornissen Support Group, die 24 uur per dag beschikbaar is.