UW Health ‘ s Sports Medicine artsen behandelen een breed scala aan veel voorkomende Atletische letsels, waaronder fat pad impingement, die kniepijn kan veroorzaken.

Fat Pad Anatomy

gegeneraliseerde pijn aan de voorzijde van de knie, ook bekend als anterieure kniepijn, kan vele oorzaken hebben. Een oorzaak is het binnendringen van het vet pad. Het vet pad is een massa vetweefsel dat onder de knieschijf (patella) en achter de patellapees ligt.,

Fat Pad Impingement tekenen en symptomen

fat pad impingement kan optreden wanneer de Fat pad gezwollen en ontstoken raakt als gevolg van een directe klap, hyperextensie letsel of chronische irritatie. Als gevolg hiervan kan de onderste punt (of inferieure paal) van de knieschijf het vetkussen knijpen. Een persoon die overmatige hyperextensie van de knie kan ook meer vatbaar voor deze aandoening.

fat pad impingement kan gemakkelijk worden verward met patellaire tendinitis. Echter, patellaire tendonitis heeft de neiging om pijn te veroorzaken alleen op de patellapees, vooral op de inferieure pool van de patella., Vet pad impingement zal pijn veroorzaken aan weerszijden van de kniepees, waar het vetweefsel zit. De pijn kan erger zijn met springen, langdurig staan of een andere positie die ervoor zorgt dat de knieën te hyperextend. Ook kan het gebied rond de kniepees licht gezwollen zijn. Fat pad impingement wordt niet geassocieerd met klikken, vergrendeling of instabiliteit.

Fat Pad Impingement behandeling

behandeling van Fat pad impingement is niet moeilijk, hoewel het lang kan duren om volledig te herstellen. Het aanbrengen van ijs voor en na activiteiten kan nuttig zijn., Gebruik een ijszak over het getroffen gebied gedurende 15 minuten of een ijsbeker gedurende acht tot 10 minuten. Het wijzigen of beperken van posities en activiteiten die pijn verhogen is een andere sleutel tot herstel. Het uitrekken van de quadriceps en heup flexor spieren kan helpen om een deel van de neerwaartse druk de patella van toepassing op het vet pad verminderen.