moet ik stoppen met borstvoeding?
soms denken moeders ten onrechte dat ze moeten stoppen met borstvoeding als ze dat niet doen. als u weer aan het werk gaat, kan borstvoeding een geweldige manier zijn om intimiteit te behouden tijdens een grote verandering in beide levens. U kunt melk voor uw baby op het werk uitdrukken en verpleging sessies houden als een speciale tijd samen aan het begin en het einde van de dag. Of als je nodig hebt om te reizen zonder uw baby, kunt u express melk te nemen of naar huis te sturen.,
Als u ziek wordt, betekent dit niet altijd dat u moet stoppen met borstvoeding – lees ons advies over borstvoeding terwijl u ziek bent en raadpleeg uw zorgverlener.
stoppen met borstvoeding vóór zes maanden
Als u zich niet in staat voelt om de borstvoeding voort te zetten tot de zes maanden en als u het spenen door de moeder wilt proberen, begin dan met één borstvoeding per dag af te snijden en deze te vervangen door een fles formule.
” begin idealiter met de mid-day feed., Baby ‘ s zijn opmerkelijk en kunnen de geur van de moedermelk in de buurt identificeren, dus vraag je partner of een familielid om je baby de fles te geven terwijl je in een andere kamer bent,” zegt Sarah.
” let op een goede hygiëne bij het bereiden van diervoeders. Het kan zijn dat uw baby gedurende een periode van 24 uur minder voer van geperste moedermelk neemt dan van de borst. Dwing haar niet meer melk te nemen dan ze wil.”
U zult waarschijnlijk merken dat uw borsten vol en zacht aanvoelen als uw lichaam zich aanpast om minder melk te produceren., Als dit ongemakkelijk wordt, probeer dan een beetje moedermelk uit te drukken – net genoeg om het ongemak te verlichten zonder uw lichaam te stimuleren om meer te maken.
zodra uw lichaam gewend is aan dit nieuwe volume – meestal na een paar dagen – knip elke dag een nieuwe feed uit. Herhaal dit tot je geen borstvoeding meer geeft en je baby volledig gespeend is.
” ik had complicaties na mijn eerste geboorte, waardoor ik heel snel veel gewicht verloor en ook mastitis had., Mijn voorraad was laag en op drie maanden, moest ik stoppen,” zegt Jennifer, moeder van twee, UK. “Ik verwisselde een voeding per keer dus niet te veel moeite fysiek, maar ik vond het moeilijk mentaal.”
Als u de intimiteit en gezondheidsvoordelen van borstvoeding wilt behouden, maar moet bezuinigen, probeer dan gedeeltelijk spenen, waarbij slechts enkele van de feeds worden vervangen door formule.,
stoppen met borstvoeding na zes maanden
naarmate uw baby na ongeveer zes maanden vaste voeding begint te krijgen, zult u merken dat de borstvoeding van nature na verloop van tijd minder frequent wordt. Binnen een jaar zal ze waarschijnlijk terug zijn tot een paar feeds per dag, aangevuld met maaltijden en gezonde snacks.
Als u echter verder wilt bezuinigen, Doe het dan geleidelijk, laat één borstvoeding per keer vallen en bied in plaats daarvan uw babyvoeding aan als ze jonger is dan 12 maanden., Koemelk moet wachten tot ze minstens een jaar oud is.
” mijn zoon kreeg drie keer per dag borstvoeding en kreeg drie maaltijden plus snacks toen ik besloot hem te gaan spenen. Ik verving geleidelijk aan elk voer met een fles formule-waardoor de nacht één tot de laatste, op 11 maanden, ” zegt Ruth, mum of one, UK. “Het trage tempo betekende dat ik geen problemen had, gewoon een beetje volheid voor een paar dagen.”
er zijn verschillende manieren om uw kind af te leiden van de verandering in haar voedingspatronen., Sommige moeders bieden een drankje en een snack in plaats daarvan, die je zou kunnen delen om een gevoel van nabijheid te brengen. Je kunt ook je dagelijkse routine veranderen, een favoriet spel spelen of een voer vervangen door een knuffel van jou of je partner. Sommige kinderen zullen langer dan anderen om gelukkig te voelen met de verandering, maar dingen zullen gemakkelijker na verloop van tijd. Als u problemen heeft met het spenen, is het altijd handig om ondersteuning te zoeken bij uw zorgverlener.,
stoppen met borstvoeding op natuurlijke wijze na verloop van tijd
Als u ervoor kiest om uw peuter te laten beslissen wanneer te stoppen met borstvoeding (bekend als baby-led spenen of natuurlijke borstvoeding), zal het spenen waarschijnlijk langzaam en geleidelijk verlopen. In de loop van de maanden, haar feeds zal waarschijnlijk korter en minder frequent, terwijl sommige moeders melden dat hun kind gewoon verliezen interesse op een dag.
“My daughter self-speened at four,” says Sarah, mum of one, UK. “Ze langzaam vertraagd en nauwelijks gevoed helemaal van drie-en-een-half., Toen leek ze het te vergeten toen we op vakantie waren. Na zes maanden wil ze zich soms vastklampen, maar ze weet dat de melk weg is.”
uw lichaam zou voldoende tijd moeten hebben om zich aan te passen, zodat u waarschijnlijk geen ongemakkelijke stuwing zult ervaren. Je kan het emotioneel moeilijk vinden, dus maak tijd voor veel knuffels en bonding momenten.
” Baby-led spenen was goed voor mij, omdat mijn zoon nooit een formule of een fles had gehad. Ik wilde niet plotseling stoppen en hem ontkennen, ” zegt Kelly, moeder van één, UK. “Hij verloor zijn interesse bij tweeënhalf., Het was het beste scenario voor ons, hoewel ik nogal emotioneel was.”