de schouder is een kogel – en-voetsgewricht dat bestaat uit verschillende onderling verbonden delen. De acromioclaviculaire (AC) verbinding verbindt het bovenste deel van het schouderblad aan het sleutelbeen, of sleutelbeen. Het glenohumerale gewricht verbindt de schouder socket, of glenoid, die zich uitstrekt van het schouderblad, aan de arm bot, of opperarmbeen.

de flexibiliteit van de schouder kan de schouder gevoelig maken voor blessures., Dit gebeurt vaak wanneer stress wordt geplaatst op de weefsels die de schouder stabiliseren—de spieren; de pezen, die spier verankeren aan het bot; en de ligamenten, die botten verbinden. De meest voorkomende schouderblessures zijn verstuikingen, spanningen en tranen.

schouder verstuiking

een gescheiden schouder, of acromioclaviculair gewricht letsel, wordt soms aangeduid als een schouder verstuiking.

het AC-gewricht is het gebied waar het acromion—de benige uitsteeksel aan de bovenkant van het schouderblad-het sleutelbeen of sleutelbeen raakt., In dit letsel, worden de ligamenten die de schouder ondersteunen en stabiliseren uitgerekt of gescheurd, en de beenderen van de AC-verbinding worden ontwricht of gescheiden.

vaak voorkomende oorzaken van een schouder verstuiking zijn trauma direct aan de schouder—door een auto—ongeluk, bijvoorbeeld-evenals een val op een uitgestrekte arm.

Schouderverstuikingen worden onderverdeeld in gradaties, afhankelijk van de mate van beschadiging van de ligamenten en de mate van scheiding tussen het sleutelbeen en het acromion.

bij een graad 1 verstuiking rekken de ligamenten van het AC-gewricht uit of scheuren ze gedeeltelijk, maar de botten scheiden niet., Lichte pijn en zwelling kunnen interfereren met normale dagelijkse activiteiten, zoals het aantrekken van een vacht.

bij een graad 2 verstuiking, scheuren van de ligamenten, wat pijn en zwelling veroorzaakt.

bij een verstuiking van graad 3 wordt het AC-gewricht volledig gescheiden. Scheuren in de AC ligament en de nabijgelegen coracoclaviculaire ligamenten, die het schouderblad verbinden met het sleutelbeen, veroorzaken het sleutelbeen te ontwrichten. Dit leidt tot blauwe plekken, pijn en zwelling die u kunnen verhinderen uw gebruikelijke activiteiten uit te voeren. Het ontwrichte sleutelbeen verschijnt meestal als een bult op de schouder.,

graad 4, 5 en 6 verstuikingen zijn ernstiger en komen minder vaak voor. In deze verwondingen, scheuren de ligamenten, scheidt het AC-gewricht, en spieren los van het sleutelbeen.

schouder spanning

een schouder spanning is het uitrekken of scheuren van een spier of pees in de schouder. Het kan gebeuren wanneer de schouder lange tijd in één positie blijft, zoals bij het dragen van een zware rugzak over één schouder of het hebben van een slechte houding tijdens het typen., Sporten die herhaalde overhead bewegingen van de armen vereisen, zoals zwemmen of tennis, verhoogt ook iemands gevoeligheid voor schouder spanning.

Schouderscheur

een schouderscheur is een verwonding aan de zachte weefsels die het bewegingsbereik en de stabiliteit van het gewricht geven. Een scheur kan optreden in de pezen, de spieren, of het labrum, een rand van vezelig weefsel dat de glenoïde lijnen.

een scheur kan gedeeltelijk zijn of kan een pees, spier of labrum volledig doorsnijden. Na verloop van tijd, kleine scheuren in een pees kan leiden tot een grotere scheur.,

Schouderscheurtjes kunnen worden veroorzaakt door herhaald gebruik of door plotseling letsel. Jaren van repetitieve armbewegingen uitgevoerd tijdens sport, klusjes, of banen kan leiden tot een scheur. Atleten die sporten spelen die repetitieve bewegingen vereisen, zoals honkbal, tennis en gewichtheffen, kunnen een schouderscheurtje ervaren. Een scheur kan ook optreden als je een val breekt met een uitgestrekte arm.

een ontwrichte schouder treedt op wanneer het opperarmbeen loskomt van de glenoïde, waardoor spieren en pezen uit hun plaats kunnen trekken en kunnen scheuren., Benige gezwellen in het gewricht genaamd bot sporen kunnen wrijven tegen pezen, waardoor wrijving die kan leiden tot een scheur.

symptomen zijn onder andere pijn, een afname van het bewegingsbereik en instabiliteit, die het gevoel kunnen hebben dat uw schouder uit zijn plaats kan verschuiven. U mag niet merken een zeer kleine scheur, terwijl een volledige scheur kan leiden tot aanhoudende, pijnlijke pijn vergezeld van zwakte of zelfs verlamming in de getroffen arm. Symptomen zijn echter niet altijd voorspelbaar. Een kleine scheur kan zeer pijnlijk zijn, en een grote scheur kan geen symptomen veroorzaken.,

scheur in de rotatormanchet

een scheur in de rotatormanchet treedt op in de spieren en pezen die de bovenarm verbinden met het schouderblad of het schouderblad. Vier rotator manchet spieren helpen je schouder te draaien. Vier pezen werken met de spieren om de schouder te stabiliseren en stellen u in staat om uw arm in vele richtingen op te tillen en te bewegen.

scheur in de bicepspees

een scheur in de bicepspees komt voor in de pees die de bicepsspier aan het bot hecht. De biceps spier loopt langs het opperarmbeen en helpt de arm te buigen bij de elleboog en draaien van links naar rechts.,

twee bicepspezen hechten deze spier aan de schouder. De korte hoofdpees verbindt de bicepsspier met het coracoïde proces, een benige projectie aan de bovenkant van het schouderblad. De lange hoofdpees verbindt de spier met de bovenkant van het glenoid labrum, of schoudergewricht socket. Een scheur in de lange hoofdpees is vrij algemeen, maar korte hoofdpees scheuren zijn zeldzaam. Dit is omdat de positie van de lange hoofdpees in de biceps maakt het kwetsbaar voor letsel.

Labrale scheur

Er kan een scheur optreden in het labrum, het vezelige weefsel dat de schouderholte voert., Het hoofd van het opperarmbeen is breder dan de socket, en het labrum verdiept de socket, waardoor het beter past, wat het gewricht stabiliseert. Verschillende ligamenten hechten aan dit gebied van de schouder. Verwondingen kunnen hier het gevolg zijn van een enkel trauma of herhaald gebruik van de schouder.

als deze scheur de bovenste helft van de socket beïnvloedt, waar de bicepspees zich verbindt met de schouder, wordt dit een klap (superior labrum anterior and posterior) scheur genoemd. In dit letsel, kan de biceps pees ook scheuren., Als een labrale scheur optreedt op de onderste helft van de socket, aan de voorkant van de schouder, wordt het een Bankart scheur genoemd. Als het de achterkant van de schouder beïnvloedt, wordt het een omgekeerde Bankart scheur genoemd.

als u een labrale scheur heeft, kunt u een licht klikkend of knallend geluid opmerken wanneer u uw arm beweegt. U kunt ook een catching sensation voelen in het gewricht, alsof het niet verder kan bewegen. Deze komen voor wanneer een stuk van het labrum vast komt te zitten tussen de botten van het gewricht.