Sunkissed skin kan een look zijn die sommige mensen het hele jaar lang achtervolgen, maar het komt op een prijs die u later in het leven zult betalen—misschien in de vorm van gerimpelde, leerachtige huid, donkere vlekken en een verhoogd risico op huidkanker.

daarom moet u altijd zonnebrandcrème dragen als u buiten stapt, zelfs tijdens de daluren. Maar als je het beste probeert te krijgen van zowel je zonnebrandcrème als de stralen die je die gebronsde gloed geven, vraag je misschien: “kun je een kleurtje krijgen tijdens het dragen van zonnebrandcrème?,”

het snelle antwoord is ja, maar er is eigenlijk veel meer aan de hand. Dit is wat je moet weten als het gaat om zonnebrandcrème en zonnebrand.

Zonnebrandcrème voorkomt het looien slechts tot een punt

Het is een mythe dat zonnebrandcrème het looien helemaal voorkomt. Hoewel zonnebrandcrème bescherming biedt tegen de schadelijke ultraviolette (UV) stralen van de zon, is er nog steeds een kans dat je wat kleur op je huid krijgt.

als opfriscursus komt zonnebrandcrème in chemische of fysische formules, die werken om inkomende UV-stralen te absorberen of te blokkeren., Ze fungeren als een filter om uw kans op huidbeschadiging te verminderen, maar het zal niet voorkomen dat blootstelling aan 100 procent van de stralen die u vangt. Een SPF 15 zonnebrandcrème, bijvoorbeeld, filtert ongeveer 93 procent van de UV-stralen die je raken. Klinkt goed, toch? Houd er echter rekening mee dat dit nummer ervan uitgaat dat u precies hebt toegepast en opnieuw hebt toegepast zoals aangegeven—niet altijd het geval is voor zelfs de meest ijverige zonnebrandcrème gebruikers.,

bruin worden, volgens de huidkanker Foundation, gebeurt wanneer de huid een huiddonker pigment, melanine genaamd, produceert om verdere huidschade te voorkomen bij blootstelling aan UV—straling van de zon of—nog gevaarlijker-wanneer u een zonnebank gebruikt. Deze lichamelijke reactie kan iedereen overkomen, op elke leeftijd en op elk huidtype.

dus, kunt u een kleurtje krijgen tijdens het dragen van zonnebrandcrème?

omdat geen enkel SPF-product u volledig kan beschermen, kunt u nog steeds bruin worden terwijl u zonnebrandcrème draagt., En gezien het feit dat elke bruine kleur, hoe klein ook, de reactie van het lichaam op schadelijk UV-licht aangeeft, is dit niet noodzakelijk een goede zaak.

u moet voorzichtig zijn wanneer u te lang buiten bent of wanneer u vaak huidbruiningen opmerkt., De FDA noemt de volgende negatieve bijwerkingen van het looien:

• zonnebrand
• voortijdige veroudering
• huidkanker
• actinische of zonnekeratosen
• oogschade
• verzwakt immuunsysteem

het beste wat u kunt doen is het looien vermijden wanneer u dat kunt en, zoals altijd, een dagelijkse zonnebrandcrème dragen met een SPF van ten minste 30 (of een sterker resistente optie als je gaat worden in het water of zweten).,

draag trots je eigen huid

Allereerst is het belangrijk om je comfortabel te voelen in je eigen natuurlijke huid—als je nadenkt over alles wat je huid voor je doet, zul je al snel beseffen dat het een geweldig, lofwaardig ding is op zichzelf. Nog steeds, als u op zoek bent om wat snelle kleur te krijgen, zijn er tal van andere opties die niet zo schadelijk zijn als overmatig looien.

probeer eerst zelfbruiningsproducten. Self-tan lotions en sprays geven u tanner-ogende huid zonder een van de bovengenoemde bijwerkingen. Je kunt het thuis doen of zelfs een spray tan boeken in een salon., Donkerder, goed gemengde make-up kan een vergelijkbaar effect hebben voor een avondje uit. Of, voor een subtiele behandeling, overweeg het maken van uw dagelijkse zonnebrandcrème een getinte.

wat niet-productoplossingen betreft, raadt de Skin Cancer Foundation aan aerobe of intensieve oefeningen te doen, veel water te drinken en hele, onbewerkte voedingsmiddelen te eten als andere manieren om een gezonde gloed te krijgen. U kunt zelfs dragen bepaalde kleuren om uw huidskleur pop een beetje meer. Bijvoorbeeld, Who What Wear legt uit hoe felle kleuren, zoals citroengeel of vakkundig toegepast wit, kan uw huid er meer glanzend dan normaal.,

alles bij elkaar genomen, is het het beste om deze veiligere opties te verkennen in plaats van uit te leggen. Je huid en gezondheid zullen je dankbaar zijn.