kokosolie wordt gevierd door hondenbezitters om zijn verbazingwekkende gezondheidsbevorderende eigenschappen. Heck, we hebben zelfs hier gepost op DNM over hoe geweldig het is.
maar ik moet toegeven … Ik heb nooit echt kokosolie aan mijn eigen honden gegeven.
mijn gevoel vertelde me dat het niet helemaal goed was.
nu ben ik blij dat ik naar mijn gevoel luisterde. Omdat nieuw onderzoek zegt dat je hond zijn darmen waarschijnlijk ook niet van kokosolie houdt.
Wat zijn MCT ‘ s?,
laten we beginnen met de voordelen van kokosolie … of liever een fractie van de kokosolie genaamd middellange keten triglyceriden (MCT ‘ s).
vetten zijn in wezen ketens van koolstofatomen. En ze worden ingedeeld in korte, middellange en lange keten triglyceriden (of vetzuren) naar het aantal koolstofatomen die ze bevatten:
-
korte keten vetzuren (SCFA ‘ s) bevatten minder dan 6 koolstofatomen.
-
middellange keten triglyceriden (MCT ‘ s) bevatten 6 tot 12 koolstofatomen.,
-
lange keten triglyceriden (LCT ‘ s) bevatten meer dan 12 koolstofatomen.
uw hond krijgt geen SCFA ‘ s uit zijn dieet … ze worden gemaakt door nuttige bacteriën die in zijn darmen leven. MCT ’s en LCT’ s komen van het voedsel dat hij eet … maar hij eet voornamelijk LCT ‘ s.
MCT ‘ s komen voornamelijk voor in zuivelproducten, palm-en kokosolie., Mct ‘ s zijn van deze gemeenschappelijke vetten:
-
Caproic zuur (6 koolstofatomen)
-
Caprylzuur (8 koolstofatomen)
-
caprinezuur (10 koolstofatomen)
-
laurinezuur (12 koolstofatomen)
Laten we eens kijken naar MCTs in meer detail want deze zijn de reden dat de meeste eigenaren hun honden kokosolie.
de voordelen voor de gezondheid van MCT ‘ s
Er zijn veel voordelen aan het voeden van uw hond MCT., ketonen dat de verbetering van de cognitieve functie bij oudere honden
Verminderen van het aantal en de ernst van de aanvallen
Helpen met gewichtsverlies
Lagere niveaus van de bloedsuiker
Verminderen van chronische ontsteking
Antimicrobiële en anti-bacteriële
Plus, een ding dat maakt MCTs uniek gunstig is de manier waarop ze verteerd …
de Meeste vetten die uw hond eet zijn LCTs (meer dan 12 koolstofatomen)., Omdat de ketens van koolstofatomen langer zijn, duurt het langer om af te breken in het spijsverteringskanaal. En dit vereist meer inspanning.
LCT ‘ s hebben de alvleesklier nodig om het enzym lipase af te geven voor hun spijsvertering. Zodra ze worden afgebroken, hebben ze speciale eiwitten nodig om ze door de cellen te escorteren die het spijsverteringskanaal (enterocyten) bekleden. Als ze eenmaal door de darmwandcellen zijn, gaan ze naar het lymfestelsel, waar ze door het hart naar de thoracale buis worden getransporteerd … en uiteindelijk in het bloed van je hond terechtkomen.,
eenmaal in het bloed worden de meeste LCT ‘ s opgeslagen in de vorm van vet, hoewel sommige naar de lever kunnen reizen om voor energie te worden omgezet.
MCT ’s worden anders verteerd dan LCT’ s.
zodra MCT ‘ s door lipase zijn afgebroken, kunnen ze vrij door de enterocyten in de circulatie komen. Ze gaan rechtstreeks het bloed in en gaan rechtstreeks naar de lever. De lever zet ze dan snel om in ketonen.
de lever kan ketonen gebruiken om zijn eigen cellen te voeden, te helpen ontgiften of andere voedingsmiddelen te verteren. En de rest van de ketonen gaan terug in het bloed waar ze worden gebruikt als brandstof in de hersenen en het lichaam.,
In tegenstelling tot LCT ’s worden MCT’ s vaak door het lichaam als brandstof gebruikt en worden ze veel minder vaak als vet opgeslagen. Dit is de reden waarom MCT ‘ s zijn een geweldige aanvulling voor honden … je krijgt de voordelen zonder de extra calorieën. Aangezien meer dan de helft van de honden worden beschouwd obesitas vandaag, dat is een belangrijk voordeel.
maar hoe zit het met kokosolie? Hoeveel van deze heilzame MCT ‘ s bevat het?
hoeveel MCT zit er in kokosolie?
de hoeveelheid MCT in kokosolie hangt af van wat je als een MCT beschouwt …
kokosolie is gemiddeld ongeveer 2/3 MCT ‘ s. Maar de helft van die hoeveelheid is laurinezuur., En onderzoekers zeggen dat dat een potentieel probleem is …
met 12 koolstofatomen wordt laurinezuur officieel beschouwd als een MCT.
maar laurinezuur gedraagt zich niet als een MCT. En het heeft een smerig verleden …
waarom laurinezuur anders Is dan MCT ‘s
laurinezuur gebruikt dezelfde metabole routes als LCT’ s, niet MCT ’s … en wordt waarschijnlijk gedumpt in vetopslagplaatsen zoals LCT’ s.
dus laurinezuur, met zijn 12 koolstofatomen, is fundamenteel anders dan MCT ‘ s.,
dierenarts en PhD Melinda Culver legt uit:
“ergens rond de jaren ’70, als je begint te kijken door de literatuur, zul je zien dat er een soort van verandering in hoe sommige van deze academici en onderzoekers noemen . Ze hebben de 12 naar binnen gesmokkeld en dat noemen ze een medium chain. Rond de tijd dat kokosolie en palmolie een grote duw in de industrie maakten.”
dus hoewel kokosolie wordt geadverteerd als hoog in MCT ‘ s… is de helft van hen laurinezuur. Het is dus moeilijk om kokosolie een goede bron van MCT ‘ s te noemen als je op zoek bent naar hun gezondheidsvoordelen.,
maar waarom geeft u uw hond niet gewoon grotere hoeveelheden kokosolie om de gezonde pluspunten van MCT ‘ s te krijgen?
Er is een zeer dwingende reden …
kokosolie bevat verzadigde vetten
terwijl kokosolie MCT ‘ s bevat, heeft het een duidelijk nadeel … het is hoog verzadigd vet. In feite is het meer dan 80% verzadigd vet. Ter vergelijking, boter is 63% en varkensvet is slechts 39% verzadigd vet.
en dit is een probleem voor sommige wetenschappers …
In 2018 ging een Youtube video die kokosolie aanviel viraal., Supporters van kokosolie kwamen bijeen om het te verdedigen nadat Karin Michels, een epidemioloog aan de Harvard TH Chan School of Public Health, waarschuwde dat de hoge hoeveelheden verzadigde vetten in kokosolie een risico vormden voor de menselijke gezondheid.
ze zei dat kokosolie” puur vergif “was en” een van de ergste dingen die je kunt eten.”De reactie was direct en haar toespraak werd meer dan een miljoen keer bekeken op Youtube.,Frank Sacks, de hoofdauteur van advisory aan Harvard Chan School of Public Health, zei dat hij geschokt was door de terugslag van deze aanbeveling. Het feit dat kokosolie niet goed voor je is zou geen nieuws moeten zijn dat hij zei.
” Het is aangeprezen als gezond. Maar de wetenschap voor deze mening is er helemaal niet,” zegt Sacks. “In feite zegt de wetenschap dat kokosolie, die voornamelijk verzadigde vetzuren heeft, je LDL-cholesterol verhoogt, wat gepaard gaat met een verhoogd risico op hart-en vaatziekten.”
maar hoe zit het met honden?, hebben zij dezelfde gezondheidsrisico ‘ s als mensen die verzadigde vetten eten? Om het antwoord daarop te weten, moet u weten wat metabole endotoxemie is …
metabole endotoxemie
Het enige dat tussen de intestinale inhoud van uw hond en zijn Bloed ligt is in wezen een enkele laag epitheliale cellen. Normaal werkt dit prima … de celmembranen bepalen wat er in het bloed wordt getransporteerd (voedsel en vitaminen) en wat er in de darm moet blijven (toxines en bacteriën).,
maar soms kunnen de ruimtes tussen deze cellen (of enterocyten) verbreden … dit wordt lekke darm genoemd. Wanneer die gaten tussen de enterocyten groter worden, hebben de cellen geen controle meer over wat uit de darm naar de bloedbaan gaat. Dus onverteerde voedseldeeltjes, virussen en bacteriën kunnen allemaal in de bloedbaan en schade aanrichten met de gezondheid van uw hond.,
het immuunsysteem van uw hond zal proberen al deze indringers aan te vallen, inclusief onverteerd voedsel … en dit is vaak de oorzaak van voedselgevoeligheid bij honden. Chronische, low-grade ontsteking volgt en dit drijft de meeste chronische ziekten bij honden.
lekkende darm wordt verder gecompliceerd door endotoxinen. De celwanden van sommige soorten bacteriën in de darmen van uw hond (gram-negatieve bacteriën) bevatten lipopolysaccharide (LPS)., LPS is een endotoxine die een immuunreactie kan veroorzaken bij uw hond … en meer low-grade ontsteking.
als uw hond een lekkende darm heeft, kunnen LPS lekken tussen de ontstoken enterocyten. Het komt dan in het bloed, reist naar de organen, en verspreidt de endotoxinen door het lichaam.
maar LP ’s kunnen in de bloedsomloop van uw hond komen, zelfs als hij geen lekkende darmen heeft …
LP’ s kunnen rechtstreeks door de enterocyten en in de bloedsomloop worden gebracht, samen met de vetten van zijn dieet, in kleine blaasjes genaamd chylomicrons.,
wanneer er voldoende endotoxinen zijn om chronische ontsteking te veroorzaken, wordt de aandoening metabole endotoxemie genoemd. En metabole endotoxemia is gekoppeld aan een overvloed aan gezondheidsvoorschriften, waaronder hart-en vaatziekten, obesitas, diabetes, nierziekte en meer.
Hier is waar kokosolie past in …
kokosolie, honden en ontstekingen
nieuwer onderzoek toont aan dat kokosolie inflammatoir is en lekkende darm kan veroorzaken. In feite adviseert de ASPCA eigenaren om hun honden geen kokosolie te geven omdat het de darmwand kan irriteren., bevatten oliën die maagklachten, losse ontlasting of diarree kunnen veroorzaken.
onderzoek zegt ook dat kokosolie zowel de hoeveelheid als de toxiciteit van LPS kan verhogen. Dit is de reden waarom onderzoekers zeggen dat het een potentieel gevaarlijke aanvulling op het dieet van uw hond (en de jouwe).
Hier zijn enkele van de onderzoeken en de problemen die kokosolie kan veroorzaken bij uw hond:
kokosolie is hoog in vet
kokosolie is hoog in vet. Studies tonen aan dat een vetrijk dieet soorten bacteriën voedt die ontstekingen in de darm veroorzaken (lekkende darm)., En het zorgt ervoor dat de soorten bacteriën die giftige LP ‘ s bevatten groeien.
kokosolie is rijk aan verzadigde vetten
kokosolie is 80% verzadigd vet. Onderzoek toont aan dat verzadigde vetzuren ontstekingen in de darm veroorzaken, wat leidt tot lekkende darmen.
laurinezuur
Een studie uit 2018 in nutriënten toonde aan dat laurinezuur (dat ongeveer de helft van kokosolie uitmaakt) de ontsteking meer verhoogt dan enig ander verzadigd vetzuur. Palmitinezuur (ook in kokosolie) had hetzelfde effect.
Laurinezuur is ook antibacterieel., Hoewel dat wordt gezien als een voordeel, onderzoekers zeggen laurinezuur kan doden gram-negatieve bacteriën die LP ‘ s in hun membranen. LPS kan dan door enterocyten met de dieetvetten reizen en door het lichaam circuleren.
zelfs zonder lekkende darmen.
Lps gebruikt verzadigde vetten
LPS heeft staarten genaamd lipide-A. Deze staarten kunnen worden gemaakt van verzadigde vetten (zoals laurinezuur of myristinezuur) of van meervoudig onverzadigde vetten.
wanneer de lipide-a-staart van LPS is gemaakt van verzadigde vetten, toont onderzoek aan dat LPS pro-inflammatoir is., Dit is de LPS die metabole endotoxemie en low-grade ontsteking kan leiden bij uw hond. Wanneer de lipide-een staart is gemaakt van meervoudig onverzadigde vetten, toont onderzoek aan dat de ontsteking stopt.
dus als uw hond een dieet eet dat rijk is aan verzadigde vetten, en vooral laurinezuur, zal hij meer giftige LP ‘ s produceren … en zal er meer ontstekingen zijn. Als hij meer vis of visolie eet, produceert hij LP ‘ s die ontstekingen verminderen.
Dit 2013 onderzoek toont aan dat de soorten vet uw hond eet kan verhogen of verlagen van de hoeveelheid endotoxinen (LPS) in zijn bloed., Terwijl visolie de hoeveelheid endotoxine verminderde, verhoogde kokosolie de hoeveelheid.
mogen honden kokosolie eten?
steeds meer holistische dierenartsen zeggen nee tegen kokosolie voor honden.Dr. Jean Hofve zegt: “Er is geen goede fysiologische reden om kokosolie aan huisdieren te voeren, en er is weinig onderzoek om de claims te ondersteunen., De meeste van de vermeende voordelen van kokosolie zijn niet uniek. Veel andere vetten zullen hetzelfde doen, maar zijn veiliger en gezonder.”
Dr Patricia Jordan cautions ” kokosolie bevat vetzuren die via LPS bijdragen aan de ontwikkeling van ontstekingen. In twee studies leek kokosolie de meest giftige vorm van LPS te creëren. De LPS veroorzaakt cytokines zoals interleukine – 1 en 6 en interferonen … en deze cytokines zijn allemaal betrokken bij chronische ontstekingen.,”
en microbioloog Kiran Kirshnan van Microbiome Labs zullen binnenkort onderzoek publiceren dat aantoont dat de LCT ’s in kokosolie ervoor zorgen dat er meer LP’ s vrijkomen … en dat er meer LP ‘ s door de darmwand gaan.
en dit onderzoek werd gedaan bij honden.
” We verhogen de hoeveelheid endotoxinen die in de bloedsomloop verschijnen na een maaltijd met een vet als een kokosolie”, zegt Kiran. “Er zijn een aantal echt goed gepubliceerde studies die laten zien van alle oliën die ze getest, zelfs plantaardige oliën … kokosolie was de meest toxigene., Het verhoogde deze endotoxemie / lekkende darm veel meer dan elke andere van de geteste oliën.”
gezien alle negatieven als het gaat om kokosolie en darmgezondheid, waarom is kokosolie zo populair bij honden (en hun mensen)?”the coconut industry – or some other industry – are promoting coconut oil”, zegt Sacks. “Mensen zijn goedgelovig en zullen luisteren naar reclame, vooral als het gaat om voedsel.”
misschien is dit de reden waarom ik nooit heb toegegeven aan de kokosolie hype.,
Kicking The Coconut Oil Habit
Als u uw honden toch de voordelen van kokosolie wilt geven, zonder het nadeel, kunt u uw hond MCT-olie geven. Het wordt meestal gewonnen uit kokosolie.
MCT-olie kan ook uit palmolie komen … dat wil je vermijden omdat het niet goed is voor de planeet. En als je het advies van onderzoekers opvolgt, wil je MCT-olie die laurinezuur bevat vermijden.
Als u uw hond MCT geeft, begin dan met een kleine hoeveelheid .. ongeveer 1/8 theelepel voor kleine honden. MCT kan diarree veroorzaken als je te veel geeft, dus begin langzaam en sla je tapijten op.,
wat kokosolie betreft, zal ik het niet aan mijn eigen honden geven.
maar hoe zit het met het onderzoek dat zegt dat kokosolie de gezondheid en huidaandoeningen van uw hond verbetert?
A 2016 review keek naar het onderzoek naar kokosolie tot nu toe en kwam tot deze conclusie:
“vanwege een gebrek aan grote, goed gecontroleerde studies bij mensen gepubliceerd in peer‐reviewed tijdschriften die duidelijke gezondheidsvoordelen van kokosolie aantonen, dient frequent gebruik van kokosolie niet te worden geadviseerd. Dus als je kokosolie hoog op de ingrediëntenlijst ziet, denk dan twee keer na voordat je het product regelmatig eet.”