1. Als u wakker wordt met rug -, nek-of schouderpijn, kan uw matras te stevig zijn.
Als u ’s morgens of’ s nachts wakker wordt en zich ongemakkelijk voelt op bepaalde drukpunten, zoals uw schouders, heupen of knieën, is uw matras waarschijnlijk te stevig. Schuim en hybride matrassen zijn ideaal voor drukpuntontlasting. Voeg een verstelbare fundering toe aan de mix, en je kunt op verschillende manieren comfortabel worden!
2., Als u gevoelloosheid of tintelingen in uw armen en handen heeft, is uw matras te stevig voor uw favoriete slaaphouding.
wakker worden in het midden van de nacht met een dode arm of een tintelende voet is niet leuk. Het kan zelfs een beetje eng zijn in die suffe staat tussen slaap en wakker als je niet precies weet wat er aan de hand is. Die ervaring wordt vaak veroorzaakt door een slechte slaaphouding of een te stevige matras. Een stevige matras is niet contouren naar je lichaam en het wegnemen van de druk van de plaatsen die u het meest zwaar interageren met de matras.,
3. Uw matras kan te stevig zijn als u vermoeid wakker wordt
slapeloze nachten creëren een domino-effect van andere problemen, van verminderde immuunfunctie tot gezondheidsproblemen tot gewoon te uitgeput voelen om veel van de dingen te doen die u meestal leuk vindt. Als je ‘ s nachts woelt en draait om een comfortabele positie te vinden, is het onwaarschijnlijk dat je een volledige nachtrust krijgt. Misschien merk je dit gewoon omdat je ‘ s nachts niet kunt slapen, of als je met een partner slaapt, zal hij of zij het waarschijnlijk ook merken., Een partner kan een goede graadmeter zijn van hoeveel vaste slaap je krijgt. Maak je ze wakker met rusteloze bewegingen of snurken?
4. Uw matras is te stevig als het helemaal niet naar uw lichaam contouren wanneer u in bed.
dit is gerelateerd aan het eerste item op onze lijst — drukpunten. Als je een nieuwe matras test, moet het onder je heupen en schouders geven. Denk aan je ruggengraat als je gaat liggen. Idealiter blijft het in een neutrale, rechte positie wanneer u in bed stapt.
5., Als hotelbedden of logeerbedden u een betere nachtrust geven, kan uw matras te stevig zijn.
Als u wakker wordt van een nacht in een hotel dat beter uitgerust is dan bij u thuis, of als het logeerbed van een vriend in vergelijking met uw matras heerlijk aanvoelt, is het tijd om het uit te maken met uw bed. Het uitproberen van andere matrassen wanneer u reist is eigenlijk een geweldige manier om te meten wat je wilt en niet graag over uw eigen bed. Maak een lijst van deze functies, en kom dan een bezoek aan een van onze winkels. Matras man slaap experts zijn geweldig in het begeleiden van u naar de juiste stijl van Matras., En als je in de winkel bent, kun je ze allemaal uitproberen en ervoor zorgen dat je naar huis gaat met het perfecte bed voor jou.