Breckenridge, Colorado ligt op 9600 voet en de top van het skigebied is meer dan 13.000 voet, dat is meer dan 3 mijl boven de zeespiegel. Deze grote hoogte draagt bij aan veel reizigers gevoel onder het weer als gevolg van symptomen van hoogteziekte.
Op 9600 voet is het onmogelijk om geen effect van grote hoogte te voelen. De symptomen kunnen zo gering zijn als sneller en/of dieper ademen, en kortademig voelen, vooral bij het sporten., Uw hart zal waarschijnlijk ook sneller kloppen en u kunt misselijkheid, ongewone vermoeidheid, hoofdpijn of slaapproblemen krijgen. Bezoekers met deze symptomen kunnen acute bergziekte (AMS) hebben. Deze vorm van hoogteziekte verdwijnt gewoonlijk in een dag of twee. Als de symptomen erger worden, of als u zich zorgen maakt, moet u een arts raadplegen.
er zijn echter manieren om de symptomen van hoogteziekte te verminderen. Voordat u aankomt in Breckenridge, is het raadzaam om uw waterinname te verdubbelen vanaf twee dagen voor uw aankomst in Breck., Of u nu veel of weinig water drinkt, uw doel is om het te verdubbelen! U wilt de verhoogde wateropname gedurende uw gehele verblijf voortzetten.
als hoogteziekte een grote zorg is, bezoek dan uw arts voor vertrek. Gasten hebben ons verteld dat een recept voor Diamox de symptomen sterk verlicht.
alle ouderen met gezondheidsproblemen dienen door hun arts te worden behandeld voordat zij het hoge land bezoeken.,
andere dingen die u kunt doen om hoogteziekte te voorkomen terwijl u hier bent zijn:
- verminder de inname van Alcohol en cafeïne
- verminder de inname van zout
- matig uw fysieke activiteit (vooral voor de eerste dag of twee).
- eet koolhydraatrijke, vetarme maaltijden
- vermijd Hot Tubs (of iets anders waardoor u kunt transpireren).
Als u na deze stappen nog steeds de effecten van hoogteziekte voelt, lees dan verder voor onze topaanbevelingen om u snel beter te voelen., Probeer een van deze behandelingen voordat u naar de eerste hulp gaat of uw vakantie verkort (tenzij u ernstige symptomen heeft – zie hieronder*).
zuurstof is in verschillende vormen beschikbaar in de hele stad. De beste zuurstof behandeling kost ongeveer $ 125 / nacht, maar het gevoel je best op uw vakantie is onbetaalbaar! Bel de zuurstof jongens die overal in Summit County leveren. Lees waarom zuurstof concentrators zijn de meest effectieve vorm van hoogteziekte behandeling voordat de uitgaven van uw O2 dollars ergens anders.,
voor nog meer behandeling raden we aan te stoppen bij Sharper Edge Rejuvenation Clinic voor zuurstoftherapie en/of medische kwaliteit, designer IV fluid therapy ” cocktails.”Ontvang direct hulp bij hoofdpijn, uitdroging, katers, stress en vermoeidheid, en ontvang 10% korting, exclusief om gasten van Breck te boeken! De IV preparaten worden alleen toegediend na medische klaring en in-house lab testen zonder extra kosten en bereid onder steriele omstandigheden. Wees ervan verzekerd dat uw vloeistoffen veilig en correct worden gemengd met de meest verse ingrediënten mogelijk., De Sharper Edge Rejuvenation Clinic is gunstig gelegen aan North Park Avenue met veel gemakkelijke en gratis parkeergelegenheid. (970) 771-3406.
* als uw symptomen nog steeds niet verdwijnen of als ze na een dag of twee erger worden, of als u een natte hoest krijgt, of het gevoel van vochtophoping in uw longen, kan dit wijzen op een ernstigere aandoening die longoedeem op grote hoogte (HAPE) wordt genoemd. HAPE heeft onmiddellijk medische hulp nodig! Bel 112 of ga naar de spoedeisende hulp van het St. Anthony ziekenhuis in Frisco.,
als u andere vragen van bezoekers heeft, kunt u Book Breck gerust bellen, want wij helpen u graag verder.