inhoud bijgewerkt op 16 juni 2020 – medisch beoordeeld door Gail S. Wick, MHSA, BSN, RN, CNNe leer hoe u uw botten gezond kunt houden
Download onze infographic en leer hoe uw nieren uw botten gezond houden.
Descargue una versión en español de la infografía
Download infographic
fosfor is een mineraal dat in veel voedingsmiddelen voorkomt. Het werkt met calcium en vitamine D in je lichaam om je botten gezond en sterk te houden.,
gezonde nieren helpen de juiste hoeveelheid fosfor in uw lichaam te houden. Wanneer u een nierziekte heeft, kan uw nier dit werk ook niet doen, waardoor fosfor zich kan opbouwen tot gevaarlijke niveaus in uw bloed.het hebben van te veel fosfor in het bloed is een aandoening die hyperfosfatemie wordt genoemd.
leer hoe u uw botten gezond houdt
Download onze infographic en leer hoe uw nieren uw botten gezond houden.
Descargue una versión en español de la infografía
Download infographic
- Wat is fosfor?
- waar komt fosfor vandaan?,
- Wat is hoog fosfor (hyperfosfatemie)?
- Hoe zijn hoge fosfor-en botziekten gerelateerd?
- hoe houden nieren botten gezond?
- Wat doet een vroege nierziekte met mijn botten?
- Wat doet nierfalen met mijn botten?
- moet ik me zorgen maken over botziekte na een niertransplantatie?
- Hoe voorkom ik botziekte?
- Hoe Weet ik of ik een botziekte heb?
- Wat zijn enkele bloedonderzoeken voor nierziekte?
- Wat zijn de andere tests voor botziekte?,
- vragen voor uw arts (nefroloog)
- vragen voor een diëtist
- Webinars over fosfor
- middelen voor professionals
Wat is fosfor?
fosfor is een veel voorkomend mineraal. Het wordt gevonden in veel voedsel, dranken en zelfs sommige medicijnen.
Return to top
waar komt fosfor vandaan?,rie plaatsen:
- Het voedsel dat je eet
- Wat je drinkt
- De geneesmiddelen die u neemt
Voedingsmiddelen en dranken die zijn zeer hoog in fosfor bevatten:
- Melk en kaas
- Vissen
- Rood vlees
- Gedroogde bonen en erwten
- bouten en moer butters
- volkoren brood
- Zemelen
- Cacao
- Donker gekleurde frisdrank
- Bier
Voedingsmiddelen die laag in fosfor bevatten:
- Vers fruit
- Verse groenten
Download het fosfor voedsel handleiding om uit te vinden over fosfor in veel voedingsmiddelen.,
voor meer informatie over het bijhouden van fosfor in het voedsel dat u eet, recepten met weinig fosfor en kookdemonstraties voor recepten met weinig fosfor, bezoek Nierkeuken.
Return to top
Wat is hoog fosfor (hyperfosfatemie)?
de normale hoeveelheid fosfor in het bloed (ook serumfosfor genoemd) ligt tussen 2,5 – 4,5 mg / dL. Dit is voor een verder gezond persoon. Klik hier voor wat uw fosforgetallen moeten zijn wanneer u een nierziekte heeft.
het hebben van te veel fosfor in uw bloed wordt ook hyperfosfatemie genoemd., Te veel fosfor in uw bloed kan problemen veroorzaken. Een van deze problemen is botziekte.
Return to top
hoe zijn hoge fosfor-en botziekten gerelateerd?
fosfor werkt met calcium en vitamine D in uw lichaam om uw botten gezond te houden en strong.To doe dit, uw lichaam fosfor, calcium en vitamine D moeten allemaal in balans zijn.
wanneer u te veel fosfor in uw bloed heeft, trekt uw lichaam calcium uit uw botten om te proberen uw bloed in evenwicht te houden. Dit kan ervoor zorgen dat uw botten zwak en ongezond worden., Ongezonde botten geven u een hoger risico op breuken (fracturen) en andere problemen.
Return to top
hoe houden nieren botten gezond?
gezonde nieren helpen ook uw botten gezond te houden. Ze doen dit op twee manieren:
- uw nieren houden de juiste hoeveelheden fosfor en calcium in uw lichaam. Wanneer uw nieren niet goed werken, kan te veel fosfor zich in uw bloed ophopen. Dit wordt hyperfosfatemie genoemd.
- uw nieren helpen ook uw lichaam vitamine D te gebruiken. wanneer uw nieren niet werken, kan het zijn dat uw lichaam vitamine D niet kan gebruiken zoals het zou moeten., Dit kan er ook toe leiden dat uw botten zwak worden.
te veel fosfor of te weinig vitamine D in uw bloed brengt u uit balans. Uw lichaam probeert dit te” repareren ” met behulp van het hormoon parathyroïdhormoon (PTH). PTH haalt calcium uit je botten om te proberen je bloed weer in balans te brengen. Dit verlies van calcium kan uiteindelijk leiden tot botziekte.
Return to top
Wat doet een vroege nierziekte met mijn botten?
zoals u hierboven hebt gelezen, heeft u gezonde nieren nodig om gezonde botten te behouden. Wanneer u een nierziekte heeft, lopen uw botten ook risico.,
in de zeer vroege stadia van CKD zult u waarschijnlijk geen problemen hebben met de manier waarop uw lichaam uw fosfor controleert. Als uw nierziekte echter verergert, kunt u ook problemen krijgen met het onder controle houden van uw fosfor.
bespreek met uw arts wat uw fosforspiegels moeten zijn. Meer informatie over de tests en symptomen van botziekte hier
Return to top
Wat doet nierfalen met mijn botten?
naarmate de nierziekte verergert, doen veel andere problemen dat ook., Wanneer uw nieren falen en u dialyse of een transplantatie nodig heeft, moet u zeer voorzichtig zijn in de manier waarop u uw fosfor beheert. Het goede nieuws is, er zijn vele manieren om uw fosfor te beheren door middel van medicijnen en dieet.
bespreek met uw team in de gezondheidszorg hoe u uw fosfor het best kunt beheren zodat u botziekte voorkomt., Hoe u met uw fosfor omgaat, hangt van verschillende factoren af, waaronder:
- uw gebruikelijke dieet
- het soort dialyse dat u doet
- de geneesmiddelen die u gebruikt
- hoe het met uw labo ‘ s gaat
Als u dialyse ondergaat, is het erg belangrijk dat u de dialyse niet overslaat! Uw arts kan ook voorstellen om het aantal en de duur van de dialysesessies te veranderen om van extra fosfor af te komen.
Return to top
moet ik me zorgen maken over botziekte na een niertransplantatie?
Ja., Botziekte kan nog steeds optreden, zelfs na een niertransplantatie. Dit kan om verschillende redenen gebeuren, maar de meest voorkomende zijn:
- botbeschadiging als gevolg van uw nierziekte vóór de transplantatie
- bijwerkingen van geneesmiddelen die voorkomen dat uw nieuwe nier wordt afgestoten (ook immunosuppressiva genoemd).
Return to top
Hoe voorkom ik botziekte?
Als u een nierziekte heeft, is het belangrijk om uw fosforspiegels onder controle te houden. Dit kan helpen botziekte te voorkomen.,
stappen die u kunt nemen om uw fosforspiegels onder controle te houden zijn:
- neem een fosfaatbinder
- Dit is een pil die u bij de maaltijd inneemt
- voorkomt dat uw lichaam fosfor uit voedingsmiddelen en dranken opneemt
- Help voorkomen dat fosfor zich in uw bloed opbouwt.
- Beperk de hoeveelheid fosfor die u elke dag eet en drinkt.
- vraag uw arts of diëtist hoeveel fosfor u dagelijks moet innemen.
- download onze fosfor food guide voor informatie over de hoeveelheden fosfor in gewone voedingsmiddelen.
- neem een calcitriolsupplement.,
- een supplement dat uw lichaam helpt de calcium en fosfor die het nodig heeft te gebruiken.
- oefen en verhoog uw dagelijkse activiteit. Hoe meer je dit doet, hoe meer fosfor je lichaam kwijt raakt!
- rook en gebruik geen tabak.
- neem alle geneesmiddelen precies in zoals uw arts het voorschrijft.
Return to top
hoe Weet ik of ik botziekte heb?
botziekte heeft vaak geen symptomen totdat uw botten erg zwak zijn. De enige manier om te weten of u een botziekte heeft of een risico loopt, is door middel van een test.,
Return to top
wat zijn enkele bloedonderzoeken voor nierziekte?
bloedonderzoek voor de gezondheid van het bot omvat meestal het volgende:
| testnaam | waarop wordt de test gecontroleerd? |
|---|---|
| fosfor bloedtest Opmerking: Dit wordt soms vermeld op laboratoriumresultaten als “fosfaat” |
het fosforgehalte in het bloed controleert. Een hoog gehalte betekent dat er te veel fosfor in uw bloed zit. Dit wordt hyperfosfatemie genoemd., |
| bijschildklierhormoon (PTH) bloedtest | controleert het PTH-gehalte in uw bloed. Te veel PTH in het bloed kan een teken zijn van een probleem. te veel fosfor of te weinig vitamine D in uw bloed brengt u uit balans. Uw lichaam probeert dit te” repareren ” met behulp van het hormoon parathyroïdhormoon (PTH). PTH haalt calcium uit je botten om te proberen je bloed weer in balans te brengen. Dit verlies van calcium kan uiteindelijk leiden tot botziekte. |
| Calciumbloedtest | controleert de hoeveelheid calcium in uw bloed., Calciumniveaus hebben de neiging om lager te krijgen als de nierfunctie verslechtert. Dit gebeurt om vele redenen. Calcium in uw bloed wordt bekeken samen met fosfor, vitamine D en PTH niveaus om de gezondheid van de botten te bepalen. |
| vitamine D bloedtest | controleert het vitamine D-gehalte in het bloed. Actieve vitamine D wordt door uw lichaam gebruikt om de botten sterk te houden en de juiste niveaus van fosfor en calcium in het bloed te houden. Gezonde nieren activeren vitamine D uit voedsel, vitamine D-supplementen en zonlicht, zodat je lichaam het kan gebruiken., |
Return to top
Wat zijn de andere tests voor botziekte?
botziekte of botbeschadiging kan worden veroorzaakt door na verloop van tijd een hoog fosforgehalte in het bloed te hebben. Om botbeschadiging te voorkomen, kan uw arts u een combinatie van geneesmiddelen, veranderingen in het dieet en lichaamsbeweging aanbevelen.
om zeker te weten of uw botten beschadigd zijn, moet u mogelijk meer dan een bloedonderzoek ondergaan., Andere tests voor de gezondheid van het bot kunnen zijn:
| testnaam | wat houdt de test in? |
|---|---|
| botdichtheid scan | maakt gebruik van röntgenfoto ‘ s om te zien hoeveel gram calcium en andere botmineralen in een segment bot zijn verpakt. |
| X-ray | maakt een beeld van een bot en wordt gebruikt om het bot te bekijken en te beoordelen op tekenen van beschadiging. |
| botbiopsie | een stukje weefsel wordt uit het bot verwijderd en onder een microscoop gecontroleerd op tekenen van botbeschadiging., |
| lichamelijk onderzoek | uw lichaam wordt zorgvuldig gecontroleerd om zichtbare veranderingen in de botstructuur te vinden. |
Return to top
vragen aan uw arts (nefroloog)
het beheren van uw fosfor is een van de vele dingen waarover uw arts zou kunnen praten wanneer bij u een nierziekte wordt vastgesteld.
Hier zijn enkele vragen die u mee kunt nemen naar uw afspraak met uw nefroloog:
- moet ik me zorgen maken over mijn fosforgehalte in mijn stadium van nierziekte?
- Wat moet mijn fosforgehalte zijn?,
- hoe vaak moet ik mijn fosforgehalte in het bloed laten controleren?
- Wanneer moet ik beginnen na te denken over het beperken van het fosforgehalte in mijn dieet?
- moet ik fosfaatbinders nemen?
- zijn er verschillende soorten fosfaatbinders?
- welke binder moet ik nemen?
- Wanneer moet ik mijn fosfaatbinders innemen? Voor ik een maaltijd eet, erna of tijdens?
- hoe vaak moet ik fosfaatbinders innemen?
- hoeveel fosfaatbinders moet ik innemen?
- zou u andere geneesmiddelen aanbevelen?
- kan bewegen mijn fosfor helpen verlagen?,
- verwijdert dialyse fosfor?
- Wat gebeurt er als mijn fosfor niet onder controle is? Op welke symptomen moet ik letten?
Return to top
vragen om een diëtist te stellen
- hoeveel fosfor adviseert u dat ik elke dag/week eet?
- Wat is de beste manier om de hoeveelheid fosfor die ik eet bij te houden?
- Hoe vind ik fosfor op een voedseletiket?
- Wanneer moet ik mijn fosfaatbinders innemen? Voor ik een maaltijd eet, erna of tijdens?
- tonen de resultaten van mijn bloedonderzoek mijn fosforgehalte op dat moment of in de loop van de tijd aan?,
- zijn er voedingsmiddelen die ik volledig moet vermijden?
- Wat is het verschil tussen natuurlijk en toegevoegd fosfor? Is het ene type beter dan het andere?
- is er een manier om fosfor in voedsel te verwijderen of te verminderen?
- Wat moet ik doen als ik in een restaurant eet?
Return to top
Webinars over fosfor
voor meer informatie over het beheren van fosfor, kijk op onze webinars over fosfor voor mensen met een nierziekte.,
Fosfor in de Ziekte van de Nier Dieet
Fosfor in de nierziekte Vakantie Dieet
Terug naar boven
Hulpbronnen voor professionals
onze gratis online voortgezet onderwijs (CE) cursus over het Beheer van Hyperphosphatemia
De doelstellingen van deze cursus zijn:
- het Identificeren en begrijpen van de uitdagingen diëtisten en andere allied health professionals in het beheer van hyperphosphatemia in hun patiënten.,
- Beschrijf de verschillende metabolisatie en effecten van organische en anorganische fosforbronnen en identificeer voedselbronnen van beide.
- identificeren van effectieve instrumenten en strategieën die gezondheidswerkers in hun eigen praktijk kunnen gebruiken.
CE credits: 1.00 Commissie voor Dieetregistratie (CDR); 1.20 NANT; 1.00 aanwezigheid
Return to top