hoeveel kost Jenny Craig?

Terwijl Jenny Craig ‘ s eten de kosten variëren per land, de gemiddelde kosten voor een hele dag voedsel in de verenigde staten onder $25. In Canada, prijzen variëren van $ 21- $ 27 per dag. Deze kosten zijn inclusief ontbijt, lunch, diner en twee snacks. Jenny Craig prijzen variëren van $ 2,99 tot $8,29 per maaltijd-aanzienlijk minder dan de gemiddelde check per persoon bij 22 grote fastfoodketens.1

Onze entrées zijn bevroren om uitzonderlijke smaak en voedingsstoffen vast te zetten., Wij doen al het harde werk voor u — er is geen voorbereiding of koken nodig! Bovendien zijn de menu ‘ s van Jenny Craig ontworpen door voedingsprofessionals om ervoor te zorgen dat u de voedingsstoffen krijgt die u nodig hebt, terwijl u uw gezondheidsdoelen ondersteunt.

het is meer dan alleen diner

uit eten gaan of een maaltijdpakket krijgen wordt niet goedkoper. De gemiddelde door het restaurant geleverde maaltijd kost ongeveer $ 20 per portie, bijna drie keer duurder dan een maaltijd kit.,2 en veel meal kit abonnementen bieden alleen genoeg voedsel om 2-3 maaltijden te maken!

met Jenny Craig ‘ s weight loss meal delivery program, krijg je veel meer dan alleen een diner. Je eet 6x per dag en geniet van ontbijt, lunch, diner en twee snacks — plus, kunt u een snack van uw eigen (niet verzorgd door Jenny Craig) zoals vers fruit of groenten. Bij minder dan $ 25 per dag ontvangt u niet alleen een aanzienlijke hoeveelheid gezond voedsel, maar profiteert u ook van een bron die uniek is voor Jenny Craig: een persoonlijk gewichtsverlies consultant.,

voel je goed over goed eten

onze milieuvriendelijke maaltijdverpakkingen voor eenmalig gebruik kunnen worden gerecycled. En als u online bestelt, zijn al onze zendingen van één week voedsel verpakt met biologisch afbreekbaar groen celschuim. Composteer eenvoudig het op maïs gebaseerde verpakkingsschuim uit uw doos of voeg water toe totdat het materiaal volledig is opgelost.

welke lidmaatschapsplannen van Jenny Craig zijn beschikbaar?,

Jenny Craig heeft drie belangrijke lidmaatschapsplannen die bij uw levensstijl passen: Trial Plan (12 weken lidmaatschap), Premium Plan (12 maanden lidmaatschap) en Super Premium Plan (2 jaar lidmaatschap). Elk lidmaatschapsplan bevat snelle resultaten, ons meest effectieve programma tot nu toe! Het is ontworpen met de wetenschap achter de natuurlijke ritmes van uw lichaam in het achterhoofd om effectief gewichtsverlies te ondersteunen.,

Wanneer u uw lidmaatschapsplan selecteert, kunt u kiezen uit twee handige opties:

• lokaal centrum + Pick-Up: maak liever persoonlijke verbindingen? Bezoek uw lokale Jenny Craig Center voor onmiddellijke maaltijd pick-up en in-persoon overleg.
• Online / telefoon + levering: kan geen Jenny Craig Center bereiken? Kies ervoor om uw maaltijden te laten bezorgen, geniet van gratis verzending* en geniet van handige telefoon-of Skype-raadplegingen.,

hier is een overzicht van Jenny Craig ‘ s lidmaatschapsplannen:

ons Proefplan is onze meest basale optie, ideaal voor degenen die 16 lbs hebben. of minder te verliezen. U betaalt een kleine eenmalige vergoeding aan de slag, meestal onder de $20 (plus de kosten van voedsel).,

schrijf je in voor onze Proefabonnement te ontvangen:

• Een 12-week-lidmaatschap
• Wekelijkse sessies met een speciale persoonlijke adviseur, beschikbaar via de telefoon of in persoon
• Onbeperkt “text-een-coach” bijstand voor de on-the-go support
• Eenvoudig op te volgen, persoonlijke menu ‘ plan-opties
• Voorzien van Snelle Resultaten Programma

Jenny Craig Premium Plannen

Wilt onbeperkte ondersteuning?, Deze Premium Plan opties geven u onbeperkt sessies met uw persoonlijke consultant. Wij raden deze programma ‘ s aan mensen met meer dan 16 lbs. verliezen. U betaalt een minimale inschrijvingskosten plus de wekelijkse kosten voor voedsel, die gemiddeld rond $23 per dag.

Neem contact met ons op om te vragen naar Premium plannen die onder andere:

• een 12 maanden of 2 jaar lidmaatschap optie
• onbeperkte toegang tot een toegewijde persoonlijke consultant-ontmoet hen zo vaak als u nodig hebt!,
• Onbeperkt “text-een-coach” hulp
• Makkelijk-te-volgen, gepersonaliseerde menu van plan opties
• Voorzien van Snelle Resultaten Programma
• Optie voor het ontvangen van 10% uit uw wekelijkse menu ‘ s (Super Premium Plan Alleen)
• Geld terug aanbieding beschikbaar wanneer u het bereiken van uw doel en het weg te houden** (Super Premium Plan Alleen)

Wat is inbegrepen in de Jenny Craig programma?,

er zijn drie belangrijke elementen aan elk Jenny Craig programma ontworpen om u te helpen gewicht te verliezen: voedingsdeskundige-ontworpen menu ‘ s, ongelooflijke chef-crafted voedsel, en persoonlijke ondersteuning van een gewichtsverlies consultant.

1. De menu ‘ s
elk menu van Jenny Craig wordt gemaakt door ons goed geïnformeerde voedingsteam. Alle menu ‘ s bevatten perfect geportioneerde voedingsmiddelen die voedingsstoffen maximaliseren zonder smaak op te offeren (of calorieën te tellen!)., De sleutel is Balans: u zult genieten van fruit en groenten, stevige koolhydraten, bevredigende eiwitten, en zelfs dessert! Als u online een afspraak hebt geboekt, zal uw consultant u het beste menuplan aanbevelen dat bij uw levensstijl past. Als u de aankoop van een plan online, kunt u een van de verschillende aanpasbare opties om heerlijk eten verpakt met krachtige voeding geleverd direct aan uw deur te selecteren., Menu plan keuzes zijn:

• Women ‘ s Menu Plan
• Mannen Menu Plan
• Lage Suiker Menu Plan
• Vleesloos Menu Plan

2. Het eten
Jenny Craig maaltijden zijn ontwikkeld door ons culinaire team om gerechten te maken waar je van houdt. Met meer dan 100 opties, heb je tonnen van keuzes. Geniet van Amerikaanse comfortklassiekers, smaakvolle Aziatische-en Mexicaanse-geïnspireerde maaltijden, en nog veel meer., We zijn ook toegewijd aan de beste ingrediënten: er zijn geen kunstmatige smaakstoffen, kleuren of zoetstoffen in onze voorgerechten en snacks.

3. De consultants
wist u: mensen die ondersteunende, gestructureerde gewichtsverlies programma ‘ s volgen hebben meer kans om gewicht te verliezen en houden het uit?3 deelnemen aan een Jenny Craig-programma biedt u toegang tot een toegewijde persoonlijke consultant die u tijdens uw reis zal begeleiden. Met de hulp van uw consultant leert u strategieën voor gewichtsverlies en voedselonderwijs, bespreekt u uw uitdagingen en plant u voor de komende week.,

Bonus: De Jenny Craig app
Volg uw maaltijden, activiteit en voortgang met de gratis Jenny Craig app! Ontdek leuke functies zoals het verdienen van Jenny Craig sterren en krijg real-time hulp door contact te maken met een consultant.

Download het in de App Store of op Google Play.,

Het vinden van de beste programma van het gewichtsverlies voor uw levensstijl lijkt misschien ontmoedigend, en als de kosten factoren in uw beslissing, moet u weten alle opties! Jenny Craig biedt premium voedingsproducten, speciale gewichtsverlies ondersteuning en gemakkelijk te volgen, voedingsdeskundige-backed menu ‘ s om aan uw behoeften te voldoen – allemaal om uw gezondheid te ondersteunen tegen een betaalbare prijs.

klaar om te beginnen?, Leer meer over onze handige, kostenvriendelijke gewichtsverlies opties door het boeken van een afspraak met een consultant vandaag!

*leden op auto-delivery komen in aanmerking voor gratis verzending Standaard Verzending naar de continental U. S. (tot $29 per bestelling) op bestellingen die volledige geplande menu bundels bevatten. We laden en verzenden uw geplande menu elke 1-2 weken, afhankelijk van uw selectie., Eenmaal geplaatst, kan de eerste bestelling niet worden geannuleerd, maar alle volgende bestellingen kunnen worden geannuleerd of gewijzigd op elk moment vóór 18:00 PST de dag voordat uw bestelling begint verwerking door te bellen naar 1800JENNYCARE. U moet ten minste vier weken van de geplande menu bundels te kopen om in aanmerking te komen voor gratis verzending, dus als u vóór die tijd annuleren, is er een $ 99 kosten. Geen gevraagde menu substituties toegestaan. Inschrijving vereist.,

**om in aanmerking te komen voor Milestone Reward #1: U moet een 2-jarig All Access Premium-programma aanschaffen en uw oorspronkelijke doelgewicht bereiken (bepaald tijdens uw eerste consult). Om in aanmerking te komen voor Milestone Reward #2: Je moet een 2-jarig All Access Premium-programma aanschaffen en je oorspronkelijke doelgewicht bereiken (bepaald tijdens je eerste consult); 12 opeenvolgende maandelijkse consultaties en wegen voltooien in een Jenny Craig Center; en binnen 5 lbs zijn. van het oorspronkelijke doelgewicht bij het 12e consult en weigh-in., Jenny Craig Anywhere klanten moeten invullen 12 maandelijkse consultaties en kunnen zelf-verslag van hun gewicht. De laatste weging moet worden geverifieerd bij een Jenny Craig Center of door een zorgverlener. Geld terug is minus belastingen.,

Sources:

https://www.businessinsider.com/cost-to-eat-at-every-major-fast-food-chain-2015-9

https://www.forbes.com/sites/priceonomics/2018/07/10/heres-how-much-money-do-you-save-by-cooking-at-home/#1eb3d0c235e5

https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2702878

Stephanie Eng-Aponte

Stephanie Eng-Aponte is a copywriter for Jenny Craig and has written for the health and wellness, tech, and environmental industries., Stephanie studeerde af aan de Rutgers University met een Bachelor of Arts graad in journalistiek en Media Studies. Ze gebruiken Een “eerst eten, later schrijven” benadering van voedsel bloggen en genieten van de occasionele Oxford komma. Buiten het schrijven, kunt u ze fotograferen een muttley bemanning van redding pups, brouwen kombucha, of het verkennen van San Diego.,

Favorite healthy snack: Green apple slices with sunflower butter

Reviewed by Briana Rodriquez, RDN

Briana is a Registered Dietitian Nutritionist and Certified Personal Trainer for Jenny Craig, based in Carlsbad, California. She is passionate about utilizing food as functional and preventative medicine., Geleid door een simplistische en optimistische aanpak, is Briana ‘ s filosofie om mensen te helpen hun gezondheid te verbeteren en hun doelen te bereiken door de ontwikkeling van duurzame gewoonten om een gezond leven te leiden. In haar vrije tijd vindt u haar krachttraining, indoorfietsen, koffieproeverijen en bij lokale eetgelegenheden met haar man en twee honden.

favoriete gezonde snack: pindakaas met selderij naast een mousserend water met grapefruit-smaak (zo verfrissend!,)

Quote

dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en/of andere wetenschappelijke artikelen en is geschreven door een ervaren gezondheids-en lifestyle medewerker en gecontroleerd door Briana Rodriquez, RDN, geregistreerde diëtist voedingsdeskundige bij Jenny Craig.

ons doel bij Jenny Craig is om de meest up-to-date en objectieve informatie te verstrekken over gezondheidsgerelateerde onderwerpen, zodat onze lezers geïnformeerde beslissingen kunnen nemen op basis van feitelijke inhoud., Alle artikelen ondergaan een uitgebreid beoordelingsproces, en afhankelijk van het onderwerp, worden beoordeeld door een geregistreerde diëtist voedingsdeskundige (RDN) of voedingsdeskundige, om nauwkeurigheid te garanderen.

dit artikel bevat betrouwbare bronnen, waaronder een wetenschappelijke, peer-reviewed paper. Alle verwijzingen worden aan het einde van het artikel gelinkt om lezers direct naar de bron te brengen.