Ik kan zien dat je de uitgeputte emoticon koos, aangegeven hoe je je voelt met zoveel gaande in je leven en zoveel grote en belangrijke beslissingen die je voor jezelf moet nemen. Ik kan me voorstellen dat het allemaal echt overweldigend en eng voor je moet voelen! Om je vraag te beantwoorden, je hebt gelijk, op de leeftijd van 16, kunt u legaal kiezen om de school te verlaten in de provincie die u aangeeft dat je woont in (het is niet dezelfde leeftijd in elke provincie)., Van wat ik begrijp, heb je zoveel gaande in je leven op dit moment, maar zonder steun of hulp gaat dit mij om jou aan. Ik krijg het gevoel dat je het gevoel hebt dat je dit allemaal alleen moet doormaken, wat ervoor moet zorgen dat je je zo geïsoleerd en bang voelt. Ik wil dat je weet dat je dit niet alleen hoeft te doorstaan, er zijn professionele agentschappen en mensen in je gemeenschap die je ondersteuning en begeleiding kunnen bieden, maar je moet in staat zijn om met hen in contact te komen om hun hulp te ontvangen., Ik stel voor dat u ons belt zodat we u kunnen helpen bij het verkennen waar u verdere hulp kunt vinden binnen uw gemeenschap. Het kan ook geruststellend zijn om rechtstreeks met een adviseur te spreken en een kans hebben om uw gedachten en gevoelens uit te drukken. We zijn altijd hier, je hoeft nooit alleen te zijn, dus alsjeblieft, overweeg ons te bellen! 1-800-668-6868. In de tussentijd, met alles wat er voor je aan de hand is en hoe stressvol het is, vraag ik me af hoe je voor jezelf zorgt? Wat zijn sommige dingen die je kunt doen rond zelfzorg?, In een tijd waarin je je misschien overweldigd en gestrest voelt, wat kun je doen dat je wat troost biedt op dat moment? Enkele voorbeelden van wat sommige mensen nuttig zou kunnen zijn om te luisteren naar muziek, gaan voor een wandeling, praten met een vriend, kijken naar een grappige show of film, neem een warm bad en steek wat kaarsen aan … soms alles wat je kunt doen is focussen op het moment dat je ervaart, omdat het alles wat je kunt controleren, te ver vooruit kijken in de toekomst als je niet de antwoorden kan overweldigend zijn! Dus zorgen voor jezelf in het moment is net zo belangrijk als plannen voor de toekomst!, Het ga je goed.