we willen allemaal dat onze kinderen niet bang zijn voor water en vroeg leren zwemmen, niet alleen voor hun veiligheid, maar ook voor hun plezier. Daarom worden zwemlessen steeds populairder. Niet iedereen kan zich zwemlessen voor hun kinderen veroorloven of na het lezen van dit bericht, wilt u misschien niet de lesroute nemen.,

hoe leert u uw kind te zwemmen zonder lessen

geen van onze vier kinderen heeft ooit zwemlessen gehad, maar hoe ze allemaal leerden leek anders en op verschillende leeftijden. Toen ik ons laatste kind op vierjarige leeftijd leerde zwemmen, de jongste van onze kinderen die deze levensvaardigheid leerde, realiseerde ik me dat dit iets was wat meer ouders moeten weten en genieten van het leren van hun kind om te zwemmen, op hun eigen.,Ik zal transparant met je zijn, aan het begin van de zomer dat ik onze zoon leerde zwemmen, zette ik hem bijna in de les omdat hij niet bang was voor het water en ik dacht dat het de hele zomer lang zou duren om hem te leren en was nerveus over wat er zou kunnen gebeuren als ik hem niet in de les zou zetten.

stel je mijn verbazing voor dat binnen een week nadat mijn man en ik het erover hadden om hem les te geven, hij al ‘zwom’ in het kinderbad en binnen twee weken daarna, hij van de duikplank sprong in 9 voet water.,

deze stappen werken en ze zijn zo leuk om te doen met je kind, die je meer zal vertrouwen dan een vreemde, dat is waarom ik geloof dat ze veel zin hebben.

U leert uw kind te vrezen of van het Water te houden

het eerste wat ik me realiseerde toen onze jongste een pasgeborene was dat mijn reacties toen mijn kinderen in het water waren, hen in angst voor water veranderden. Baby ’s worden niet bang voor water geboren, omdat het een natuurlijk gevoel voor hen is en het is bewezen dat baby’ s gemakkelijk hun adem onder water kunnen inhouden en zelfs kunnen zwemmen.,dit is toen ik me realiseerde dat mijn reactie op het moment dat water op het gezicht van mijn kinderen was, toen ze onder water gleed in het bad, of toen ze bespat werden en niet beseften dat het kwam, allemaal een reactie creëerde in hun eigen gedachten dat water gevreesd moest worden.ik vermeed deze reactie met onze jongste en hij was de eerste die graag in het water was. Hij huilde nooit toen hij uitgleed in het bad, maar zou liever klappen in zijn handen met mij, als ik hem prees dat hij leerde ‘hoe te zwemmen’ als een grote jongen., Hij hield ervan water over zijn hoofd te hebben gegoten en hield ervan om in het water te spatten en bespat te worden.

de eerste stap om uw kind te leren zwemmen is om hem te helpen van het water te houden.

als ze al bang zijn voor water, moet je harder werken, maar je kunt het nog steeds doen. Ik weet het omdat onze oudere drie bang waren en ze zijn allemaal uitstekende zwemmers.

maak wateractiviteiten leuk

geef uw kinderen tijd om te spelen en te leren genieten van water, maar geef ze veel tijd om te spelen tijdens hun badtijd., Op jonge leeftijd zet hun kleine zwembad in een leuke leerplek die hen zal laten zien dat water leuk en niet eng kan zijn, zelfs als ze al een niveau van angst hebben, zullen ze leren om te ontspannen met de vernietiging van speeldingen in hun zwembad.

naarmate ze zich comfortabeler beginnen te voelen, verhoog de hoeveelheid water in hun kleine zwembad.

veel kinderen houden niet van water in hun oren, wat kan leiden tot pijnlijke zwemmers oor. Deze oorband-het werken voor alle leeftijden, en verhogen het plezier in water zonder het risico van oorpijn later.,

rust uw kind uit met flotatie

Er zijn veel producten op de markt die voor flotatie zijn, maar er is er maar één waarvan ik denk dat het uw kind zal helpen om te ontspannen en te genieten van het water, en het echte drijfvermogen van het water te leren kennen, en dat is de Puddle Jumper.

dit ene flotatie apparaat dat is goedgekeurd door de Amerikaanse kustwacht is het enige waarvan ik weet dat het grootste verschil maakte voor ons jongste kind.,

mijn favoriete ding over het zwemvest van de Puddle Jumper is dat het een kind omrolt, waardoor de gevaren van veel van de andere flotatie-apparaten op de markt worden geëlimineerd. Echter, wanneer een kind dit voor het eerst draagt, moeten ze leren hoe ze zichzelf in het water moeten ‘balanceren’ met dit apparaat. Deze stap duurt niet lang om te beheersen, zolang je je kind de ruimte geeft om het te leren en dat betekent ‘loslaten’ terwijl ze in het water zijn.,

zodra een kind de vaardigheid leert om recht in het water te blijven, zal de puddle jumper hen het vertrouwen geven om te doen wat kinderen het beste kunnen … anderen imiteren. Ze zullen beginnen met hun voeten te schoppen en hun armen te bewegen, om te proberen te zijn als de zwemmers om hen heen.

demonstreer het verschil zonder flotatie

De Puddle Jumper groeit het zelfvertrouwen van een kind zo snel dat ze zullen geloven dat ze kunnen zwemmen, zelfs zonder flotatie., Het is erg belangrijk voor het kind om te begrijpen dat het drijfvermogen afkomstig is van het apparaat en niet van hun vaardigheden, wat een geweldig moment is om een aantal van die noodzakelijke ‘zwemvaardigheden’te trainen.

tijdens deze fase voor onze zoon, zouden we gaan in de 2 voet gebied van onze lokale zwembad en nemen de Puddle Jumper om hem te laten oefenen wat van de arm en schoppen dat hij zou doen met het op.

een keer zeiden we niets en keken naar hem. Deze keer deed hij alsof het aan was en ging onder water., Hij kwam snel met een schokkende blik op zijn gezicht en we klapten allemaal en juichten dat hij begon te zwemmen.

dat was de dag dat we zijn lessen begonnen.

leer ze hun adem in te houden

bij het starten van gerichte lessen, stel ik voor om te beginnen met het leren hoe ze hun adem in te houden. Dit is een foto van mijn vierjarige, toen hij leerde zwemmen.,

• blaas bubbels in het water – we zouden vaak plezier hebben met het blazen van bubbels aan het oppervlak van het water, alleen maar om ons kind te laten gebruiken om tenminste hun kin in het water te hebben met een activiteit die leuk kan zijn voor u om samen te doen. Je doet dit door je lippen samen te vibreren om een motorfiets type geluid te maken. Het water zal bewegen met deze actie en het kind zal het geweldig vinden.
• blaas in het gezicht van uw kind – uw kind leren hoe hij zijn adem in moet houden zonder zijn neus fysiek te hoeven sluiten is net zo eenvoudig als in het gezicht blazen., Als je kind jonger is of niet bang voor het water, kun je ze zelfs onder water zetten na het blazen in hun gezicht, omdat de natuurlijke reactie is om hun ademhaling vast te houden. Deze methode is een geweldige manier voor hen om te leren om dit te doen op hun eigen wanneer water komt dicht bij hun gezicht.
• het vasthouden van hun neus – natuurlijk, als je kind ouder is en al te maken heeft met angst voor water, de truc van het houden van hun neus gesloten met hun hand. Ze kunnen dit oefenen door zoveel als hun gezicht als ze willen onder water te zetten.,het springen in het water vanaf de zijkant van het zwembad – de Puddle Jumper is een geweldige flotatie voor een kind om te leren hoe om te springen in het zwembad en het kan dienen als een verteld om hen te leren om hun adem te houden, want in onze ervaring, onze zoon hield zijn adem elke keer dat hij sprong in het water, en hij zou volledig onder het water te gaan en dan de flotatie bracht hem snel omhoog.

lestijd voor zwemmen

zodra uw kind deze belangrijke dingen geleerd heeft, is het tijd om zich te concentreren op het daadwerkelijk onderwijzen van zwemmen., Vergeet niet dat kinderen natuurlijke imitators zijn en waarom niet gebruiken als onderdeel van uw zwemlessen. Heb oudere kinderen, die al weten hoe ze moeten zwemmen, en vermijd omringd te worden door niet-zwemmers of kinderen die bang zijn voor het water, omdat kinderen natuurlijke imitators zijn en dit kan zijn wat ze kiezen om verzen van de zwemmers te imiteren.

tijdens deze lessen wilt u de Puddle Jumper wegleggen.

het enige wat je echt nodig hebt is een pool die ofwel ter hoogte van de bovenborst/kin van het kind is of net boven het hoofd, maar niet boven je hoofd.,

begin met’ baby steps ‘ door ze aan de muur of een andere persoon vast te houden en naar je toe te zwemmen op elke manier die ze kunnen. Dit moet echt dichtbij op het eerste en hoe meer het vertrouwen groeit de verdere afstand die u kunt bieden.

u wilt hen helpen betere manieren van zwemmen te leren, zoals met hun voeten trappen en hun armen in het water bewegen.

maak deze lessen leuk en maak ze niet te lang.

Als u 1 uur in het water blijft, neem dan de eerste 5-10 minuten plezier en draai de volgende 5 minuten aan het schoppen terwijl het kind naar u zwemt., Laat ze dan terugzwemmen naar de muur of de persoon die je helpt. Herhaal dit voor die periode.
ga dan terug naar plezier maken.

vervolgens, werk aan het onder water gaan om te zwemmen met schoppen (voortbouwend op wat je al gefocust op) voor 5 minuten. Geniet nog 5-10 minuten van het zwembad.

kom dan terug en werk gedurende 5 minuten aan de armbewegingen en ga verder terug (waardoor er meer ruimte is tussen u en de leerling) om te zien hoe de eerste twee lessen helpen.,

maak de lessen altijd leuk en probeer je kind uit te rekken om zichzelf iets meer te pushen dan de vorige keer. Laat ze terugkijken om te zien hoeveel ze deden en het samen vieren.

Ik hoop dat deze tips u het vertrouwen en de ideeën geven om uw kind te leren zwemmen zonder lessen.

u kunt ook 10 wateractiviteiten leuk vinden-geen Zwembad nodig…