als holistische voedingsdeskundige voor de afgelopen 10 jaar, heb ik een aantal leuke optredens gehad.

ik startte en runde mijn eigen privé voedingspraktijk.

Ik heb kooklessen gegeven aan kinderen en volwassenen.

Ik heb lezingen gegeven over voeding.

Ik heb meer dan 200 recepten ontwikkeld voor verschillende bedrijven.,

Ik heb superslimme gezondheidsexperts geïnterviewd en die gesprekken vertaald in artikelen, videoscripts, cartoons en infographics.

Ik heb vrienden en familie geholpen betere gezondheidskeuzes te maken en mijn eigen gezondheid enorm verbeterd.,

en om te denken…

vroeger haatte ik mijn taak.

twaalf jaar geleden had ik een vrij standaard kantoorbaan.,

Ik hield van mijn officemates, maar het werk was niet stimulerend en maakte geen verbinding met mijn waarden. Ik voelde me ook volledig vervangbaar.

mijn ontevredenheid over mijn werk leek ook te muteren in lichamelijke symptomen: Ik had pijn, lethargisch, puistjes en opgeblazen gevoel.

vanwege deze algemene malaise googelde ik voortdurend gezondheidsthema ‘ s:

altijd opgeblazen waarom

zitten maar geen energie

veroorzaakt stress acne

Etcetera.

alles wat ik leerde fascineerde me.

en wanneer vrienden en familie over voeding of voedsel begonnen, was ik rapt., Ik wilde altijd al weten wat mensen aten, hoe ze het aten en hoe ze zich voelden.op een dag, toen een vriendin haar stoelgang vermeldde—en ik wilde alle details weten—wist ik dat ik echt raar werd.

maar vreemd op een niet-griezelige manier.

vreemd op een manier die ik misschien voor goed zou kunnen benutten.

toen had ik, net als een klein zonovergoten pad dat zich afsplitste van de road-to-doom, een visioen:

Ik wilde gezondheidscoach worden.

Ik wilde mensen helpen gezonder te eten en zich beter te voelen. En ja, poep ook beter.

++++

Wat is een holistische gezondheidscoach?,

het woord “holistisch” doet je denken aan zelfgemaakte muesli, sokken met stropdas en kruidenremedies.

maar eigenlijk betekent” holistic “gewoon” comprehensive.”

een holistische gezondheidscoach helpt mensen om gezondheidsdoelen te bereiken door gebruik te maken van een “whole picture” – benadering.

deze benadering erkent dat fysieke gezondheid diep verweven is met elk facet van iemands leven: relaties, mentaliteit, spiritualiteit, en meer.

en heads up!, Termen en titels kunnen verwarrend zijn, dus laten we het hier duidelijk maken:

“Holistic health coaching” is meer een overkoepelende term dan een specifieke, erkende aanduiding.

Het beschrijft een stijl van gezondheidscoaching die een holistisch perspectief heeft.

alle holistische coaching certificeringen zullen voeding omvatten. Ook” holistic nutrition coaching “certificeringen zijn niet echt anders dan” holistic health coaching ” certificeringen.,ik ging naar de holistic nutrition school, en mijn officiële benaming is een geregistreerde Holistic Nutritionist (RHN), maar ik word nog steeds beschouwd als een holistic health coach.

holistische coaches richten zich op de hele persoon, in de context van hun leven.

bijvoorbeeld, laten we zeggen dat een 50-jarige vrouw wil stoppen met het eten van junkfood en haar conditie wil verbeteren.

sommige beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg kunnen dit op een zeer duidelijk omschreven, geïsoleerde manier aanpakken: beter eten en meer bewegen. (Ze zijn niet verkeerd!)

een holistische gezondheidscoach kan dingen een beetje anders doen., Ze kunnen zich afvragen waarom de cliënt junkfood eet en of er belemmeringen zijn om meer te oefenen:

• is ze eenzaam en is voedsel haar enige troost?
• hebben haar kruidenierswinkels en voedselvoorbereidingsvaardigheden wat werk nodig?is ze zo druk en overweldigd dat ze het gevoel heeft dat ze geen tijd heeft om te koken of te sporten?voelt ze zich zo slecht over haar lichaam dat ze bang is om een voet in een sportschool te zetten?zijn er mensen in haar familie die huilen als ze een groente aan tafel probeert te introduceren?,heeft ze slaaptekort en heeft ze moeite de energie te vinden om te bewegen?,in plaats van iemand een plan te geven dat alleen gericht is op dieet en/of lichaamsbeweging, kan een holistische gezondheidscoach een cliënt helpen met zijn/haar levensvaardigheden: voedselkopen en maaltijd voorbereiden; communicatie met het gezin over gezondheidsprioriteiten; tijdmanagement; mindfulness en zelfbewustzijn gewoonten, systemen en gedrag: slaap-of bedtijdroutines; stressmanagementpraktijken; wekelijkse of dagelijkse maaltijd voorbereidingsroutines
• overtuigingen: omgaan met lichaamsbeeld problemen; het afbreken van de “goede” voedsel vs., “slechte” voedseldichotomie; het aanpakken van negatieve associaties met lichaamsbeweging of “dieet”; het opgraven van zinvolle redenen om

en meer te veranderen.

waarom ik holistisch ging.

door mijn eigen ervaring was het duidelijk:

hoe je je voelt gaat niet alleen over wat je eet.

mijn dieet was altijd vrij gezond geweest. Mijn versie van “junk food” was een rijstcake bedekt met pindakaas en honing.

en toch was ik de hele tijd angstig, overgewicht en moe. Ik kreeg buikpijn na elke maaltijd, en mijn huid was erger dan het was geweest als een hormonale Tiener.,

kleine aanpassingen in mijn dieet maakten enig verschil. Maar ik wist dat hoe ik me voelde ook te maken had met mijn zittende baan, het hartzeer dat ik verzorgde na een slechte breuk, en het gevoel van doelloosheid dat ik voelde in mijn carrière.

om me echt beter te voelen, realiseerde ik me dat ik een heleboel dingen moest veranderen—niet alleen mijn dieet.

Ik wist ook dat als ik andere mensen wilde helpen zich beter te voelen, ik ook meer zou willen overwegen dan hun dieet.

interessant genoeg is dit ook hoe Precision Nutrition coaches., Maar in plaats van het ‘holistische gezondheidscoaching’ te noemen, noemen we het ‘coaching voor diepe gezondheid’.”

Hoe wordt u een holistische gezondheidscoach?

zodra ik mijn besluit genomen om mijn stabiele inkomen te ruilen (met voordelen!) voor een onbekende—maar potentieel meer voldoening-toekomst, Ik wist dat ik nodig had om gecertificeerd te krijgen. Ik moest alleen beslissen waar.

afhankelijk van waar u woont, vindt u een aantal instellingen die holistische gezondheidscoaching certificeringen aanbieden, persoonlijk of online.,

het kiezen van een school of certificeringsprogramma is een grote inzet, en het is een keuze die ook uw toekomstige kansen zal beïnvloeden.

mijn advies: onderzoek goed en kies strategisch.

naar mijn mening zijn er verschillende criteria waarmee u rekening wilt houden bij het evalueren van uw opties …

Hoe lang duurt het om gecertificeerd te worden?

De meeste programma ‘ s zullen zes maanden tot een jaar fulltime studie, of een jaar tot twee jaar parttime studie.,

verwacht ongeveer drie tot zes uur les-en / of collegetijd per week, en minstens dezelfde tijd voor studeren, lezen en opdrachten.

omdat ik werkte toen ik mijn diploma haalde, koos ik er aanvankelijk voor om een parttime student te zijn. Uiteindelijk besloot ik om over te stappen naar een fulltime student. Ik wilde mezelf volledig onderdompelen in mijn studie, en ik was zo klaar om mijn eerder genoemde baan te verlaten. Laat iemand anders mijn draaistoel warm houden.

hoeveel kost het om gecertificeerd te worden?

programma ‘ s variëren nogal wat in kosten., Sommige certificeringen zijn zo laag als $ 800 USD, en anderen zijn dichter bij $7,000 USD.

veel cursussen bevatten alle materialen die je nodig hebt om het cursuswerk te voltooien, maar anderen kunnen vereisen dat je voor studieboeken en lezingen out-of-pocket betaalt, wat kan oplopen tot een paar honderd dollar bovenop het collegegeld.

zie deze kosten als een investering.

heeft u een duidelijk idee van het potentiële rendement?

u wilt nadenken over:

• moet u een schuld op zich nemen om een bepaald programma te voltooien?
• Wat is uw inkomstenpotentieel na het behalen van uw certificering?, (Meer daarover in een beetje!)
• Hoe lang duurt het om het geld dat aan het collegegeld is uitgegeven terug te verdienen?

bijvoorbeeld, als u van plan bent om uw eigen bedrijf te runnen, kan het enige tijd duren om echt aan de slag te gaan. Dus het zou verstandig zijn om deze overweging factor in uw financiële planning.

welke titel of aanwijzing zult u verdienen?

als je jezelf een bepaalde titel wilt kunnen noemen nadat je gecertificeerd bent, is dit een belangrijk detail.,

Afhankelijk van uw school of programma, het reguleren van het lichaam dat je wilt omgaan met, en uw klinische staande en ervaring, kunnen genoemd worden:

• een Geregistreerde Holistische Voedingsdeskundige (RHN)
• een Gecertificeerd Voedings-Practitioner (NPM)
• een Geregistreerd Voedings Therapeut (RNT)
• een Gecertificeerde gezondheidsstatus Coach
• een Integrative Health Coach

(Dit is slechts een kleine selectie van de opties—er zijn tientallen andere holistische titels die er zijn.)

wat zult u leren?

Ik ging terug naar school.

misschien voor het eerst in mijn leven, keek ik rond naar mijn collega ‘ s en voelde, “dit zijn mijn mensen.”

in mijn programma richtten we ons op de grondbeginselen van voeding: welke voedingsstoffen zitten er in welk voedsel, en hoe het lichaam ze metaboliseert., Dat is één ding dat de meeste holistische coaching programma ‘ s gemeen hebben.

maar ik leerde ook over verschillende aandoeningen en ziekten zoals diabetes, auto-immuunziekten en kanker. Als een holistische gezondheid coach, je bent niet wettelijk gekwalificeerd om te diagnosticeren of te behandelen ziekten, maar je zult nog steeds waarschijnlijk leren hoe ze kunnen ontwikkelen, en welke voedingsbenaderingen ondersteunen doelen zoals evenwichtige bloedsuikerspiegel, gewichtsbeheersing, of immuungezondheid.

Ik leerde over gezondheidsmodaliteiten zoals Ayurveda, traditionele Chinese geneeskunde, hydrotherapie en kruidengeneeskunde.,

we hebben geleerd om gezondheid op te bouwen met behulp van een toolkit van voedzaam voedsel, lichaamsbeweging en lifestyle praktijken.

toen ik afstudeerde, voelde ik dat ik veel informatie had die ik kon gebruiken om mijn toekomstige cliënten te helpen.

dus bij het kiezen van een certificeringsprogramma, raad ik je aan na te denken over wat je specifiek wilt leren.

• wilt u alleen de moeren en bouten van praktische voeding leren?
• wilt u diepgaande kennis van biochemie en fysiologie?
• bent u geïnteresseerd in het leren over de psychologie van gedragsverandering?,
• Hoe zit het met andere modaliteiten, zoals kruidengeneeskunde of Traditionele Chinese geneeskunde?

afhankelijk van uw doelen, kunt u een programma verkiezen met een grotere nadruk op wetenschap en voedingstheorie, of een programma met een nadruk op de praktische toepassing van gezondheidsgedrag (zoals meer groenten eten en meer bewegen).

hoe ziet de reputatie van de school of het programma eruit?

naamherkenning is niet alles, maar begrijpen hoe een programma wordt beschouwd in de gezondheids-en wellnesswereld (vooral binnen het gebied waar u wilt werken) kan u helpen een weloverwogen beslissing te nemen., Enkele vragen die je zou kunnen overwegen om dit te beoordelen zijn:

• heb je eerder gehoord van de school of het programma dat je overweegt?
• kent u afgestudeerden of klanten van afgestudeerden?
• heeft de school die u overweegt een “superster” afgestudeerde, wiens carrière en integriteit u bewondert?
• worden afgestudeerden ooit genoemd als experts in gerenommeerde publicaties?

hoe beoordelen afgestudeerden hun ervaringen?

gerelateerd raad ik sterk aan om te praten met afgestudeerden van welk programma je ook overweegt., De meeste scholen hebben een lijst van alumni waarmee ze je kunnen verbinden voor dit doel.

praten met alumni zal je niet alleen vertellen over de ervaring van het student zijn, maar het zal je ook een idee geven van je opties na het afstuderen. Tijdens deze gesprekken zou je je kunnen afvragen:

• Hoe is het om als holistische gezondheidswerker te werken?
• Hoe ziet het proces van het opbouwen van een bedrijf eruit?
• zijn er extra cursussen die ze nuttig vonden na hun afstuderen?,in mijn ervaring waren de alumni met wie ik sprak verrassend openhartig; ik voelde me duidelijk over de voordelen en de tekortkomingen van de programma ‘ s die ik overwoog. Toen het tijd was om een school te kiezen, voelde ik dat ik een weloverwogen keuze maakte.
  

  wat zal uw reikwijdte van de praktijk zijn?

  u zult ook willen overwegen wat u legaal kunt doen met uw certificering als u eenmaal afgestudeerd bent.

  komt u in aanmerking voor verzekeringsdekking? Zijn dat je klanten?

  kunt u specifieke diëten of hydratatietechnieken, supplementen of trainingsprogramma ‘ s aanbevelen?,

  programma ‘ s moeten u vooraf vertellen wat u kunt, en misschien nog belangrijker, wat u niet kunt doen.

  Als u echt een bepaalde modaliteit wilt oefenen (bijvoorbeeld acupunctuur) of wilt werken met een specifieke populatie (bijvoorbeeld mensen met diabetes), zorg er dan van tevoren voor dat u een aanwijzing krijgt die u daartoe in staat stelt.

  wat doen holistische gezondheidscoaches?

  het korte antwoord: Het hangt-veel af!

  zes jaar lang runde ik een persoonlijke voedingspraktijk vanuit mijn huis en werkte ik ook parttime in een drukke natuurvoedingswinkel.,

  in de reformwinkel zag ik een groot aantal mensen, wat me direct in verband bracht met gezondheidstrends en-zorgen. In mijn privé voedingspraktijk zag ik minder mensen, maar ontwikkelde diepere relaties met hen, en was in staat om hun vooruitgang te volgen.

  Later, vanwege mijn opleiding en ervaring, werd ik gekozen om stage te lopen als assistent coach met PN ‘ s Coaching Programma. Terwijl ik geïnterneerd, ik kreeg mijn niveau 1 en Niveau 2 certificeringen en deed wat schrijven voor het bedrijf blog en educatieve materialen.,

  Ik had ook de gelegenheid om te spreken op gemeenschapsevenementen, reformmerken te vertegenwoordigen en kooklessen te geven.

  vandaag ben ik zo dankbaar voor deze ervaringen; mijn holistische voedingscertificering opende veel deuren voor mij.

  holistische gezondheidscoaches kunnen rechtstreeks met cliënten samenwerken.

  Als u een “mensen-persoon” bent en rechtstreeks met cliënten wilt werken, kunt u dit doen in een aantal verschillende instellingen:

  ▶ thuispraktijk: u ziet cliënten in een ruimte in uw huis, of reist naar cliënten thuis. U kunt sessies persoonlijk of virtueel hosten.,

  Private privékliniek: veel multimodale klinieken willen een arts die zich toelegt op gezondheidscoaching. Dit kan een aanvulling zijn op de diensten van andere beoefenaars in de kliniek, zoals natuurgenezers, chiropractors en massagetherapeuten.

  ▶ sportscholen / yogastudio ’s / spa’ s: veel van deze faciliteiten hebben eigen voedings-en gezondheidscoaches.

  ▶ retraites: het aanbieden van retraites kan een geweldige manier zijn om intensieve groepscoaching te bieden in een ondersteunende omgeving. Retraites onder leiding van holistische gezondheidscoaches bieden meestal een combinatie van lezingen of workshops, kookdemo ‘ s, voedzame maaltijden en begeleide oefening.,

  Retail Detailhandel: natuurvoedingswinkels, supplementwinkels en natuurwinkels huren gezondheidscoaches in om klanten te informeren en hen te helpen geïnformeerde aankopen te doen.

  Corporations bedrijven: steeds meer bedrijven realiseren zich dat de gezondheid van werknemers letterlijk goed is voor het bedrijfsleven, en implementeren wellnessprogramma ‘ s voor werknemers of bieden prikkels voor veranderingen in een gezonde levensstijl. Een gezondheidscoach kan worden ingehuurd voor een reeks workshops, of kan “kantooruren” hebben met regelmatige tussenpozen (wekelijks of tweewekelijks) om een-op-een sessies met werknemers te hebben.,

  als werken met clients niet uw ding is, zijn er (veel) andere opties.

  als je een passie voor gezondheid hebt, maar de intimiteit van het direct werken met mensen jeukt, dan is er nog steeds een plek voor je!

  Hier zijn enkele opties voor holistische gezondheidscoaches die niet klantgericht zijn:

  Writer Writer: of u nu contractwerk doet voor publicaties, een stafschrijver bent voor een organisatie, of gewoon blogt voor uw eigen persoonlijke site, U kunt uw gezondheidsexpertise communiceren via artikelen, videoscripts, of zelfs een boek schrijven!,

  Teacher leraar: Online of in de klas kunt u gezondheidsgerelateerde onderwerpen onderwijzen aan andere studenten die een diploma willen behalen, beoefenaars die hun vaardigheden willen verbeteren, of gewoon gewone mensen die hun eigen gezondheidsbeslissingen willen bekrachtigen.

  Personal persoonlijke chef-kok: als het maken van voedzame maaltijden uw jam is, zijn er tonnen mensen in tijdnood die het koken van hun to-do-lijst willen schrapen zonder hun toevlucht te nemen tot bevroren burrito ‘ s drie maaltijden per dag.,

  ▶ Product creator: sommige gezondheidsexperts maken spullen die bedoeld zijn voor de massa-markt, of dat nu een genius healthy cookie, een eiwitsupplement of een natuurlijke deodorant is (die echt werkt).

  Event Event speaker: als add-on of als je primaire optreden, spreken op evenementen kan een grote return on investment zijn. Als je een boeiende performer bent en van spreken in het openbaar houdt, kun je je voedingskennis op het podium of virtueel delen.

  waarvoor bent u niet gekwalificeerd als holistische gezondheidscoach?,

  Medical Nutrition Therapy (MNT)—waarbij voedingsadvies wordt gegeven voor de behandeling of genezing van ziekten zoals diabetes, auto—immuunziekten of kanker-is buiten het bereik tenzij u specifiek mnt-geaccrediteerd bent. U zult niet gekwalificeerd zijn om dit te doen met een voeding of gezondheid coaching certificering alleen, en je moet nooit proberen.

  afhankelijk van waar u woont, variëren de regels en voorschriften afhankelijk van wat mensen met gezondheidscoaching certificeringen mogen doen.

  bijvoorbeeld, in sommige staten in de VS zijn de enige mensen die maaltijden kunnen aanbieden geregistreerde diëtisten., Maar in deze staten kunnen gezondheidscoaches mensen nog steeds helpen met hun eten zolang ze mensen niet precies vertellen wat ze wel en niet zouden moeten eten.

  als je een Precision Nutrition certification neemt, zul je leren dat maaltijdplannen, voedsel “verboden terrein” noemen en mensen vertellen wat ze moeten eten sowieso niet onze stijl zijn. In onze voedingscertificering leert u hoe u resultaten kunt behalen zonder deze tactieken te gebruiken.

  hoeveel verdient u als holistische gezondheidscoach?

  Ik vond betekenis en doel in zowel mijn retail als mijn voeding coaching Baan.,

  Later, bovenop deze banen, begon ik met het schrijven en het ontwikkelen van recepten met meerdere bedrijven.

  mijn certificering als holistische voedingsdeskundige en later als PN2 gecertificeerde coach liet me niet alleen toe om een betere coach te zijn, maar het verhoogde ook mijn basistarief als retail consultant, schrijver en receptontwikkelaar.

  op een gegeven moment had ik vijf banen. De som van deze inkomstenbronnen betekende dat ik fatsoenlijk geld verdiende, maar ik werkte de hele tijd, mijn hersenen voelden zich verstrooid, en ik begon op te branden.

  geleidelijk begon ik mijn projecten te ontleden., Uiteindelijk richtte ik me uitsluitend op het schrijven voor PN (waar ik nu een fulltime werknemer ben). Ik zie nog steeds klanten af en toe, maar ik ben daar formeel niet op zoek naar zaken.

  focussen op één gebied heeft me echt geholpen. In plaats van mijn opties en inkomen te beperken, breidde het ze uit.

  net als ik zullen veel coaches beginnen met ” Yes!”op bijna elke kans die hun kant op komt. Dat is niet slecht. Het zal je helpen erachter te komen waar je van houdt en waar je geweldig in bent, en ook wat je nooit meer wilt doen., (Voor een van mijn receptprojecten moest ik een octopus slachten en koken. Nooit meer.)

  meerdere factoren kunnen uw uurtarief verhogen.toen we 1.000 gezondheidscoaches interviewden en hen vroegen wat ze verdienden, hadden veel coaches soortgelijke ervaringen als de mijne.,

  in onze poll, de hoogste verdieners waren meer kans om…

  • hebben een voedingsgraad of geavanceerde certificering, zoals precisie voeding niveau 2 Master Class (Coaches met een niveau 1 of 2 precisie voeding certificering verdienen $12 meer per uur dan degenen met een enkele, Niet-precisie voeding certificering.,)
  • hebben meer dan twee certificeringen
  • hebben ten minste 3-5 jaar ervaring
  • werken in een meer gespecialiseerde omgeving, zoals een medische praktijk of in corporate wellness
  • hun diensten aanpassen aan speciale populaties, zoals ouderen, nieuwe moeders, of jeugdsporters
  • bieden zowel persoonlijk als online coaching en voedingsseminars
  • werken in voeding coaching fulltime (in plaats van als een side-hustle)

  et gemiddelde loon van de ondervraagde gecertificeerde touringcars was $65 per uur. (Merk op dat deze touringcars allemaal PN-gecertificeerd waren., Als je uiteindelijk gaat met een andere certificering, de nummers kunnen vergelijkbaar zijn, maar we kunnen niet met zekerheid zeggen.)

  hoe lang duurt het om een vast inkomen te verdienen?

  hoeveel je verdient hangt meestal af van hoeveel klanten je hebt (tenzij je wordt ingehuurd als een in-house, betaalde schrijver, opvoeder of counselor). In tegenstelling tot veel conventionele banen, je bent niet van plan om betaald te krijgen voor het scrollen door Instagram tijdens werkuren.

  eerlijk gezegd kan dit een grote motivatie zijn om hard te werken, maar het kan ook heel moeilijk zijn., Vooral als je voor het eerst begint en je probeert een gezond rooster van vaste klanten op te bouwen. We hebben een paar tips voor het krijgen van nieuwe klanten, maar het kost tijd om te settelen in een stabiel inkomen.

  in het bovengenoemde onderzoek hadden de meeste coaches met één tot vier cliënten twee of minder jaar ervaring.

  Coaches met 20 of meer cliënten daarentegen hadden veel meer kans op meer dan drie jaar ervaring. Ongeveer een kwart van de coaches die “volgeboekt” waren, had zes of meer jaar ervaring.

  (wil je leren hoe je je brood kunt verdienen door te doen waar je van houdt?, Bekijk onze gratis e-cursus, Hoe te slagen in gezondheid en Fitness.)

  Ja, je moet absoluut geld verdienen, maar mijn holistische coaching certificering was ook op andere manieren” de moeite waard”.

  toen de vrouw van mijn oudere buurman herstelde van een buikoperatie, was ik in staat om haar te helpen gehydrateerd te blijven en voedsel te vinden dat ze kon verteren, waardoor ze wat broodnodig gewicht terug kon krijgen.,

  toen mijn schoonvader een enge cardiovasculaire gebeurtenis had en zijn arts een speciaal dieet aanraadde om hem te helpen gewicht te verliezen en zijn bloedlipiden in evenwicht te brengen, kon ik hem coachen om zijn dieet te volgen en ook om een regelmatig trainingsprogramma te starten.

  toen mijn dochter vast voedsel begon te eten, voelde ik me zeker over wat ik haar moest voeden en hoe ik het moest bereiden op een manier die ze echt zou eten (oké, en soms in haar haar puree).

  mijn voedingscertificeringen blijven mijn carrière als gezondheidsschrijver versterken., Maar vooral ben ik dankbaar voor de talloze manieren waarop mijn kennis mijn familie, mijn vrienden en mijn gemeenschap heeft gesteund.voor de goede orde, met mijn werkhatende dagen achter me, voel ik me ook best goed.

  Als u een coach bent, of als u wilt worden …