we worden meer zelfbewust

zelfbewustzijn wordt aangeprezen door zelfhulp goeroes zoals Gary Vaynerchuk als een van de belangrijkste eigenschappen voor succes.

waarom vergroot journaling het zelfbewustzijn?

zoals ik al eerder zei — gedachten door onze geest laten lopen is één ding, maar ze opnemen is als in nat beton stappen.,

de omtrek van onze voet is er nu voor altijd.

na een maand journalen werd ik niet meer boos op mensen. Na drie maanden van journaling, wist ik dat reizen/avontuur was wat me de meeste vreugde bracht. Na 8 maanden journalistiek, realiseerde ik me dat schrijven misschien is wat ik moet doen voor de rest van mijn leven.

veel mensen worden neergeslagen door hun gedachten. Ik? Ik heb een volledig opgenomen gesprek met hen. Ik spar. Ik vind zwakheden, gebreken. Ik vind kansen.,

elke keer als ik in de ring stap met mijn geest raak ik gekwetst, maar ik ontdek dat veel meer over mezelf tegen de tijd dat ik klaar ben.

strijden in een bokswedstrijd zal altijd pijn doen, maar er is ook altijd een winnaar.

nadat ik de gewoonte had om dagelijks te journalen, begon ik voor de verandering te winnen.

Ik realiseerde me dat ik eigenlijk een ultra-gevoelige kerel ben en dat ik dat misschien zou moeten gebruiken in plaats van er bang voor te zijn, zoals” sterke mannelijke “stereotypen worden” verondersteld ” te doen.

Ik realiseerde me dat ik te loyaal ben., Ik realiseerde me dat ik koppig en trots ben, en een dom jong persoon. Ik realiseerde me dat ik twee maanden geleden dingen zei waar ik het later niet mee eens was, en dat zorgde ervoor dat ik mezelf vernederde.

Het hielp me ook te beseffen dat wat we nu geloven niet altijd is wat we morgen gaan geloven.

gevoelens zijn als de seizoenen — ze komen en gaan. Mensen komen en gaan. Familie blijft normaal altijd.

Ik kreeg een klap in het gezicht van het leven zelf. Ik werd uitgedaagd., Ik begon me te realiseren dat ik het niet allemaal bij elkaar heb en ik realiseerde me dat je gewoon niet iemand anders kunt zijn — je moet jezelf zijn en accepteren dat je gewoon niet bent zoals die jongen of meisje dat je bewondert.

Ik realiseerde me al deze dingen — enkele van de moeilijkste waarheden over het leven — alleen in een rustige kamer met niets dan een pen en een dagboek.

Iedereen wil zichzelf verbeteren. Ze maken grootse plannen om dat te doen en het valt bijna altijd uit elkaar.

Ik beloof je dat de snelste manier om jezelf te verbeteren is om te schrijven.,

Als u dat wilt versnellen, probeer dan online te schrijven.

Hier ben je niet alleen aan het sparren met je geest, je sparren met de gedachten van andere mensen in de comments en ze zijn niet bang om je te vertellen dat je het helemaal mis hebt.

in feite genieten veel mensen ervan.

dus op schrijven-het ding dat me gemaakt heeft tot wie ik ben, en het ding dat me zal maken tot wie ik morgen zal zijn.

wilt u een eigen publiek opbouwen op Medium? Ik heb een gratis 5-daagse e-mail cursus genaamd “Je eerste 1000 volgers” die je zal leren hoe ik het deed! Meld je hier aan.,