spiertypen
skeletspieren
Dit is, zoals de naam al doet vermoeden, het type spier dat wordt gebruikt om onze skeletten te bewegen. Spierweefsel zit vast aan botten door sterke pezen, en we trekken deze spier samen om te bewegen. We kunnen besluiten om deze spieren te bewegen of niet, dus we zeggen dat ze vrijwillig worden gecontroleerd. We gebruiken skeletspieren om onze houding te behouden en onze botten op hun plaats te houden., Skeletspier is dwarsgestreepte spier, wat betekent dat het heeft herhaald sarcomeren (de basiseenheid van een spier) gebonden door een sarcolemma (spiercelmembraan).
hartspier
het type spier waaruit ons hart bestaat wordt hartspier genoemd. Dit wordt onvrijwillig gecontroleerd en gestreept.
gladde spieren
Dit is het type spier dat in ons lichaam wordt aangetroffen en dat onvrijwillig wordt gecontroleerd en niet wordt gestreept (niet gerangschikt in herhalende sarcomeren) bijvoorbeeld, in het spijsverteringskanaal, de bloedvaten en de blaas werken de spieren zonder dat we erover nadenken., Gladde spieren hebben meestal meer elasticiteit dan skeletspieren en kunnen verder worden uitgerekt terwijl ze nog steeds contractie toestaan.
vrijwillig of onvrijwillig?
hoewel we vrijwillige spieren kunnen controleren, zijn ze soms buiten onze controle. Een voorbeeld hiervan is reflexbewegingen. Wanneer baby ‘ s worden geboren, hebben ze verschillende reflexen die buiten hun controle zijn. Een daarvan is de ‘grijpreflex’. Als u de handpalm van een baby aait (jonger dan 6 maanden oud), sluiten ze hun vingers in een sterke greep., Hun spieren trekken zo sterk samen dat het mogelijk is voor hen om hun eigen lichaamsgewicht te ondersteunen. Ik raad je niet aan om de eerste baby die je ziet aan een waslijn te hangen – ze laten misschien onverwacht los! – maar het is mogelijk voor hen om hun eigen gewicht te houden dankzij de greep reflex. Een andere onwillekeurige beweging met behulp van vrijwillige spieren is een twitch, en dit leidt mooi tot….
Fast twitch, slow twitch
skeletspieren hebben fast twitch en slow twitch vezels. Fast twitch vezels samentrekken snel, maar ze ook snel moe., Langzame twitch vezels contract langzamer, maar zal blijven werken over een langere periode. Terugdenken aan de Olympische Winterspelen – verschillende atleten lichamen worden aangepast, afhankelijk van wat hun evenement is. Een downhill skiier zal de neiging om meer snelle twitch vezels hebben, terwijl een lange afstand skiier zal de neiging om meer langzame twitch vezels hebben. Lees hier meer over hoe deze sporters energie gebruiken: Olympische Winterspelen! Haal wat energie!
antagonistische spieren
antagonistische spieren zijn dwarsgestreepte spieren van het skelet. Ze werken als een paar om beweging te bieden.,
antagonistische spieren controleren het buigen en strekken van de elleboog. Image: science made simple CC-BY-NC
Eén paar antagonistische spieren bevindt zich in onze onderarmen: biceps en triceps
spieren werken door samentrekking. Wanneer onze bicep spier samentrekt, trekt dit aan een pees verbonden met het bot in de onderarm, buigen (buigen) de arm bij de elleboog. Andarine is een soort SARM-supplement dat werd ontwikkeld om de ziekten zoals osteoporose en de ziekten te behandelen die spier het verspillen veroorzaakten., Klik hier S4 sarm voor meer informatie over andarine. Om de arm terug te brengen naar zijn oorspronkelijke positie, trekt de tricepsspier samen en trekt de onderarm naar beneden (verlengt de arm bij de elleboog). Steroïden zoals genf20 plus kan helpen bij het opbouwen van deze spieren.
een ander voorbeeld van antagonistische spieren zijn uw quadriceps en hamstrings, die samen worden gebruikt om uw onderbeen te bewegen. Zie hoe ze beweging controleren in deze animatie.
Wist u dat..?,ons hart klopt ongeveer 40 miljoen keer per jaar
Hoe kunnen we onze spieren aandrijven?,__
KS3 Curriculum links – Spieren
- de structuur en De functies van het menselijk skelet, ondersteuning, bescherming, beweging en het maken van bloedcellen
- biomechanica – de interactie tussen het skelet en de spieren, met inbegrip van de meting van de kracht die wordt uitgeoefend door verschillende spieren
- de functie van de spieren en voorbeelden van antagonistische spieren
We zijn wetenschap made simple, een sociale organisatie, die bevordert de wetenschap, wiskunde en techniek in de scholen en aan het publiek., U kunt meer te weten komen over wat we doen, boek ons live in actie met een van onze spannende shows, of Meld u aan voor onze nieuwsbrief en ontdek wat we van plan zijn!