Janet Singer ‘ s zoon Dan leed aan obsessief-compulsieve stoornis (OCD) zo ernstig dat hij niet eens kon eten. Wat volgde was een reis van zeven therapeuten naar…,Lees meer

tijdens OCD Awareness Week afgelopen oktober zat ik gebiologeerd voor mijn computer terwijl ik een live internet-uitzending van first-person OCD-verhalen bekeek. Op hetzelfde moment dat deze verhalen werden uitgezonden, waren er chatrooms open waar mensen konden verbinden en praten over alles wat met OCD te maken heeft. Ik sloot me direct in, zodat iedereen weet dat terwijl ik was niet een OCD-lijder mezelf, mijn twintig-jarige zoon had onlangs hersteld van ernstige OCD. Ik wilde ons verhaal delen en alles over de stoornis leren.,

op een gegeven moment tijdens de chat, had ik contact met een radeloze jonge vrouw die al geruime tijd bij een therapeut was geweest, maar haar OCD werd erger, niet beter. “Is de ERP-therapie te moeilijk voor u om te doen?”Ik vroeg het haar. “ERP therapie?”ze reageerde. “Wat is dat?”

Ik was verbijsterd, hoewel ik achteraf niet zeker weet waarom. Onze familie was gestrand en vocht ons een weg door een desoriënterend doolhof van behandelingen en programma ‘ s, wanhopig op zoek naar de best mogelijke hulp voor Dan., Maar ik dacht dat Dan de enige was die in de verkeerde richting was gestuurd, naar de verkeerde therapeuten was gestuurd en de verkeerde medicijnen had gebruikt. Het was toen en daar dat ik een pleitbezorger werd voor OCD bewustzijn.

Exposure Response Prevention Therapy (ERP-therapie) is een type cognitieve gedragstherapie (CBT) en, in het geval van mijn zoon, een zeer effectieve behandeling voor OCD. In een notendop, deze therapie omvat de persoon met OCD geconfronteerd met zijn of haar angsten en dan afzien van ritualiseren., Dit kan uiterst bezorgdheid zijn die aanvankelijk uitlokken, maar uiteindelijk begint de bezorgdheid af te nemen, en kan soms zelfs verdwijnen. Een concreet voorbeeld van ERP-therapie in actie zou iemand met OCD die problemen heeft met ziektekiemen betrekken. Ze zouden kunnen worden gevraagd om een toiletbril aan te raken en dan afzien van het wassen van hun handen. Het behandelen van OCD met ERP therapie is zelfs het onderwerp van een aantal reality shows in de afgelopen jaren. Waarom blijven zoveel therapeuten in het ongewisse?,

toen Dan op zeventienjarige leeftijd een diagnose stelde (met behulp van het internet), werd hij doorverwezen naar een gerespecteerde klinisch psycholoog in ons gebied. Deze therapeut gebruikt traditionele gesprekstherapie, die onder meer het onderzoeken van onderliggende problemen. Deze vorm van therapie is meestal niet effectief bij de behandeling van OCD. In feite verergert gesprekstherapie vaak OCD. Praten over hun angsten over en over het geruststellen van OCS-patiënten voegt alleen maar brandstof toe aan het vuur. OCD is niet iets rationeel dat kan worden besproken. Het is een neurologisch gebaseerde angststoornis., In feite, toonde een studie die in 2007 wordt gedaan aan dat OCS-patiënten minder grijze massa in de gebieden van de hersenen hadden geassocieerd met het onderdrukken van reacties. Iemand met OCD vertellen zich geen zorgen te maken is als iemand met astma vertellen te stoppen met moeite met ademhalen. Het is niet mogelijk. En dus zat Dan maanden in therapie en werd het erger. Hij bracht negen weken door in een wereldberoemd residentieel programma voor OCD, en dat was zijn, en onze, eerste kennismaking met ERP therapie.

u hoeft niet naar een residentieel programma te gaan om de juiste hulp voor OCD te krijgen., Maar je moet wel een goed getrainde therapeut vinden die gespecialiseerd is in de aandoening. Wat werkt voor een OCD-patiënt werkt misschien niet altijd voor een ander. U en uw therapeut zullen samenwerken om de juiste balans te vinden van therapie, medicijnen, en stress management technieken die u de beste kans op succes zal geven. De beste bron voor het vinden van deze competente therapeuten is de International OCD Foundation. Niet alleen geven ze een lijst van zorgverleners per staat, ze geven je tips over welke vragen te stellen bij het “interviewen” van een potentiële therapeut.,

ERP-therapie is moeilijk, maar met hard werken kan de OCD-patiënt dramatisch verbeteren. Drie jaar geleden was Dan zo verzwakt door zware OCD dat hij niet eens kon eten. ERP therapie letterlijk gered zijn leven en vandaag is hij een rijzende senior op de universiteit met een prachtig leven voor hem. We moeten bekend maken dat dit vaak een zeer effectieve therapie is voor mensen met OCD. OCD hebben is moeilijk…de juiste hulp krijgen zou dat niet moeten zijn.