deze heerlijke graan-free, egg-free gehaktballen zijn super eenvoudig te maken, en de kinderen zijn er dol op!

een goed Netflix-horloge

mijn man en ik liggen meestal achter op de tijd als het gaat om technologie.

bijvoorbeeld, we hebben onlangs onze eerste smart TV gekocht, waardoor we onze favoriete programma ‘ s en films in high-definition kunnen zien.,

in het algemeen ben ik zeer resistent tegen change…so zozeer zelfs, dat ik waarschijnlijk een echt ‘probleem’ heb, maar omdat R op dezelfde manier is, ontsnap ik aan de therapiesessies die ik potentieel nodig heb. 🙂

een andere primeur voor ons is Netflix! Ik heb gelezen over Netflix voor jaren, niet helemaal begrijpen van de hype, maar!… Ik keek laatst mijn eerste voedseldocumentaire, wat echt leuk was.

‘The Magic Pill’ volgt drie families en een Australische stam, onder anderen, op hun reis met een laag koolhydraten, keto-achtig dieet.,

Eén familie, in het bijzonder, was erg interessant voor mij, omdat ze een klein autistisch meisje hadden.alle mensen probeerden een gezondheidsprobleem te verbeteren, of het nu overgewicht, ADD, allergieën en/ of andere mogelijke ziekten waren, dus het was een fascinerend horloge voor mij.

wat een goede Netflix-horloge met mij doet

de transformatie die ik zag met het autistische meisje was gewoon ongelooflijk! Ze ging van een dieet van verwerkte rommel naar eiwitten, vet en groenten, en het was geweldig om haar te zien verbeteren.,een andere vrouw genas zichzelf van kanker door alle suiker uit haar dieet te verwijderen en zich te concentreren op vetrijke en eiwitrijke voedingsmiddelen.onnodig te zeggen, de volgende dag werd ik aangemoedigd om het eigen vet en eiwit van onze familie te verhogen, lol!

een heerlijk voertuig om dat mee te doen zijn deze sappige gehaktballen.nu, eerlijk gezegd, Ik ben geen gehaktbalkenner en ik ben zeker geen Italiaan, dus als je erg kieskeurig bent over je ballen, is dit misschien niet het recept voor jou. Je zou dat waarschijnlijk weten, echter, door alleen maar te kijken naar de ingrediënten.,

My personal goals for this recipe

– egg-free

-grain-free

-easy as can be

-kid-friendly

-yummy

deze gehaktballen raken alle bovenstaande punten! Ik testte twee partijen vandaag, en de kinderen aten een heel pond vlees tussen de drie van hen in minder dan 30 minuten. Ze zijn heerlijk geserveerd met een goede, zelfgemaakte marinara, volkoren pasta, en Parmezaanse kaas!

Print Recept

4.,67 van 3 stemmen

Easy Grain-Free, Egg-Free gehaktballen

deze heerlijke gehaktballen zijn super eenvoudig te maken, en ze bevatten geen granen of eieren!,”>

1 pond gehakt (ik gebruik 85/15)

1/4 kop gele ui in blokjes gesneden fijn

2 teentjes knoflook, gehakt

– 1 theelepel gedroogde oregano

1/2 theelepel gedroogde basilicum

1 theelepel zee zout

3 El verse peterselie, fijngehakt

een paar maalt van zwarte peper

Nutrition