probiotica zijn nu super-maar ze zijn alleen voor uw darmgezondheid, toch?

snel antwoord: Nee! Er zijn eigenlijk probiotica die er zijn voor uw—wacht op het-vaginale gezondheid. Maar hier is het ding: je kunt niet dezelfde probiotica gebruiken die je gebruikt voor je darmen, voor je vagina—dat is omdat de gezonde bacteriën daar beneden niet dezelfde zijn als de bacteriën in je dikke darm., Daarom adviseer ik RepHresh Pro-B probiotische vrouwelijke aanvulling aan sommige van mijn patiënten.

Als je aarzelt over het nemen van een pil voor vaginale gezondheid (oraal—deze dingen zijn niet bedoeld om te worden ingevoegd in uw vagina), geduld met mij, want er is zeker wetenschap achter deze.

Dit is wat we weten: Lactobacillus is een soort goede bacterie die in je vagina leeft., Het houdt dingen in de normale pH-bereik, en kan u helpen infecties te voorkomen (zoals bacteriële vaginose, schimmelinfecties, of urineweginfecties).

maar soms wordt dat evenwicht…onevenwichtig, waardoor een opening voor andere slechte bacteriën te verspreiden, wat kan leiden tot geur, irritatie, of zelfs die vervelende infecties creëert.

Pro-B heeft echter de specifieke stammen van lactobacillus (L. rhamnosus GR-1 en L. reuteri RC-14, om technisch te worden) die normaal gesproken uw vagina bevolken., En het kan echt helpen sommige vrouwen zetten hun bacteriële balans in het optimale bereik voor een gezonde, gelukkige vagina.

Serieus-dit probioticum heeft zo veel van mijn patiënten geholpen. Maar één verhaal in het bijzonder komt in me op.

een van mijn patiënten—een gezonde, dertig-iets vrouw—kwam naar me zeggen dat ze “constante” schimmelinfecties had en was het gebruik van over-the-counter behandelingen bijna wekelijks. een microscopisch onderzoek van haar ontlading toonde aan dat gist niet het probleem was, maar eerder bacteriële vaginose., Ik gaf haar een antibioticakuur en haar irritante ontlading was weg, maar kwam een maand later terug.

ik gaf haar nog een andere cursus van antibiotica, maar ook stelde ze beginnen met het nemen van de dagelijkse orale, vaginale probiotica—samen met een over-the-counter RepHresh Vaginale Gel na haar periode en na de sex te helpen handhaven van een normale vaginale pH-waarde. Toen ik haar een jaar later was ze nog steeds infecties.,

luister, ik weet dat er hier beperkingen zijn, en ik ben altijd realistisch met wat vrouwen kunnen verwachten als het gaat om hun vaginale gezondheid. Deze probiotica is niet van plan om volledig te voorkomen dat u vaginale infecties of met irritatie. Het zal ook niet de behandeling van een actieve infectie-je zou antibiotica of antischimmelmiddelen nodig voor dat.

om duidelijk te zijn, Ik vertel niet elke vrouw om dit te doen (ook: probiotica kunnen kostenbewust optellen). En eerlijk gezegd, vagina ‘ s zijn echt zelfreinigend, wat betekent dat de meeste vrouwen in staat zijn om een gezonde balans te behouden en geen problemen hebben.,

toch, voor vrouwen met terugkerende infecties, geur of irritatie, vertel ik mijn patiënten dat het volkomen redelijk is om dingen als deze probiotica te proberen die u kunnen helpen uw vagina te herbevolken met gezonde bacteriën (en hopelijk uw risico op herhaling te verminderen).

maar—en dit is een grote maar-als u deze remedies probeert en nog steeds geen verbeteringen ziet, ga dan absoluut terug naar uw arts. We zijn er altijd voor je.

Lauren Streicher, M. D.,, is klinisch hoogleraar verloskunde en Gynaecologie aan de Northwestern University Feinberg School Of Medicine en auteur van Sex Rx. Ze is ook de oprichter en medisch directeur van het Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and menopauze.