Mijn favoriete model voor relaties komt van het werk van Antropoloog Helen Fisher. Ze heeft tientallen jaren van haar leven en carrière gewijd aan het bestuderen en begrijpen van liefde, intimiteit en relaties. Deze post zal betrekking hebben op haar Three Loves theorie, een theorie die ik ongelooflijk nuttig voor het begrijpen van relaties.

de premisse van de drie liefdes theorie is dat niet alle liefde gelijk wordt ervaren. Iedereen met een behoorlijke hoeveelheid romantische/seksuele ervaring kan je vertellen dat liefde en passie komen in verschillende smaken., Bij sommige mensen is het intens en woedend, bij anderen is het zacht en gevoelig; bij sommigen is het tumultueus met veel ups en downs, bij anderen is het langzaam en consistent over een lange periode.

maar dit is niet alleen theoretiseren. Wetenschappers als Fisher hebben de cognitieve en neurobiologische processen bestudeerd die ten grondslag liggen aan aantrekking en liefde, en ze zijn begonnen verschillende emoties te lokaliseren die zich voordoen in verschillende stadia van romantische relaties., Door deze studies was Fisher in staat om de neurobiologische componenten van elke liefdeservaring in kaart te brengen en ze vervolgens te koppelen aan de echte sociale realiteit.

De drie liefdes die ze bedacht zijn de volgende: Lust, passie en toewijding. Deze drie liefdes komen in verschillende delen van de hersenen voor en treden onafhankelijk van elkaar op. Bijvoorbeeld, je kunt “in lust” met iemand, maar hebben geen waargenomen betrokkenheid bij hen (bijvoorbeeld, one night stands). Maar voordat we daar op ingaan, laten we bespreken wat de drie liefdes specifiek zijn.,

Love One: Lust

Lust is een gevoel waarmee iedereen zich gemakkelijk zou moeten kunnen verhouden. Het komt uit het reptielenbrein en is pure, instinctieve reproductie. Lust is een ja / nee stelling: wil je eigenlijk seks hebben met deze persoon op dit moment? Het is onmiddellijk en gebaseerd op vrij eenvoudige fysieke en gedragscomponenten van aantrekking.

Lust kan ook net zo snel vertrekken als het kwam. Het is van voorbijgaande aard en verschuift constant in een persoon. Het heeft geen gehechtheid of vriendjespolitiek., Het is echt zo simpel als, ” wil ik hem/haar nu neuken? Ja of nee?”

liefde twee: Passie

passie is de emotionele verbinding die ontstaat tussen twee mensen. Het is geworteld in de zoogdierhersenen. Twee mensen in Passie worden beschouwd als ” geslagen.”Ze staren naar elkaar, willen elk uur van elke dag samen doorbrengen, blijven tot 6 uur samen praten. Denk aan pasgetrouwden en huwelijksreizen. Denk aan romantische uitjes. Denk aan Romeo en Julia. Passie wordt gecreëerd door het hebben van een hoge mate van emotionele chemie, evenals het cultiveren van een gevoel van “nieuwheid” of spontaniteit binnen de relatie., Vandaar, oude echtparen die van plan romantische uitjes om de passie in hun relatie weer op te wekken.

passie heeft een ongelooflijke kracht om het logisch functioneren van een persoon te overschrijven. Het drijft ons vaak tot het maken van minder-dan-stellaire verklaringen en verplichtingen. Het is de vriend die zegt dat hij van zijn nieuwe vriendin houdt en dan vier maanden later van gedachten verandert. Het is het meisje dat een jaar lang droomt om bij haar vriend in te trekken en dan zodra ze dat doet, realiseert ze zich dat ze niet zoveel van hem houdt als ze dacht., Het zorgt ervoor dat we verstrikt raken in het moment en een eindeloze en utopische toekomst voor de relatie projecteren.

Passie kan niet gecultiveerd worden zonder lust, hoewel een paar gepassioneerd met elkaar kan blijven nadat de lust verdwijnt (denk opnieuw aan een oud echtpaar). De dood van de passie wordt veroorzaakt door een gebrek aan gedeelde ervaring en gebrek aan nieuwheid. Zodra een paar raakt het punt na 6-12 maanden samen waar de” nieuwheid ” van de andere persoon begint te slijten, zal een serieuze test van hun compatibiliteit ontstaan., Als dat echtpaar hun leven Zo kan versmelten dat ze continu hun nieuwe ervaringen met elkaar delen, dan zal de passie doorgaan. Zo niet, dan zal het uiteindelijk aan de kant vallen. Dat brengt ons bij de derde en laatste liefde.liefde drie: betrokkenheid

als twee mensen lang genoeg in Passie blijven, en er een Compatibiliteit op lange termijn is waar ze voor onbepaalde tijd nieuwe levenservaringen kunnen blijven delen, dan zal betrokkenheid ontstaan. Betrokkenheid is een ongelooflijk krachtig gevoel en komt zelden voor in het leven.,

Commitment is wanneer de passie van liefde twee blijft bestaan tot het punt dat het onvoorwaardelijk is. Koppels die verliefd zijn op twee en niet op drie zullen zich vaak geweldig voelen totdat er iets gebeurt: hij verliest zijn baan, ze heeft een miskraam, hij begint te drinken, enz. Commitment is wanneer je emotioneel te accepteren en liefde de gebreken van de andere persoon zo veel als hun sterke punten. Wetenschappers hebben aangetoond dat Voor Koppels die dat niveau van betrokkenheid bereiken, hun zintuigen van het zelf eigenlijk samensmelten met de andere persoon., Als ze neurale activeringspatronen bij deze mensen waarnemen, als je een man die 20 jaar getrouwd is vraagt om na te denken over zijn vrouw die een auto-ongeluk krijgt, en hem dan vraagt om na te denken over zichzelf die een auto-ongeluk krijgt, dan zullen dezelfde “zelf” – vlekken in zijn hersenen oplichten; terwijl dat Voor niemand anders het geval is, en ook niet voor koppels die lange tijd niet bij de derde liefde van toewijding zijn geweest.

Commitment ontstaat met het idee dat de relatie voor onbepaalde tijd zal blijven bestaan., De enige manier waarop het kan eindigen is als een of beide partijen van een relatie Individueel veranderen tot het punt waarop het schadelijk wordt voor de andere persoon om zich te identificeren met hun partner: opnieuw, denk aan de man die een alcoholist wordt, of de vrouw die blijft bedriegen, enz. Soms zelfs dan, de kracht van betrokkenheid houdt, afhankelijk van de mensen.

passie en Lust kunnen lang na het ontstaan van een verbintenis verdwijnen zonder de verbintenis aan te tasten. Op deze manier is elke liefde een voorwaarde voor de daaropvolgende liefde om te ontstaan, maar als ze eenmaal is, is ze niet langer nodig., Lust is nodig voor passie, maar Passie kan later zonder bestaan. Passie moet bestaan voor betrokkenheid, maar later kan betrokkenheid zonder bestaan.

Er zijn tijdschema ‘ s voor elke liefde, hoewel deze zeer willekeurig zijn en sterk variëren van persoon tot persoon en paar tot paar. Maar het is nuttig om hierover na te denken: Lust is ogenblikkelijk en komt en gaat voortdurend, zijn zeer gemakkelijk te halen als je eenmaal verloren. Passie duurt ergens van een paar dagen tot een paar weken te ontstaan, en meestal blijft rond voor 3-6 maanden., In zeer compatibele paren, het zal volharden, maar nog steeds inspanning en constante communicatie te handhaven dan een paar jaar. Commitment ontstaat na ergens van 1-3 jaar samen en blijft voor een leven tenzij twee mensen groeien uit elkaar als individuen, in welk geval het vaak jaren duurt om zichzelf ongedaan te maken.

(omslagafbeelding: “koppels op Kuta” van Nor Sasono is gelicenseerd onder CC BY 2.0)