daarom ruikt uw adem ‘ s ochtends zo smerig

of u nu een dronken nacht hebt gehad of niet, u kunt bijna garanderen dat u elke ochtend wakker wordt met een grimmige smaak in uw mond – wat meestal gelijk staat aan een grimmige geur. Het is niet glamoureus, maar het is waar. Daarom is een glas water bij je nachtkastje een godsgeschenk als je ooit wakker wordt in de nabijheid van een ander mens, omdat het dient als een soort verdunning voor de weerzinwekkende geur die zal ontstaan als je je mond opent om te spreken.,

advertentie-Lees verder

maar waarom? Waarom moeten we elke ochtend door deze ontberingen gaan? Gelukkig vroeg Men ‘ s Health een expert om het uit te zoeken.

Het blijkt dat het allemaal te maken heeft met hoeveel speeksel je ‘ s nachts produceert. In wezen: niet veel. Prothodontist Mazen Natour legde uit dat speeksel dient om bacteriën in de mond weg te spoelen die geuren kunnen veroorzaken. Hoe minder speeksel we produceren (dus hoe droger de mond), hoe meer stinkende bacteriën kunnen groeien – wat betekent dat onze adem als eerste verre van vers ruikt.,

Getty Images

De deskundige wees ook op snurken en ademen door uw mond tijdens de nacht als andere oorzaken van het droog maken van uw mond. Dus als je schuldig bent aan een van de bovenstaande, kunt u verwachten dat uw ochtend adem naar het volgende niveau helaas.

maar er is één positieve oplossing: slechte adem in de ochtend is volkomen normaal. Het zal erger zijn, let wel, als je de avond ervoor een tandenborstel voor het slapen gaan overslaat, omdat de overgebleven voedseldeeltjes de groei van bacteriën zullen stimuleren., Dus wees niet lui.

je kunt de ochtendzoenen misschien niet zien omdat je paranoïde bent je adem stinkt, maar wees gerust: die van je partner zal vrijwel hetzelfde zijn.

volg Cat op Twitter.

gerelateerd verhaal

Catriona Harvey-JennerDigital Features EditorCat is de hoofdredacteur van Cosmopolitan UK over vrouwenzaken, gezondheid en actualiteit.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *