Candida is een schimmel uit de familie van gisten. Typisch, Candida leeft in kleine hoeveelheden in de mond, darmen, en op de huid, en is niet problematisch. Maar als het ongecontroleerd groeit, kan het een infectie veroorzaken die bekend staat als candidiasis. Candida is de meest voorkomende oorzaak van schimmelinfecties.

onder normale omstandigheden houden gezonde bacteriën in uw lichaam Candida onder controle. Maar als de gezonde bacteriën dalen, of het immuunsysteem wordt aangetast, verspreidt Candida zich.,

Common triggers voor Candida overgroei:

• het Nemen van antibiotica

• Dieet hoog in suikers, zuivel, of verwerkte koolhydraten

• Hoge inname van alcohol

• Een verzwakt immuunsysteem

• Orale anticonceptiva

• Diabetes

• Hoge stress

Wanneer Candida overgroei begint, het kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. Hier zijn enkele symptomen van Candida-overgroei en hoe het te behandelen:

orale spruw

spruw treedt op wanneer candidiasis zich in de mond of keel ontwikkelt., Het komt vaak voor bij pasgeborenen, ouderen en personen met een verzwakt immuunsysteem. Het dragen van verwijderbare kunstgebitten of slechte mondhygiëne verhoogt het risico. De zichtbare tekenen van spruw zijn witte, hobbelige vlekken op de tong, binnenwangen, tandvlees, amandelen of keel. Spruw kan pijnlijk zijn en lichte bloedingen van de zweren kunnen optreden.

vermoeidheid

het meest voorkomende symptoom geassocieerd met candidiasis is vermoeidheid. Candida is misschien niet de directe oorzaak van vermoeidheid, maar er zijn manieren waarop het eraan kan bijdragen., Voedingstekorten zoals vitamine B6, essentiële vetzuren en magnesium worden geassocieerd met candidiasis. Bovendien, de meeste infecties optreden wanneer het immuunsysteem is gecompromitteerd en verzwakt. Het hebben van een verzwakt immuunsysteem zal vermoeidheid veroorzaken.

genitale of urineweginfecties

Candida wordt bij de meeste vrouwen aangetroffen in het vaginale kanaal. Overproductie kan leiden tot candidiasis van de vagina, beter bekend als een schimmelinfectie. Het kan ook bij mannen gebeuren, maar komt veel minder vaak voor., Candida overgroei kan ook leiden tot een urineweginfectie (UTI), hoewel het veel minder vaak voor.

spijsverteringsproblemen

een gezond spijsverteringsstelsel berust op de balans tussen goede en slechte bacteriën die in uw darmen leven.

wanneer een bacteriële onbalans optreedt, kunt u problemen met de spijsvertering ervaren, waaronder constipatie, diarree, misselijkheid, gas, krampen en een opgeblazen gevoel. Candida overgroei kan ook worden geassocieerd met verschillende darmziekten zoals colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn.,

sinusinfecties

Candida schimmelinfecties zijn in verband gebracht met een hoog percentage sinusinfecties. De symptomen omvatten een loopneus, neusverstopping, verlies van geur, en hoofdpijnen. Korte termijn sinus infecties zijn meestal bacteriën, maar de langere termijn, meer chronische sinus infecties zijn meestal schimmel. De antibiotica behandelen bacteriële sinusbesmettingen maar kunnen een schimmelbijholtebesmettingen erger maken.

huid-en Nagelschimmelinfecties

we hebben allemaal bacteriën op onze huid die voorkomen dat Candida ongecontroleerd groeit., Elke verandering in het milieu op onze huid kan een overproductie veroorzaken. Zepen, cosmetica, moisturizers en antibacteriële producten kunnen dergelijke veranderingen veroorzaken. Candidiasis van de huid kan invloed hebben op elk deel van het lichaam, maar de gebieden die warm en vochtig zijn bijzonder vatbaar voor infectie. Symptomen zijn jeuk en een zichtbare uitslag. Gemeenschappelijke voorwaarden zijn voetschimmel, ringworm, en teennagel schimmel.

gewrichtspijn

Candida-infectie kan de gewrichten aantasten en artritis veroorzaken als het in de bloedbaan terechtkomt., Meestal gebeurt dit alleen na een operatie of als candidiasis lange tijd onbehandeld blijft.

de meest geïnfecteerde gewrichten zijn heupen en knieën met bijbehorende symptomen zoals gewrichtspijn, stijfheid en zwelling. Indien ernstig genoeg en onbehandeld, candidiasis kan ook leiden tot botinfecties of osteomyelitis. Hoewel het niet erg gebruikelijk is, als het optreedt, kan het moeilijk zijn om te behandelen.

hoe Candida te behandelen

er zijn een paar bewezen manieren om Candida te behandelen en te voorkomen dat het overwoekert en een infectie wordt., Voedsel speelt een vitale rol bij het handhaven van het evenwicht van bacteriën in uw darmen.

geraffineerde suikers, een hoge inname van koolhydraten en een hoge inname van zuivel kunnen de groei van Candida en andere schadelijke micro-organismen stimuleren. Het consumeren van te veel van deze voedingsmiddelen kan infectie bevorderen en onderdrukken uw immuunsysteem, die alleen versnelt groei en infectie. Natuurlijk zijn er tal van voedingsmiddelen die zullen helpen bij het verhogen van goede bacteriën en remmen de groei van Candida., bevat allicine bevat, een schimmeldodende stof

wilde marjolein of oregano-olie

kokosolie, die hoog in laurinezuur en caprylzuur

Curcumine, die vermindert of kan het doden van de Candida gisten

Xylitol, dat vermindert Candida het vermogen zich te houden aan een oppervlak en een infectie veroorzaken

Aloë vera, die kan remmen van Candida in de mond

Granaatappel bevat bestanddelen van de plant om te vechten tegen Candida gisten

Probiotica: Lactobacillus kan verminderen Candida groei en te beschermen tegen infecties