mensen die lijden aan Borderline persoonlijkheidsstoornis worden blootgesteld aan intense gevoelens van eenzaamheid en isolatie, een diep gevoel van hopeloosheid of leegte, en hebben een diepgewortelde angst voor verlatenheid., Om zich tegen deze gevoelens te beschermen, kunnen mensen met BPD zich bezighouden met verschillende verdedigingsmechanismen, zoals idealisering (het bekijken van een andere persoon in onrealistisch hoog aanzien), devaluatie (het bekijken van zichzelf of een andere persoon heeft volledig gebrekkig of onherstelbaar), en splitsing (het bekijken van mensen en de wereld als zwart of wit).1 voor deze blog zullen we het derde verdedigingsmechanisme – splitsing verkennen.

mensen die lijden aan BPD hebben vaak moeite met het idee dat het leven, de wereld en de mensen in het leven paradoxale kwaliteiten kunnen hebben., De mentaliteit van een persoon met BPD is meestal alles-of-niets, of zwart-wit. Deze ‘absolute’ mentaliteit veroorzaakt moeilijkheden en uitdagingen voor de BPD-lijder wanneer iets een ‘grijs gebied’is. Als gevolg van het zien van de wereld in absolute, of extremen, kunnen mensen met BPD zich voortdurend overweldigd of mentaal uitgeput voelen.2 BPD heeft niet alleen invloed op individuen, maar ook op hun relaties en naasten.

wat veroorzaakt splitsing bij Borderline persoonlijkheidsstoornis?

wanneer we geboren worden, zien we de wereld over het algemeen in absolute termen., Interne en externe gebeurtenissen worden als goed of slecht beschouwd. Naarmate we ons ontwikkelen en volwassen worden, beginnen we te begrijpen dat goed en slecht bestaan en dat we ons kunnen aanpassen aan een leven dat deze paradoxen omvat. Paradoxen zijn geïntegreerd in ons psychologisch functioneren en wereldbeschouwing en we kunnen grijze gebieden tolereren.

degenen met BPD hebben moeite om het idee te integreren dat goed en slecht naast elkaar bestaan in mensen. Individuen zijn onderhevig aan overweldigende emoties, en als een middel om met deze emoties om te gaan, beoordeelt de geest andere mensen als volledig goed of slecht., Wanneer een persoon wordt geëtiketteerd of gecategoriseerd als goed of slecht, dan worden de tegenstrijdige, overweldigende emoties gemakkelijker om mee om te gaan.

soorten splitsen

splitsen kan plaatsvinden in de volgende contexten3:

• een partner, vriend of familielid zal als perfect of als volledig gebrekkig worden beschouwd
• gebeurtenissen in het leven zullen altijd of nooit goed gaan
• een ouder of partner zal altijd of nooit een bron van liefde en steun zijn

voor sommigen blijven de absolute weergaven bestaan, terwijl voor anderen ze fluctueren en verander in de loop van de tijd., Dit kan leiden tot aanzienlijke druk op relaties als partners, en zelfs vrienden kunnen niet weten waar ze staan met de BPD-lijder op een bepaald moment.

effecten van splitsing bij Borderline persoonlijkheidsstoornis

mensen die aan BPD lijden, ervaren vaak significante emotionele dysregulatie4 – een verminderd vermogen of onvermogen om met stress om te gaan en iemands emotionele reacties en reacties in een bepaalde situatie te beheersen. Als gevolg van dit onvermogen om zichzelf effectief te reguleren, wanneer een persoon met BPD splitst, kunnen hun emotionele reacties ongepast of onevenredig aan de situatie lijken., Dit kan leiden tot uitputting en frustratie voor het individu en hun partners, vrienden, of familie.

het zien van een persoon of ding als volledig perfect kan schadelijke gevolgen hebben. Wanneer een persoon met BPD een persoon idealiseert, worden ze blind voor bijbehorende risico ‘ s, zoals het ontwikkelen van ongezonde gewoonten of hoog risicogedrag. Als een persoon als perfect wordt beschouwd, kan de persoon met BPD overdreven gehecht raken en een codependentie ontwikkelen. Dit kan hun partner wegjagen en leiden tot aanzienlijke nood, omdat het individu al lijdt aan een diepe angst voor verlatenheid.,5

als er een fout in de persoon verschijnt, echt of waargenomen, kan de persoon die lijdt aan BPD een diepe teleurstelling ervaren, een gevoel van verraad, en gevoelens geassocieerd met verlatenheid. Gevoelens van woede en veroordeling kunnen ontstaan naar de andere persoon en zichzelf.

Hoe kan ik mijn geliefde helpen die lijdt aan Borderline persoonlijkheidsstoornis?

Borderline persoonlijkheidsstoornis is een ernstige psychische aandoening en moet door beroepsbeoefenaren worden behandeld., Het kan verleidelijk zijn voor partners, vooral degenen die in codeafhankelijke relaties, om te willen ‘redden’ hun geliefde, of vast alles voor hen. Codependentie zelf is vaak een barrière om hulp te zoeken als de betrokkenen worden verbruikt door de maladaptieve gehechtheid aan de andere persoon.

Als u een vriend, partner of familielid met Borderline Persoonlijkheidsstoornis hebt, zijn er verschillende dingen die u in gedachten kunt houden om het leven voor hen een beetje gemakkelijker te maken.

• probeer het niet persoonlijk op te vatten – de persoon die aan BPD lijdt, probeert u waarschijnlijk niet opzettelijk van streek te maken of pijn te doen., Splitsen kan onbewust gebeuren.
• probeer kalm te blijven indien mogelijk – de persoon met BPD kan intense emoties ervaren, en plotselinge conflicten zullen waarschijnlijk niet goed gaan.
• Toon uw zorg indien mogelijk. Angst voor verlatenheid en eenzaamheid zijn veel voorkomende symptomen van BPD, dus laten zien dat je zorg kan helpen hen zich geliefd voelen.
• grenzen instellen. Wonen met een persoon met BPD kan vermoeiend zijn voor alle betrokkenen, dus zorg ervoor dat je de tijd neemt om voor je eigen behoeften te zorgen voordat je probeert die van de getroffen persoon te bevredigen.,

het belangrijkste is dat Borderline Persoonlijkheidsstoornis professionele hulp vereist om de ernst van de symptomen te verminderen en om mensen die lijden aan gezonde en effectieve instrumenten en technieken voor het omgaan met en zelfbeheer aan te leren.

professionele hulp bij Borderline persoonlijkheidsstoornis bij Addcounsel

hoewel er geen volledige genezing is voor BPD, zijn behandelingsbenaderingen effectief bij de behandeling van de aandoening. Een combinatie van talk – based therapieën en medicatie voor symptoom management wordt meestal aanbevolen voor mensen die lijden.,

dialectische gedragstherapie (DBT) wordt vaak gebruikt in BPD-behandeling om cliënten te helpen de relatie te begrijpen tussen hun diepe angsten en hoe ze leiden tot splitsing.6 Er kunnen gezondere manieren worden ontwikkeld om met onderdrukte angst om te gaan, waardoor het individu een positiever en meer geïntegreerd wereldbeeld kan vormen en behouden zodat zijn gedrag minder destructief wordt.