Wat gebeurt er met uw lichaam als u bloed doneert?

bloeddonatie is een levensreddende gift en een nuttige procedure, zowel voor de ontvanger als voor de donor. Wat gebeurt er met je lichaam als je bloed doneert?

kortdurende invloed op het lichaam bij het doneren van bloed
In de dagen na een donatie worden rode bloedcellen met een verbazingwekkende snelheid vervangen., Beenmerg heeft het bericht ontvangen dat de totale zuurstof niveaus lager zijn (als gevolg van het verlies van rode cellen) en heeft de output van stamcellen verhoogd, die uiteindelijk ofwel rode cellen, witte cellen, of bloedplaatjes.

de directe invloed op het lichaam als gevolg van het doneren van een pint bloed is een verlies van rode bloedcellen.

De gemiddelde volwassene heeft ongeveer 10 pinten, of 8% van het lichaamsgewicht, en het duurt een aantal weken om deze voorraden aan te vullen (dit is de reden waarom donoren moeten wachten tussen de donaties).,

Op korte termijn kan een minderheid van de donoren licht gevoel in het hoofd, vermoeidheid of misselijkheid ervaren als gevolg van ijzer-en waterverlies als gevolg van de plotselinge afwezigheid van bloedbestanddelen, maar dit zal snel overgaan als de voorraden worden aangevuld.

om bijwerkingen tot een minimum te beperken, is het belangrijk om u voor te bereiden op uw bloeddonatie door een ijzerrijke maaltijd te eten en veel te drinken. U wilt ook onmiddellijk na het doneren vloeistoffen vervangen en het lichaam goed gevoed houden.

naarmate de spiegels weer normaal worden, neemt het ongemak af.,

voordelen op lange termijn voor uw lichaam wanneer u bloed doneert
Studies tonen vele mogelijke voordelen aan van regelmatige bloeddonaties.

volgens het American Journal of Epidemiology heeft 88% van de bloeddonoren minder kans op een hartaanval. Dit kan deels zijn omdat het doneren van bloed helpt de bloedstroom, waardoor het een lagere viscositeit (weerstand) en waardoor het minder schadelijk voor bloedvaten.

Er zijn andere manieren waarop het doneren van bloed ook invloed heeft op uw hart.

bloeddonatie helpt ook de ijzerspiegels in het lichaam te reguleren., Te veel ijzer kan schadelijk zijn voor bloedvaten, en een regelmatige afname van ijzerrijk bloed en daaropvolgende aanvulling als gevolg van bloeddonatie kan leiden tot een gunstiger lager ijzergehalte.

mannen hebben de neiging meer ijzer in hun lichaam op te slaan dan vrouwen, daarom is ijzertekort zeldzaam bij mannen.

degenen die lijden aan ijzertekort vinden het vaak moeilijk om te doneren, en kunnen overwegen een oraal ijzersupplement in te nemen. Voor deze personen bloeddonatie zelden helpt reguleren ijzer niveaus.