bronnen van vitamine D zijn zonlicht (ultraviolet B, of UVB, stralen), inname via de voeding en supplementen. Zonlicht is de belangrijkste bron van menselijke vitamine D. Vitamine D verwijst naar verschillende vormen van een steroïde hormoon. Vitamine D3 (ook wel 1, 25-dihydroxycholecalciferol of calcitriol genoemd) wordt door het lichaam geproduceerd wanneer ultraviolet licht (in de …
Read more →“Depressie bij vrouwen: Is er een rol voor vitamine D?”