Angst voor het donker

Nyctofobie is een fobie die gekenmerkt wordt door een ernstige angst voor het donker. Het wordt veroorzaakt door de verminkte perceptie van de hersenen van wat zou of zou kunnen gebeuren in een donkere omgeving. Het kan ook tijdelijk worden geactiveerd als de geest onstabiel is of bang is voor recente gebeurtenissen of ideeën, of een deelname aan de inhoud die de hersenen als een bedreiging beschouwt (voorbeelden kunnen zijn het zich overgeven aan horror inhoud, getuige zijn van vulgaire acties, of het hebben van donkere omgevingen gekoppeld aan eerdere gebeurtenissen of ideeën die de geest verstoren)., Normaal gesproken, omdat mensen van nature geen nachtdieren zijn, zijn mensen ‘ s nachts wat voorzichtiger of alerter dan overdag, omdat het donker een heel andere omgeving is. Nyctofobie veroorzaakt symptomen die verder gaan dan de normale instinctieve parameters, zoals kortademigheid, overmatig zweten, misselijkheid, droge mond, misselijkheid, trillen, hartkloppingen, onvermogen om helder te spreken of te denken of het gevoel van onthechting van de werkelijkheid en de dood. Nyctofobie kan fysiek en mentaal ernstig schadelijk zijn als deze symptomen niet worden opgelost., Er zijn vele soorten therapieën om Nyctofobie te helpen beheren. Blootstellingstherapie kan zeer effectief zijn bij het blootstellen van de persoon aan duisternis. Met deze methode kan een therapeut helpen met ontspanningsstrategieën zoals meditatie. Een andere vorm van therapie is cognitieve gedragstherapie. Therapeuten kunnen helpen begeleiden patiënten met gedrag routines die dagelijks en nacht worden uitgevoerd om de symptomen geassocieerd met Nyctofobie te verminderen., In ernstige gevallen, anti-depressiva en anti-angst medicatie drugs kunnen effectief zijn voor degenen die te maken hebben met symptomen die niet beheersbaar kunnen zijn als de therapie niet kon verminderen de symptomen van Nyctofobie.

ondanks het alomtegenwoordige karakter is er een gebrek aan etiologisch onderzoek over het onderwerp geweest. Nyctofobie wordt over het algemeen waargenomen bij kinderen, maar volgens J. Adrian Williams’ artikel “Indirect Hypnotic Therapy of Nyctofobie: A Case Report”, veel klinieken met pediatrische patiënten hebben een grote kans op het hebben van volwassenen die nyctofobie hebben., Hetzelfde artikel stelt dat “de fobie is bekend dat zeer storend voor volwassen patiënten en… invaliderend”.het woord nyctofobie komt van het Griekse νυκτός, nyktos, genitief van νύξ, nyx, ” nacht “en φόβος, phobos,”angst”. De angst voor duisternis of nacht heeft verschillende niet-klinische terminologieën-lygofobie, scotofobie en achluofobie.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *