als je last hebt van maagpijn na seks, vraag je je waarschijnlijk af wat er aan de hand is—en hoe het te laten stoppen, zoals gisteren. Het is duidelijk dat elke vorm van maagklachten zuigt, maar het voelt vooral oneerlijk als je dubbel zoveel pijn hebt na iets dat, nou ja, plezierig zou moeten zijn.

Mary Jane Minkin, M. D.,, een gynaecoloog aan Yale New Haven Hospital, is snel te verduidelijken dat wat je zou kunnen denken als gewoon ” maagpijn “is eigenlijk” lagere bekkenpijn.”Dat komt omdat pijn geassocieerd met seks neigt te zijn” meer naar de vagina in plaats van omhoog bij de buik, ” maar mensen kunnen interpreteren als pijn in de buikholte gebied. Dus, de volgende vraag is, waarom?

het is een seksuele positie.

wanneer patiënten Minkin zien over pijn na seks, vraagt ze hen eerst welke positie ze het meest doen. Als je altijd pijn hebt na Missionaris-of doggy-stijl, kan dat door de diepe penetratie komen.,

wat te doen: probeer eerst over-the-counter pijnstillers, zoals Motrin of Tylenol. “Het nemen van een of twee een uur voor seks kan zeer nuttig zijn voor sommige vrouwen,” zegt Minkin. Ze raadt ook proberen een positie waar je op de top, zoals cowgirl of face-off, en zien wat er gebeurt.

de sleutel is het kiezen van een positie waar je meer “controle hebt over de diepte en frequentie van penetratie”, legt Ja Hyun Shin, M. D.,, directeur van de bekkenpijnkliniek van de afdeling Gezondheid En Verloskunde van vrouwen & Gynaecologie bij Montefiore Health System. Ze stelt voor om een zijwaartse positie te proberen, zoals lepeltjes, die meer ondiepe penetratie mogelijk maakt.

u heeft endometriose.

endometriose vindt plaats “wanneer het slijmvlies van de baarmoeder (baarmoeder) buiten de baarmoeder groeit”, aldus het Office on Women ‘ s Health. Bekkenpijn tijdens en na seks is een van de meest voorkomende symptomen van de aandoening, zegt Shin.,

wanneer u een ernstige vorm van endometriose van het bekken heeft, kunt u dichte verklevingen (vertaling: bekkenweefsel en organen die aan elkaar kleven) in het bekkengebied hebben. “Diepe penetratie kan ernstige pijn veroorzaken omdat al je organen aan elkaar vastzitten”, legt ze uit. Maar je kunt ook pijn hebben zonder deze verklevingen omdat endometriose pijn veroorzaakt door ontsteking.

wat te doen: Ga naar uw gynaecoloog. Ook al heb je maagpijn, uw doc zal u waarschijnlijk vragen over uw algemene geschiedenis met vaginale pijn. Heb je pijn met je menstruatie?, Bloed je zwaar? Ze kan dan een Echo of laparoscopie voorstellen, een kleine operatie om je bekken te onderzoeken. Dat is de enige manier, zegt Shin, om zeker endometriose te diagnosticeren. Om het te behandelen, zal uw arts u waarschijnlijk anticonceptiepillen of nieuwe endometriosemedicijnen voorschrijven.

u een cyste van de eierstokken of het bekken heeft.

veel vrouwen hebben soms ovariumcysten—met vloeistof gevulde zakjes of pockets in een eierstok of op het oppervlak., De meeste zijn onschadelijk en verdwijnen zonder behandeling na een paar maanden, maar sommige kunnen blijven groeien en pijn veroorzaken. En bekkencysten zijn een beetje anders. Shin legt uit dat een bekken cyste kan ontwikkelen uit zakken van verklevingen van eerdere operaties of misschien een infectie waar vloeistof verzamelt in het bekkengebied. “Denk aan het hele bekken en vagina gebied als één eenheid,” zegt ze. “Seks kan pijn veroorzaken in andere delen van het bekken.”

wat moet u doen: uw arts zal een echografie doen om het probleem te diagnosticeren, daarna heeft u mogelijk een laparoscopie nodig om de cysten te verwijderen.,

u heeft een infectie of een vroegere ontstekingsziekte.

een vaginale infectie van bacteriën die normaal in uw vagina worden aangetroffen of van een seksueel overdraagbare aandoening, zoals chlamydia of gonorroe, kan zich van uw vagina uitbreiden naar uw baarmoeder, eileiders of eierstokken (ook bekend als ontstekingsziekte in het bekken). Alsof een infectie nog niet erg genoeg is, geeft het je vaginale pijn en bekken pijn. Deze pijn is vrijwel constant, Shin zegt, maar “seks kan het verergeren” omdat je irriteert een reeds geïrriteerde gebied.,

en hoor dit-je hoeft niet eens een huidige vaginale infectie te hebben om dit soort pijn te hebben. Volgens Minkin kan een eerdere bekken ontstekingsziekte Post-Seks bekken pijn veroorzaken als het bekken littekens achterlaat.

Wat moet u doen: als het een infectie is, heeft u alleen een rondje voorgeschreven antibiotica nodig. Maar als het een eerdere bekken ontstekingsziekte, uw ob-gynaecoloog kan nodig zijn om pijnstillers voor te schrijven of het verminderen van de verklevingen (tijdens een laparoscopie, bijvoorbeeld).

u heeft vaginale droogheid.

Minkin zegt dat bepaalde anticonceptiepillen droogte kunnen veroorzaken, waarbij opgemerkt wordt dat een hogere dosis oestrogeen nuttig kan zijn. En als je op weg bent naar de menopauze, kun je dat waarschijnlijk de schuld geven.

wat te doen: pak wat over-the-counter glijmiddel. Als dat niet werkt, vraag uw arts over Recept opties., Minkin zegt vaginale oestrogeen en / of vaginale DHEA (het hormoon dehydroepiandrosterone) medicatie kan de truc doen.

u een gekantelde baarmoeder hebt.

niet in paniek raken. “Minstens 30 procent van de vrouwen heeft een baarmoeder die naar achteren kantelt, dus het is niet abnormaal”, zegt Minkin. “Als er littekens zijn die de baarmoeder in die positie houden, dan zou dat pijnlijk zijn.”

maar als het niet abnormaal is, waarom veroorzaakt een gekantelde baarmoeder dan buikpijn?, Minkin legt uit dat artsen het niet echt weten, maar ze denken dat het komt omdat de littekens organen hechten aan andere organen-degenen die, uh, niet zouden moeten worden gehecht— en ze kunnen worden geraakt tijdens de seks. Het gaat pijn doen als je darmen aan de bovenkant van je vagina zitten. En als je darmen vastzitten aan je baarmoeder door littekenweefsel, kunnen ze geduwd of getrokken worden tijdens seks—en dat is behoorlijk pijnlijk.

Wat moet u doen: uw arts zal u vertellen of uw baarmoeder van nature gekanteld is, of dat dit het gevolg kan zijn van littekenvorming., Als er geen littekens zijn, probeer dan een sekspositie met meer ondiepe penetratie. Als het littekens heeft, komt het waarschijnlijk door endometriose. Uw arts zal weten hoe u dat moet behandelen.

7. Je hebt vleesbomen.hoewel vleesbomen goedaardige (niet-kanker) tumoren van de baarmoeder zijn, kunnen ze “pijn veroorzaken tijdens geslachtsgemeenschap, afhankelijk van hun grootte en locatie in de baarmoeder”, zegt Shin. Ze kunnen ook spierkrampen veroorzaken, wat kan verklaren waarom je bekkenpijn hebt na seks.

wat te doen: raadpleeg uw arts voor een echografie of een MRI van het bekken, bespreek daarna de behandelingsopties., Ze variëren van een spiraaltje tot een hysterectomie.

raadpleeg bij twijfel uw arts.

wanneer u pijn in het bekkengebied heeft, raden zowel Minkin als Shin aan om met uw gynaecoloog te praten. “Het is een belangrijk moment om naar binnen te gaan en te onderzoeken, want er zijn verschillende ernstige aandoeningen die, als ze niet worden gediagnosticeerd, in de toekomst tot meer pijn kunnen leiden”, zegt Shin.

genoteerd, doc.